CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chicken Chinese Style - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 half breasts of chicken
1 (1 pound 4 ounce.) can pineapple chunks
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		syrup
20.5g 		soy sauce
8.0g 		flour
5.86g 		catsup
30.0g 		sugar
9.45g 		sherry
3.69g 		oil
13.63g 		sesame
5.1g 		lemon juice
7.63g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.5 0.61 0.52 0.0 0.01 0.0 0.0 0.03 1.67 6.68
Total Fat (g) 0.01 0.0 0.06 0.09 0.0 0.0 13.63 5.1 0.0 18.89 75.56
Carbohydrates (g) 13.71 0.61 4.47 7.55 9.45 0.5 0.0 0.0 0.66 36.94 147.76
Ash (g) н/д 1.22 0.03 1.1 0.0 н/д 0.0 н/д 0.02 2.37 9.48
Calories (kcal) 53.095 4.24 21.33 29.1 36.572 5.9 120.445 45.084 1.906 317.672 1270.688
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 3.53 н/д н/д н/д н/д н/д 3.53 14.12
Fructose (g) н/д н/д н/д 2.79 н/д н/д н/д н/д н/д 2.79 11.16
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.52 н/д н/д н/д н/д н/д 0.52 2.08
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.6 2.4
Water (g) 6.71 5.66 0.7 20.75 0.0 2.6 0.0 0.0 6.92 43.34 173.36
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 9.0 0.14 0.02 6.83 9.44 0.29 0.0 0.0 0.18 25.89 103.56
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.2 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 1.2
Calcium (mg) 1.435 1.52 0.879 5.4 0.095 0.295 0.0 0.0 0.534 10.157 40.628
Iron (mg) 0.02 0.15 0.27 0.15 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.61 2.44
Magnesium (mg) 0.41 3.44 1.289 5.7 0.0 0.332 0.0 0.0 0.458 11.629 46.516
Phosphorus (mg) 1.23 10.0 6.329 9.9 0.0 0.332 0.0 0.0 0.458 28.248 112.992
Potassium (mg) 5.125 17.36 6.27 114.6 0.189 3.393 0.0 0.0 9.455 156.392 625.568
Sodium (mg) 16.81 450.96 0.117 334.2 0.0 0.332 0.0 0.0 0.076 802.495 3209.98
Zinc (mg) 0.06 0.04 0.04 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.23 0.92
Copper (mg) 0.004 0.008 0.008 0.054 0.0 0.002 0.0 0.0 0.002 0.078 0.312
Manganese (mg) н/д 0.034 0.04 0.039 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.113 0.452
Selenium (mcg) 0.1 0.0 2.0 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 2.3 9.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 0.0 279.9 0.0 н/д 0.0 н/д 1.525 281.425 1125.7
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 14.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.076 14.176 56.704
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 168.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.229 168.229 672.916
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.44 0.0 0.0 1.25 0.07 0.01 1.78 7.12
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 5012.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5012.7 20050.8
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 1.055 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.686 1.741 6.964
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.02 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.24
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 4.5 0.0 0.0 0.0 0.0 3.5 8.0 32.0
Thiamin (mg) 0.002 0.002 0.046 0.003 0.0 0.001 0.0 0.0 0.002 0.057 0.228
Riboflavin (mg) 0.002 0.014 0.029 0.039 0.002 0.001 0.0 0.0 0.001 0.087 0.348
Niacin (mg) 0.0 0.176 0.346 0.429 0.0 0.008 0.0 0.0 0.008 0.966 3.864
Pantothenic acid (mg) н/д 0.024 0.026 0.015 0.0 н/д 0.0 н/д 0.008 0.072 0.288
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.012 0.002 0.045 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.063 0.252
Folate (mcg) 0.0 1.12 10.724 3.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.991 15.835 63.34
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.0 1.5 0.6 3.8 0.0 0.2 н/д 0.0 0.4 6.4 25.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 9.024 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.024 36.096
Tryptophan (g) н/д 0.007 0.008 0.006 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.021 0.084
Threonine (g) н/д 0.02 0.016 0.018 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.054 0.216
Isoleucine (g) н/д 0.024 0.021 0.015 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.06 0.24
Leucine (g) н/д 0.04 0.042 0.024 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.106 0.424
Lysine (g) н/д 0.029 0.013 0.024 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.066 0.264
Methionine (g) н/д 0.007 0.011 0.006 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.024 0.096
Cystine (g) н/д 0.009 0.013 0.006 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.028 0.112
Phenylalanine (g) н/д 0.026 0.03 0.018 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.075 0.3
Tyrosine (g) н/д 0.018 0.018 0.012 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.049 0.196
Valine (g) н/д 0.025 0.025 0.018 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.067 0.268
Arginine (g) н/д 0.034 0.025 0.015 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.074 0.296
Histidine (g) н/д 0.013 0.013 0.012 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.038 0.152
Alanine (g) н/д 0.022 0.019 0.027 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.069 0.276
Aspartic acid (g) н/д 0.054 0.026 0.105 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.184 0.736
Glutamic acid (g) н/д 0.118 0.204 0.33 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.652 2.608
Glycine (g) н/д 0.022 0.022 0.015 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.059 0.236
Proline (g) н/д 0.037 0.07 0.018 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.125 0.5
Serine (g) н/д 0.029 0.03 0.021 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.08 0.32
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.352 н/д н/д 0.352 1.408
Saturated Fat (g) 0.002 0.001 0.009 0.012 0.0 0.0 1.012 0.724 0.0 1.761 7.044
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 2.1 н/д н/д 34.063 н/д н/д 36.163 144.652
Monounsaturated Fat (g) 0.004 0.001 0.005 0.015 0.0 0.0 3.097 2.025 0.0 5.147 20.588
Polyunsaturated (g) 0.006 0.002 0.024 0.039 0.0 0.0 8.875 2.127 0.0 11.073 44.292