CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
6 x Boneless chicken breasts Salt & fresh grnd pepper
2 x To 3 garlic clove peeled & finely minced
1 c. Whipping cream Salt and pepper, to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		lemon juice
11.44g 		ham
56.7g 		ginger
2.79g 		tarragon
1.8g 		lemon
7.69g 		chicken stock
59.15g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.04 9.89 0.05 0.41 0.08 0.59 11.07 44.28
Total Fat (g) 0.0 3.49 0.02 0.13 0.02 0.06 3.73 14.92
Carbohydrates (g) 0.99 0.39 0.5 0.9 0.72 0.24 3.73 14.92
Ash (g) 0.03 1.87 0.02 0.22 0.02 0.41 2.57 10.28
Calories (kcal) 2.859 75.411 2.232 5.31 2.229 4.14 92.181 368.724
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 10.38 41.06 2.2 0.14 6.84 57.85 118.46 473.84
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.27 н/д 0.05 н/д 0.19 0.0 0.51 2.04
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.1 0.1 0.2 0.2 0.7 2.8
Calcium (mg) 0.801 3.969 0.446 20.502 1.998 3.549 31.265 125.06
Iron (mg) 0.0 0.61 0.02 0.58 0.05 0.12 1.37 5.48
Magnesium (mg) 0.686 11.34 1.2 6.246 0.615 0.591 20.678 82.712
Phosphorus (mg) 0.686 157.626 0.949 5.634 1.23 7.689 173.814 695.256
Potassium (mg) 14.183 154.224 11.579 54.36 10.605 47.318 292.268 1169.072
Sodium (mg) 0.114 686.07 0.363 1.116 0.154 93.453 781.27 3125.08
Zinc (mg) 0.01 1.3 0.01 0.07 0.0 0.04 1.44 5.76
Copper (mg) 0.003 0.062 0.006 0.012 0.003 0.018 0.105 0.42
Manganese (mg) 0.001 0.017 0.006 0.143 0.002 0.03 0.2 0.8
Selenium (mcg) 0.0 9.3 0.0 0.1 0.0 0.0 9.4 37.6
Vitamin A, IU (IU) 2.288 2.835 0.0 75.6 1.691 0.0 82.413 329.652
Retinol (mcg) 0.0 1.134 0.0 0.0 0.0 0.0 1.134 4.536
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.114 1.134 0.0 3.78 0.077 0.0 5.105 20.42
Beta Carotene (mcg) 0.343 н/д 0.0 н/д 0.231 0.0 0.574 2.296
Vitamin E (mg) 0.02 н/д 0.01 н/д 0.01 0.0 0.04 0.16
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 1.029 н/д 0.0 н/д 0.845 0.0 1.875 7.5
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 5.3 12.9 0.1 0.9 4.1 4.1 27.4 109.6
Thiamin (mg) 0.003 0.301 0.001 0.005 0.003 0.0 0.312 1.248
Riboflavin (mg) 0.001 0.108 0.001 0.024 0.002 0.006 0.141 0.564
Niacin (mg) 0.011 1.435 0.021 0.161 0.008 0.302 1.937 7.748
Pantothenic acid (mg) 0.011 0.374 0.006 н/д 0.015 0.006 0.412 1.648
Vitamin B-6 (mg) 0.006 0.13 0.004 0.043 0.006 0.006 0.196 0.784
Folate (mcg) 1.487 2.268 0.307 4.932 0.845 0.0 9.839 39.356
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.39 0.0 0.0 0.0 0.02 0.41 1.64
Choline (mg) 0.6 н/д 0.8 н/д 0.4 н/д 1.8 7.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Threonine (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.004
Isoleucine (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.004
Leucine (g) н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.002 0.008
Lysine (g) н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.002 0.008
Methionine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Cystine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.004
Tyrosine (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.004
Valine (g) н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.002 0.008
Arginine (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.004
Histidine (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.004
Alanine (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.004
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.006 0.024
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.004 0.016
Glycine (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.004
Proline (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.004
Serine (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.004
Cholesterol (mg) 0.0 40.257 0.0 0.0 0.0 0.0 40.257 161.028
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.947 0.006 0.034 0.003 0.018 1.007 4.028
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.419 1.458 н/д н/д 1.877 7.508
Monounsaturated Fat (g) 0.0 1.508 0.004 0.008 0.001 0.03 1.551 6.204
Polyunsaturated (g) 0.0 0.442 0.004 0.067 0.007 0.012 0.532 2.128