Рецепт Chicken Chimichangas - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	chicken breasts 589.67g	chili 7.8g	garlic 8.4g	salt 6.0g	cumin 2.1g	paprika 2.1g	cayenne pepper 0.9g	refried beans 238.0g	chili 2.6g	cumin 2.1g	garlic salt 1.4g	cheddar cheese 113.0g	oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	136.15	0.96	1.41	0.0	0.37	0.31	0.11	12.88	0.32	0.37	0.24	28.14	н/д	181.25	181.25
Total Fat (g)	7.31	1.31	0.06	0.0	0.47	0.27	0.16	2.78	0.44	0.47	0.01	37.45	н/д	50.72	50.72
Carbohydrates (g)	0.0	4.26	6.11	0.0	0.93	1.17	0.51	36.32	1.42	0.93	1.02	1.45	н/д	54.11	54.11
Ash (g)	6.01	0.67	0.28	5.99	0.16	0.15	0.05	4.78	0.22	0.16	0.05	4.44	н/д	22.96	22.96
Calories (kcal)	648.634	24.492	27.888	0.0	7.875	6.069	2.862	216.58	8.164	7.875	4.648	455.39	н/д	1410.477	1410.477
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	21.3	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	21.3	21.3
Sucrose (g)	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	1.09	0.02	н/д	н/д	0.27	н/д	1.46	1.46
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.17	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	0.0	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	0.28	0.28
Fructose (g)	н/д	0.33	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	0.0	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	0.59	0.59
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.26	н/д	0.26	0.26
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.17	н/д	0.17	0.17
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	440.84	0.61	0.54	0.01	0.17	0.2	0.07	181.24	0.2	0.17	0.09	41.53	н/д	665.67	665.67
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.56	2.04	0.0	0.05	0.22	0.09	1.09	0.19	0.05	0.34	0.59	н/д	5.22	5.22
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	2.7	0.8	0.0	0.2	0.8	0.2	12.1	0.9	0.2	0.1	0.0	н/д	18.1	18.1
Calcium (mg)	64.863	21.684	6.72	1.44	19.551	3.717	1.332	78.54	7.228	19.551	1.12	814.73	н/д	1040.476	1040.476
Iron (mg)	4.25	1.11	0.23	0.02	1.39	0.5	0.07	3.97	0.37	1.39	0.04	0.77	н/д	14.11	14.11
Magnesium (mg)	165.107	13.26	4.872	0.06	7.686	3.885	1.368	90.44	4.42	7.686	0.812	31.64	н/д	331.236	331.236
Phosphorus (mg)	1155.747	23.634	35.028	0.0	10.479	7.245	2.637	264.18	7.878	10.479	5.838	578.56	н/д	2101.705	2101.705
Potassium (mg)	1503.651	149.448	92.484	0.48	37.548	49.224	18.126	799.68	49.816	37.548	15.414	110.74	н/д	2864.159	2864.159
Sodium (mg)	383.284	78.78	2.184	2325.48	3.528	0.714	0.27	1068.62	26.26	3.528	0.364	701.73	н/д	4594.742	4594.742
Zinc (mg)	4.72	0.21	0.22	0.01	0.1	0.09	0.02	1.55	0.07	0.1	0.04	3.51	н/д	10.63	10.63
Copper (mg)	0.236	0.034	0.013	0.002	0.018	0.013	0.003	0.405	0.011	0.018	0.002	0.034	н/д	0.788	0.788
Manganese (mg)	0.118	0.169	0.046	0.006	0.07	0.018	0.018	0.785	0.056	0.07	0.008	0.011	н/д	1.376	1.376
Selenium (mcg)	105.0	0.5	3.2	0.0	0.1	0.1	0.1	15.5	0.2	0.1	0.5	15.7	н/д	140.9	140.9
Vitamin A, IU (IU)	123.83	2312.7	0.0	0.0	26.67	1107.435	374.49	0.0	770.9	26.67	0.0	1132.26	н/д	5874.955	5874.955
Retinol (mcg)	35.38	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	291.54	н/д	326.92	326.92
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	35.38	115.674	0.0	0.0	1.344	55.377	18.729	0.0	38.558	1.344	0.0	299.45	н/д	565.856	565.856
Beta Carotene (mcg)	0.0	1170.0	0.0	0.0	16.002	581.259	196.56	0.0	390.0	16.002	0.0	96.05	н/д	2465.873	2465.873
Vitamin E (mg)	0.77	2.27	0.05	0.0	0.07	0.63	0.27	0.12	0.76	0.07	0.01	0.33	н/д	5.33	5.33
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	13.56	н/д	13.56	13.56
Lycopene (mcg)	0.0	1.638	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.546	0.0	0.0	0.0	н/д	2.184	2.184
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	24.18	0.0	0.0	9.408	276.297	118.413	0.0	8.06	9.408	0.0	0.0	н/д	445.766	445.766
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	0.02	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	0.07	0.07
Tocopherol, gamma (mg)	0.24	0.24	0.0	н/д	н/д	0.07	н/д	2.45	0.08	н/д	0.0	0.0	н/д	3.08	3.08
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.19	0.01	н/д	0.0	0.0	н/д	0.22	0.22
Vitamin C (mg)	7.1	5.0	1.5	0.0	0.2	1.5	0.7	14.3	1.7	0.2	0.3	0.0	н/д	32.3	32.3
Thiamin (mg)	0.413	0.027	0.039	0.0	0.013	0.014	0.003	0.095	0.009	0.013	0.007	0.034	н/д	0.667	0.667
Riboflavin (mg)	0.531	0.062	0.013	0.0	0.007	0.037	0.008	0.048	0.021	0.007	0.002	0.429	н/д	1.163	1.163
Niacin (mg)	65.984	0.615	0.058	0.0	0.096	0.322	0.078	1.0	0.205	0.096	0.01	0.09	н/д	68.554	68.554
Pantothenic acid (mg)	4.835	н/д	н/д	0.0	н/д	0.037	н/д	0.524	н/д	н/д	н/д	0.463	н/д	5.86	5.86
Vitamin B-6 (mg)	3.243	0.286	0.247	0.0	0.009	0.084	0.022	0.262	0.095	0.009	0.041	0.079	н/д	4.379	4.379
Folate (mcg)	23.587	7.8	0.168	0.0	0.21	2.226	0.954	26.18	2.6	0.21	0.028	20.34	н/д	84.303	84.303
Vitamin B-12 (mcg)	2.24	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.94	н/д	3.18	3.18
Choline (mg)	432.8	5.2	5.7	0.0	0.5	1.1	0.5	54.5	1.7	0.5	0.9	18.6	н/д	522.1	522.1
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	1.592	н/д	0.018	0.0	н/д	н/д	н/д	0.167	н/д	н/д	0.003	0.362	н/д	2.142	2.142
Threonine (g)	5.779	н/д	0.039	0.0	н/д	н/д	н/д	0.547	н/д	н/д	0.007	1.006	н/д	7.378	7.378
Isoleucine (g)	7.194	н/д	0.055	0.0	н/д	н/д	н/д	0.571	н/д	н/д	0.009	1.752	н/д	9.58	9.58
Leucine (g)	10.201	н/д	0.087	0.0	н/д	н/д	н/д	1.047	н/д	н/д	0.014	2.701	н/д	14.05	14.05
Lysine (g)	11.557	н/д	0.049	0.0	н/д	н/д	н/д	0.904	н/д	н/д	0.008	2.339	н/д	14.858	14.858
Methionine (g)	3.774	н/д	0.029	0.0	н/д	н/д	н/д	0.19	н/д	н/д	0.005	0.735	н/д	4.732	4.732
Cystine (g)	1.769	н/д	0.014	0.0	н/д	н/д	н/д	0.143	н/д	н/д	0.002	0.147	н/д	2.075	2.075
Phenylalanine (g)	5.425	н/д	0.04	0.0	н/д	н/д	н/д	0.714	н/д	н/д	0.007	1.48	н/д	7.666	7.666
Tyrosine (g)	4.599	н/д	0.018	0.0	н/д	н/д	н/д	0.381	н/д	н/д	0.003	1.356	н/д	6.358	6.358
Valine (g)	6.781	н/д	0.06	0.0	н/д	н/д	н/д	0.69	н/д	н/д	0.01	1.876	н/д	9.417	9.417
Arginine (g)	8.196	н/д	0.14	0.0	н/д	н/д	н/д	0.809	н/д	н/д	0.023	1.062	н/д	10.231	10.231
Histidine (g)	4.246	н/д	0.026	0.0	н/д	н/д	н/д	0.357	н/д	н/д	0.004	0.983	н/д	5.616	5.616
Alanine (g)	7.43	н/д	0.029	0.0	н/д	н/д	н/д	0.547	н/д	н/д	0.005	0.791	н/д	8.803	8.803
Aspartic acid (g)	12.147	н/д	0.108	0.0	н/д	н/д	н/д	1.571	н/д	н/д	0.018	1.808	н/д	15.652	15.652
Glutamic acid (g)	20.402	н/д	0.179	0.0	н/д	н/д	н/д	1.999	н/д	н/д	0.03	6.882	н/д	29.492	29.492
Glycine (g)	6.663	н/д	0.045	0.0	н/д	н/д	н/д	0.5	н/д	н/д	0.007	0.486	н/д	7.701	7.701
Proline (g)	5.602	н/д	0.022	0.0	н/д	н/д	н/д	0.547	н/д	н/д	0.004	3.175	н/д	9.35	9.35
Serine (g)	4.658	н/д	0.042	0.0	н/д	н/д	н/д	0.714	н/д	н/д	0.007	1.65	н/д	7.071	7.071
Cholesterol (mg)	342.007	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	118.65	н/д	460.657	460.657
Trans Fat (g)	0.177	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.071	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.248	0.248
Saturated Fat (g)	1.946	0.23	0.012	0.0	0.032	0.044	0.029	0.928	0.077	0.032	0.002	23.832	н/д	27.164	27.164
Phytosterols (mg)	н/д	6.474	0.672	0.0	1.428	3.675	0.747	н/д	2.158	1.428	0.112	н/д	н/д	16.694	16.694
Monounsaturated Fat (g)	1.769	0.278	0.002	0.0	0.295	0.026	0.025	0.904	0.093	0.295	0.0	10.611	н/д	14.298	14.298
Polyunsaturated (g)	1.651	0.582	0.032	0.0	0.069	0.175	0.075	0.785	0.194	0.069	0.005	1.062	н/д	4.7	4.7