CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chicken Breast With Rhubarb Sauce - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		chicken breasts
69.6g 		thyme
0.13g 		oil
6.8g 		orange zest
0.5g 		worcestershire sauce
0.72g 		flour
1.95g 		pepper
0.07g 		rhubarb
57.19g 		honey
5.25g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 14.51 0.01 0.0 0.01 0.0 0.2 0.01 0.51 0.02 15.27 122.16
Total Fat (g) 6.44 0.01 6.8 0.0 0.0 0.02 0.0 0.11 0.0 13.38 107.04
Carbohydrates (g) 0.0 0.08 0.0 0.08 0.14 1.49 0.04 2.6 4.33 8.76 70.08
Ash (g) 0.7 0.01 0.0 н/д 0.01 0.01 0.0 0.43 0.01 1.19 9.52
Calories (kcal) 119.712 0.345 60.112 0.235 0.559 7.112 0.169 12.009 15.96 216.213 1729.704
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05 0.4
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.88 1.88 15.04
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.15 2.15 17.2
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.08 0.64
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 48.34 0.01 0.0 0.41 0.56 0.23 0.01 53.53 0.9 104.0 832.0
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.0 0.02 0.07 0.01 0.0 0.63 4.31 5.04 40.32
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.16 0.16 1.28
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 1.0 0.0 1.2 9.6
Calcium (mg) 7.656 2.363 0.0 0.67 0.766 0.293 0.29 49.181 0.315 61.534 492.272
Iron (mg) 0.52 0.15 0.0 0.0 0.04 0.09 0.02 0.13 0.02 0.97 7.76
Magnesium (mg) 17.4 0.275 0.0 0.075 0.093 0.43 0.129 6.863 0.105 25.369 202.952
Phosphorus (mg) 121.104 0.251 0.0 0.06 0.43 2.11 0.115 8.006 0.21 132.286 1058.288
Potassium (mg) 153.12 1.018 0.0 0.8 5.73 2.091 0.834 164.7 2.73 331.022 2648.176
Sodium (mg) 43.848 0.069 0.0 0.03 7.019 0.039 0.029 2.288 0.21 53.532 428.256
Zinc (mg) 0.56 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.06 0.01 0.65 5.2
Copper (mg) 0.028 0.001 0.0 0.0 0.001 0.003 0.001 0.011 0.002 0.048 0.384
Manganese (mg) 0.014 0.01 н/д н/д н/д 0.013 0.004 0.114 0.004 0.159 1.272
Selenium (mcg) 11.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 0.0 0.6 0.0 12.9 103.2
Vitamin A, IU (IU) 57.768 4.75 0.0 н/д 0.566 0.0 0.198 58.331 0.0 121.613 972.904
Retinol (mcg) 16.704 0.0 0.0 0.0 0.007 0.0 0.0 0.0 0.0 16.711 133.688
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 17.4 0.238 0.0 0.015 0.036 0.0 0.01 2.859 0.0 20.558 164.464
Beta Carotene (mcg) 0.0 2.83 0.0 0.035 0.308 0.0 0.103 34.884 0.0 38.161 305.288
Vitamin E (mg) 0.22 0.01 0.63 0.0 0.0 0.0 0.0 0.15 0.0 1.01 8.08
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.0 0.0 0.004 0.032
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 1.078 0.0 0.09 0.344 0.352 0.136 97.219 0.0 99.218 793.744
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.03 0.24
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.1 0.0 0.6 0.1 0.0 0.0 4.6 0.0 5.4 43.2
Thiamin (mg) 0.042 0.001 0.0 0.0 0.001 0.015 0.0 0.011 0.0 0.07 0.56
Riboflavin (mg) 0.063 0.001 0.0 0.0 0.001 0.01 0.0 0.017 0.002 0.093 0.744
Niacin (mg) 6.897 0.006 0.0 0.002 0.005 0.115 0.001 0.172 0.006 7.204 57.632
Pantothenic acid (mg) 0.557 н/д 0.0 н/д н/д 0.009 н/д 0.051 0.004 0.621 4.968
Vitamin B-6 (mg) 0.369 0.001 0.0 0.001 0.0 0.001 0.0 0.011 0.001 0.384 3.072
Folate (mcg) 2.784 0.343 0.0 0.065 0.057 3.575 0.007 4.003 0.105 10.939 87.512
Vitamin B-12 (mcg) 0.24 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.24 1.92
Choline (mg) 46.7 0.1 н/д 0.0 0.0 0.2 0.0 3.5 0.1 50.6 404.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.009 0.0 0.0 0.0 3.009 24.072
Tryptophan (g) 0.167 0.0 0.0 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.0 0.17 1.36
Threonine (g) 0.606 0.0 0.0 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.0 0.611 4.888
Isoleucine (g) 0.738 0.001 0.0 н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.001 0.746 5.968
Leucine (g) 1.065 0.001 0.0 н/д н/д 0.014 н/д н/д 0.001 1.08 8.64
Lysine (g) 1.204 0.0 0.0 н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.001 1.209 9.672
Methionine (g) 0.39 н/д 0.0 н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.0 0.393 3.144
Cystine (g) 0.188 н/д 0.0 н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.0 0.192 1.536
Phenylalanine (g) 0.571 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.001 0.581 4.648
Tyrosine (g) 0.473 н/д 0.0 н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.001 0.48 3.84
Valine (g) 0.71 0.001 0.0 н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.001 0.719 5.752
Arginine (g) 0.898 н/д 0.0 н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.001 0.907 7.256
Histidine (g) 0.438 н/д 0.0 н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.0 0.443 3.544
Alanine (g) 0.828 н/д 0.0 н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.001 0.835 6.68
Aspartic acid (g) 1.295 н/д 0.0 н/д н/д 0.009 н/д н/д 0.002 1.305 10.44
Glutamic acid (g) 2.144 н/д 0.0 н/д н/д 0.068 н/д н/д 0.001 2.213 17.704
Glycine (g) 0.856 н/д 0.0 н/д н/д 0.007 н/д н/д 0.001 0.864 6.912
Proline (g) 0.661 н/д 0.0 н/д н/д 0.023 н/д н/д 0.005 0.689 5.512
Serine (g) 0.508 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.001 0.519 4.152
Cholesterol (mg) 44.544 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 44.544 356.352
Trans Fat (g) 0.084 н/д 0.175 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.259 2.072
Saturated Fat (g) 1.851 0.003 0.505 0.0 0.0 0.003 0.001 0.029 0.0 2.393 19.144
Phytosterols (mg) н/д 0.204 17.0 н/д н/д н/д 0.061 н/д н/д 17.265 138.12
Monounsaturated Fat (g) 2.659 0.001 1.546 0.0 0.0 0.002 0.001 0.023 0.0 4.23 33.84
Polyunsaturated (g) 1.364 0.001 4.43 0.0 0.0 0.008 0.001 0.057 0.0 5.862 46.896