Рецепт Chicken Burrito Pizza - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
pizza
0.0g |
salsa
0.0g |
mozzarella cheese
28.25g |
chicken breast
34.8g |
beans
12.1g |
onion
12.42g |
tomato
41.41g |
chili
8.21g |
cilantro
0.21g |
onion
9.32g |
salt
0.0g |
avocado
25.0g |
onion
9.32g |
chili
0.33g |
paprika
0.26g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
juice
7.82g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | н/д | н/д | 7.33 | 7.26 | 2.61 | 0.1 | 0.36 | 0.16 | 0.0 | 0.07 | н/д | 0.5 | 0.07 | 0.04 | 0.04 | н/д | н/д | 0.03 | 18.59 | 74.36 |
Total Fat (g) | н/д | н/д | 5.66 | 3.22 | 0.17 | 0.01 | 0.08 | 0.02 | 0.0 | 0.01 | н/д | 3.67 | 0.01 | 0.05 | 0.03 | н/д | н/д | 0.01 | 12.94 | 51.76 |
Carbohydrates (g) | н/д | н/д | 1.08 | 0.0 | 7.55 | 0.94 | 1.62 | 0.78 | 0.01 | 0.7 | н/д | 2.13 | 0.7 | 0.18 | 0.15 | н/д | н/д | 1.15 | 16.99 | 67.96 |
Ash (g) | н/д | н/д | н/д | 0.35 | 0.44 | 0.04 | 0.21 | 0.05 | 0.0 | 0.03 | н/д | н/д | 0.03 | 0.03 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 1.2 | 4.8 |
Calories (kcal) | н/д | н/д | 85.315 | 59.856 | 41.261 | 3.975 | 7.453 | 3.285 | 0.049 | 2.981 | н/д | 40.0 | 2.981 | 1.021 | 0.759 | н/д | н/д | 4.689 | 253.624 | 1014.496 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.09 | 0.0 | н/д | н/д | 0.07 | н/д | н/д | 0.07 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.23 | 0.92 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.28 | 0.52 | н/д | н/д | 0.21 | н/д | н/д | 0.21 | 0.01 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 1.23 | 4.92 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.25 | 0.57 | н/д | н/д | 0.19 | н/д | н/д | 0.19 | 0.01 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 1.23 | 4.92 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.04 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | н/д | н/д | 13.12 | 24.17 | 1.33 | 11.33 | 39.13 | 7.21 | 0.2 | 8.5 | н/д | 18.31 | 8.5 | 0.03 | 0.03 | н/д | н/д | 6.6 | 138.45 | 553.8 |
Caffeine (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | н/д | 0.17 | 0.0 | 0.26 | 0.62 | 1.09 | 0.42 | 0.0 | 0.47 | н/д | 0.17 | 0.47 | 0.02 | 0.03 | н/д | н/д | 1.11 | 4.82 | 19.28 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.8 | 0.1 | 0.5 | 0.1 | 0.0 | 0.1 | н/д | 1.7 | 0.1 | 0.1 | 0.1 | н/д | н/д | 0.0 | 4.6 | 18.4 |
Calcium (mg) | н/д | н/д | 206.508 | 3.828 | 14.883 | 2.484 | 4.141 | 1.478 | 0.142 | 1.863 | н/д | 3.0 | 1.863 | 0.904 | 0.465 | н/д | н/д | 0.86 | 242.418 | 969.672 |
Iron (mg) | н/д | н/д | 0.07 | 0.26 | 0.61 | 0.03 | 0.11 | 0.1 | 0.0 | 0.02 | н/д | 0.14 | 0.02 | 0.05 | 0.06 | н/д | н/д | 0.02 | 1.5 | 6.0 |
Magnesium (mg) | н/д | н/д | 7.345 | 8.7 | 20.691 | 1.118 | 4.555 | 2.053 | 0.055 | 0.838 | н/д | 7.25 | 0.838 | 0.553 | 0.486 | н/д | н/д | 0.782 | 55.263 | 221.052 |
Phosphorus (mg) | н/д | н/д | 148.03 | 60.552 | 42.592 | 3.354 | 9.937 | 3.778 | 0.102 | 2.515 | н/д | 13.0 | 2.515 | 0.985 | 0.906 | н/д | н/д | 1.094 | 289.36 | 1157.44 |
Potassium (mg) | н/д | н/д | 26.838 | 76.56 | 179.443 | 14.782 | 98.13 | 27.923 | 1.107 | 11.086 | н/д | 121.25 | 11.086 | 6.227 | 6.153 | н/д | н/д | 8.128 | 588.71 | 2354.84 |
Sodium (mg) | н/д | н/д | 149.16 | 21.924 | 0.605 | 0.994 | 2.07 | 0.575 | 0.098 | 0.745 | н/д | 1.75 | 0.745 | 3.283 | 0.089 | н/д | н/д | 0.391 | 182.429 | 729.716 |
Zinc (mg) | н/д | н/д | 0.88 | 0.28 | 0.44 | 0.02 | 0.07 | 0.02 | 0.0 | 0.01 | н/д | 0.16 | 0.01 | 0.01 | 0.01 | н/д | н/д | 0.01 | 1.93 | 7.72 |
Copper (mg) | н/д | н/д | 0.008 | 0.014 | 0.102 | 0.007 | 0.025 | 0.014 | 0.0 | 0.006 | н/д | 0.048 | 0.006 | 0.001 | 0.002 | н/д | н/д | 0.002 | 0.234 | 0.936 |
Manganese (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.007 | 0.128 | 0.01 | 0.046 | 0.02 | 0.001 | 0.007 | н/д | н/д | 0.007 | 0.007 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.235 | 0.94 |
Selenium (mcg) | н/д | н/д | 4.6 | 5.8 | 0.4 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 11.1 | 44.4 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | н/д | н/д | 28.884 | 0.0 | 0.124 | 344.904 | 96.825 | 14.34 | 0.093 | н/д | н/д | 0.093 | 96.363 | 138.429 | н/д | н/д | н/д | 720.055 | 2880.22 |
Retinol (mcg) | н/д | н/д | 44.07 | 8.352 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 52.422 | 209.688 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | н/д | н/д | 45.2 | 8.7 | 0.0 | 0.0 | 17.39 | 4.845 | 0.716 | 0.0 | н/д | 1.75 | 0.0 | 4.82 | 6.922 | н/д | н/д | 0.0 | 90.343 | 361.372 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | н/д | 14.408 | 0.0 | 0.0 | 0.124 | 185.908 | 55.106 | 8.351 | 0.093 | н/д | 15.5 | 0.093 | 48.75 | 72.657 | н/д | н/д | 0.391 | 401.382 | 1605.528 |
Vitamin E (mg) | н/д | н/д | 0.1 | 0.11 | 0.03 | 0.0 | 0.22 | 0.06 | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.52 | 0.0 | 0.09 | 0.08 | н/д | н/д | 0.0 | 1.22 | 4.88 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1065.351 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.068 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 1065.419 | 4261.676 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.745 | 50.928 | 59.541 | 1.838 | 0.559 | н/д | 67.75 | 0.559 | 1.008 | 34.537 | н/д | н/д | 4.455 | 221.919 | 887.676 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.04 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 0.0 | 0.05 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.08 | 0.32 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.6 | 5.3 | 19.9 | 0.1 | 0.4 | н/д | 2.5 | 0.4 | 0.2 | 0.2 | н/д | н/д | 2.0 | 31.6 | 126.4 |
Thiamin (mg) | н/д | н/д | 0.028 | 0.021 | 0.109 | 0.005 | 0.017 | 0.007 | 0.0 | 0.004 | н/д | 0.018 | 0.004 | 0.001 | 0.002 | н/д | н/д | 0.002 | 0.216 | 0.864 |
Riboflavin (mg) | н/д | н/д | 0.093 | 0.031 | 0.023 | 0.002 | 0.008 | 0.007 | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.033 | 0.002 | 0.003 | 0.005 | н/д | н/д | 0.002 | 0.211 | 0.844 |
Niacin (mg) | н/д | н/д | 0.034 | 3.449 | 0.237 | 0.016 | 0.244 | 0.078 | 0.002 | 0.012 | н/д | 0.435 | 0.012 | 0.026 | 0.04 | н/д | н/д | 0.01 | 4.596 | 18.384 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.278 | 0.109 | 0.012 | 0.037 | 0.005 | 0.001 | 0.009 | н/д | н/д | 0.009 | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.466 | 1.864 |
Vitamin B-6 (mg) | н/д | н/д | 0.023 | 0.184 | 0.035 | 0.016 | 0.033 | 0.023 | 0.0 | 0.012 | н/д | 0.065 | 0.012 | 0.012 | 0.011 | н/д | н/д | 0.002 | 0.429 | 1.716 |
Folate (mcg) | н/д | н/д | 2.825 | 1.392 | 53.724 | 2.857 | 6.211 | 1.889 | 0.132 | 2.143 | н/д | 20.25 | 2.143 | 0.325 | 0.278 | н/д | н/д | 0.0 | 94.168 | 376.672 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | н/д | 0.65 | 0.12 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.77 | 3.08 |
Choline (mg) | н/д | н/д | 4.0 | 23.4 | 8.0 | 0.7 | 2.8 | 0.9 | 0.0 | 0.5 | н/д | 3.6 | 0.5 | 0.2 | 0.1 | н/д | н/д | 0.3 | 45.0 | 180.0 |
Folic acid (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | н/д | н/д | 0.084 | 0.031 | 0.001 | 0.004 | 0.002 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.125 | 0.5 |
Threonine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.303 | 0.11 | 0.002 | 0.012 | 0.006 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.437 | 1.748 |
Isoleucine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.369 | 0.115 | 0.001 | 0.008 | 0.006 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.501 | 2.004 |
Leucine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.532 | 0.209 | 0.004 | 0.012 | 0.009 | н/д | 0.003 | н/д | н/д | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.773 | 3.092 |
Lysine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.602 | 0.179 | 0.004 | 0.012 | 0.007 | н/д | 0.003 | н/д | н/д | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.81 | 3.24 |
Methionine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.195 | 0.04 | 0.001 | 0.004 | 0.002 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.244 | 0.976 |
Cystine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.094 | 0.029 | 0.001 | 0.004 | 0.003 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.134 | 0.536 |
Phenylalanine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.285 | 0.142 | 0.002 | 0.029 | 0.005 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.467 | 1.868 |
Tyrosine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.237 | 0.074 | 0.001 | 0.004 | 0.003 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.321 | 1.284 |
Valine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.355 | 0.137 | 0.002 | 0.008 | 0.007 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.513 | 2.052 |
Arginine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.449 | 0.162 | 0.014 | 0.008 | 0.008 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.662 | 2.648 |
Histidine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.219 | 0.073 | 0.001 | 0.004 | 0.003 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.302 | 1.208 |
Alanine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.414 | 0.11 | 0.002 | 0.012 | 0.007 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.549 | 2.196 |
Aspartic acid (g) | н/д | н/д | н/д | 0.647 | 0.316 | 0.009 | 0.058 | 0.024 | н/д | 0.007 | н/д | н/д | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.067 | 4.268 |
Glutamic acid (g) | н/д | н/д | н/д | 1.072 | 0.398 | 0.022 | 0.178 | 0.021 | н/д | 0.017 | н/д | н/д | 0.017 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.725 | 6.9 |
Glycine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.428 | 0.102 | 0.002 | 0.008 | 0.006 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.55 | 2.2 |
Proline (g) | н/д | н/д | н/д | 0.331 | 0.111 | 0.002 | 0.008 | 0.007 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.464 | 1.856 |
Serine (g) | н/д | н/д | н/д | 0.254 | 0.143 | 0.002 | 0.012 | 0.007 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.422 | 1.688 |
Cholesterol (mg) | н/д | н/д | 15.255 | 22.272 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 37.527 | 150.108 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | 0.042 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.042 | 0.168 |
Saturated Fat (g) | н/д | н/д | 3.074 | 0.926 | 0.045 | н/д | 0.012 | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.533 | н/д | 0.01 | 0.006 | н/д | н/д | 0.002 | 4.608 | 18.432 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.898 | н/д | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.27 | 0.459 | н/д | н/д | н/д | 3.638 | 14.552 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | н/д | 1.37 | 1.329 | 0.015 | н/д | 0.012 | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | 2.45 | н/д | 0.012 | 0.003 | н/д | н/д | 0.0 | 5.193 | 20.772 |
Polyunsaturated (g) | н/д | н/д | 0.144 | 0.682 | 0.074 | н/д | 0.033 | 0.009 | 0.0 | н/д | н/д | 0.455 | н/д | 0.024 | 0.022 | н/д | н/д | 0.002 | 1.445 | 5.78 |