Рецепт Chicken Cafreal - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Oil for deep frying
Rice Flour for dusting
Coriander Leaves - 1/4 cup, chopped
Mint Leaves - 2 tblsp
Garam Masala Powder - 1 tsp
Cumin Powder - 1/2 tsp
Turmeric Powder - 1/2 tsp
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		chicken drumsticks
280.0g 		oil
0.0g 		rice flour
0.0g 		yogurt
122.5g 		coriander
0.0g 		mint
0.0g 		ginger
13.95g 		garlic
18.49g 		chillies
32.85g 		peppercorns
2.1g 		garam masala
0.0g 		cumin
0.0g 		turmeric
0.0g 		lime juice
15.13g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 57.65 н/д н/д 4.25 н/д н/д 0.25 1.18 0.66 0.23 н/д н/д н/д 0.06 64.28 64.28
Total Fat (g) 9.58 н/д н/д 3.98 н/д н/д 0.1 0.09 0.07 0.07 н/д н/д н/д 0.01 13.9 13.9
Carbohydrates (g) 0.0 н/д н/д 5.71 н/д н/д 2.48 6.11 3.11 1.36 н/д н/д н/д 1.27 20.04 20.04
Ash (g) 2.6 н/д н/д 0.88 н/д н/д 0.11 0.28 0.2 0.09 н/д н/д н/д 0.05 4.21 4.21
Calories (kcal) 333.2 н/д н/д 74.725 н/д н/д 11.16 27.546 13.14 5.355 н/д н/д н/д 3.783 468.909 468.909
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.07 0.07
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.09 0.09
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.09 0.09
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 213.86 н/д н/д 107.68 н/д н/д 11.01 10.83 28.82 0.22 н/д н/д н/д 13.74 386.16 386.16
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д н/д 5.71 н/д н/д 0.24 0.18 1.68 0.01 н/д н/д н/д 0.26 8.08 8.08
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.3 0.4 0.5 0.6 н/д н/д н/д 0.1 1.8 1.8
Calcium (mg) 30.8 н/д н/д 148.225 н/д н/д 2.232 33.462 5.913 9.177 н/д н/д н/д 2.118 231.928 231.928
Iron (mg) 2.88 н/д н/д 0.06 н/д н/д 0.08 0.31 0.39 0.61 н/д н/д н/д 0.01 4.36 4.36
Magnesium (mg) 64.4 н/д н/д 14.7 н/д н/д 5.999 4.622 8.213 4.074 н/д н/д н/д 1.21 103.217 103.217
Phosphorus (mg) 464.8 н/д н/д 116.375 н/д н/д 4.743 28.286 15.111 3.633 н/д н/д н/д 2.118 635.066 635.066
Potassium (mg) 632.8 н/д н/д 189.875 н/д н/д 57.893 74.135 111.69 26.439 н/д н/д н/д 17.702 1110.533 1110.533
Sodium (mg) 246.4 н/д н/д 56.35 н/д н/д 1.814 3.143 2.3 0.924 н/д н/д н/д 0.303 311.232 311.232
Zinc (mg) 6.19 н/д н/д 0.72 н/д н/д 0.05 0.21 0.1 0.03 н/д н/д н/д 0.01 7.31 7.31
Copper (mg) 0.168 н/д н/д 0.012 н/д н/д 0.032 0.055 0.056 0.024 н/д н/д н/д 0.005 0.352 0.352
Manganese (mg) 0.056 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.032 0.309 0.079 0.118 н/д н/д н/д 0.003 0.597 0.597
Selenium (mcg) 37.8 н/д н/д 2.7 н/д н/д 0.1 2.6 0.2 0.1 н/д н/д н/д 0.0 43.5 43.5
Vitamin A, IU (IU) 159.6 н/д н/д 121.275 н/д н/д 0.0 1.664 387.302 6.279 н/д н/д н/д 7.565 683.684 683.684
Retinol (mcg) 47.6 н/д н/д 33.075 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 80.675 80.675
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 47.6 н/д н/д 33.075 н/д н/д 0.0 0.0 19.382 0.315 н/д н/д н/д 0.303 100.674 100.674
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д 6.125 н/д н/д 0.0 0.924 220.424 3.276 н/д н/д н/д 4.539 235.288 235.288
Vitamin E (mg) 0.87 н/д н/д 0.07 н/д н/д 0.04 0.01 0.23 0.02 н/д н/д н/д 0.03 1.27 1.27
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.126 н/д н/д н/д 0.0 0.126 0.126
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 2.958 238.163 4.305 н/д н/д н/д 0.0 245.426 245.426
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 н/д н/д н/д 0.0 0.1 0.1
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 9.0 н/д н/д 0.6 н/д н/д 0.7 5.8 79.7 0.4 н/д н/д н/д 4.5 100.7 100.7
Thiamin (mg) 0.224 н/д н/д 0.037 н/д н/д 0.004 0.037 0.03 0.002 н/д н/д н/д 0.005 0.338 0.338
Riboflavin (mg) 0.56 н/д н/д 0.172 н/д н/д 0.004 0.02 0.03 0.005 н/д н/д н/д 0.003 0.794 0.794
Niacin (mg) 16.184 н/д н/д 0.098 н/д н/д 0.105 0.129 0.312 0.024 н/д н/д н/д 0.021 16.873 16.873
Pantothenic acid (mg) 3.612 н/д н/д 0.478 н/д н/д 0.028 0.111 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.018 4.266 4.266
Vitamin B-6 (mg) 0.952 н/д н/д 0.037 н/д н/д 0.022 0.229 0.092 0.007 н/д н/д н/д 0.006 1.345 1.345
Folate (mcg) 28.0 н/д н/д 8.575 н/д н/д 1.535 0.555 7.556 0.21 н/д н/д н/д 1.513 47.943 47.943
Vitamin B-12 (mcg) 1.04 н/д н/д 0.45 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 1.49 1.49
Choline (mg) 173.0 н/д н/д 18.6 н/д н/д 4.0 4.3 3.6 0.2 н/д н/д н/д 0.8 204.6 204.6
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.672 н/д н/д 0.025 н/д н/д 0.001 0.013 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.721 0.721
Threonine (g) 2.436 н/д н/д 0.172 н/д н/д 0.006 0.03 0.023 н/д н/д н/д н/д 0.0 2.666 2.666
Isoleucine (g) 3.052 н/д н/д 0.233 н/д н/д 0.007 0.041 0.023 н/д н/д н/д н/д 0.0 3.355 3.355
Leucine (g) 4.34 н/д н/д 0.429 н/д н/д 0.01 0.057 0.036 н/д н/д н/д н/д 0.003 4.875 4.875
Lysine (g) 4.9 н/д н/д 0.38 н/д н/д 0.008 0.05 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.003 5.371 5.371
Methionine (g) 1.596 н/д н/д 0.123 н/д н/д 0.001 0.015 0.007 н/д н/д н/д н/д 0.0 1.741 1.741
Cystine (g) 0.728 н/д н/д 0.037 н/д н/д 0.001 0.013 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.792 0.792
Phenylalanine (g) 2.296 н/д н/д 0.233 н/д н/д 0.007 0.033 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.002 2.59 2.59
Tyrosine (g) 1.96 н/д н/д 0.221 н/д н/д 0.003 0.015 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.0 2.211 2.211
Valine (g) 2.856 н/д н/д 0.355 н/д н/д 0.01 0.054 0.026 н/д н/д н/д н/д 0.002 3.302 3.302
Arginine (g) 3.472 н/д н/д 0.123 н/д н/д 0.006 0.116 0.033 н/д н/д н/д н/д 0.003 3.752 3.752
Histidine (g) 1.792 н/д н/д 0.11 н/д н/д 0.004 0.02 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.0 1.94 1.94
Alanine (g) 3.136 н/д н/д 0.184 н/д н/д 0.004 0.024 0.026 н/д н/д н/д н/д 0.003 3.377 3.377
Aspartic acid (g) 5.152 н/д н/д 0.343 н/д н/д 0.029 0.091 0.095 н/д н/д н/д н/д 0.017 5.727 5.727
Glutamic acid (g) 8.624 н/д н/д 0.833 н/д н/д 0.022 0.15 0.085 н/д н/д н/д н/д 0.011 9.725 9.725
Glycine (g) 2.828 н/д н/д 0.098 н/д н/д 0.006 0.037 0.023 н/д н/д н/д н/д 0.002 2.993 2.993
Proline (g) 2.38 н/д н/д 0.502 н/д н/д 0.006 0.018 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.005 2.94 2.94
Serine (g) 1.988 н/д н/д 0.27 н/д н/д 0.007 0.035 0.026 н/д н/д н/д н/д 0.006 2.332 2.332
Cholesterol (mg) 215.6 н/д н/д 15.925 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 231.525 231.525
Trans Fat (g) 0.252 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.252 0.252
Saturated Fat (g) 2.464 н/д н/д 2.573 н/д н/д 0.028 0.017 0.007 0.021 н/д н/д н/д 0.002 5.11 5.11
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.093 н/д н/д 1.932 н/д н/д н/д н/д 4.025 4.025
Monounsaturated Fat (g) 2.968 н/д н/д 1.09 н/д н/д 0.021 0.002 0.003 0.021 н/д н/д н/д 0.002 4.107 4.107
Polyunsaturated (g) 2.38 н/д н/д 0.11 н/д н/д 0.021 0.046 0.036 0.024 н/д н/д н/д 0.003 2.62 2.62