Рецепт Chicken and Orzo Soup {Slow Cooker Monday} - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	chicken broth 1892.71g	onion 99.0g	carrots 128.16g	celery 71.2g	zucchini 372.4g	orzo 236.59g	peas 134.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	parmigiano-reggiano 40.0g	basil 0.18g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	18.93	1.09	1.19	0.49	4.51	30.85	6.99	н/д	н/д	14.3	0.03	78.38	78.38
Total Fat (g)	1.89	0.1	0.31	0.12	0.67	3.57	0.54	н/д	н/д	10.33	0.01	17.54	17.54
Carbohydrates (g)	7.57	9.25	12.28	2.11	12.48	176.66	18.25	н/д	н/д	1.29	0.11	240.0	240.0
Ash (g)	13.25	0.35	1.24	0.53	2.31	2.08	1.05	н/д	н/д	н/д	0.03	20.83	20.83
Calories (kcal)	132.49	39.6	52.546	11.392	59.584	877.749	103.18	н/д	н/д	156.8	0.452	1433.792	1433.792
Starch (g)	н/д	0.0	1.83	0.0	н/д	147.75	5.59	н/д	н/д	н/д	н/д	155.17	155.17
Sucrose (g)	н/д	0.98	4.6	0.08	0.11	1.14	6.16	н/д	н/д	н/д	0.0	13.07	13.07
Glucose (dextrose) (g)	н/д	1.95	0.76	0.39	2.79	0.28	0.11	н/д	н/д	н/д	0.0	6.28	6.28
Fructose (g)	н/д	1.28	0.7	0.36	3.54	0.26	0.34	н/д	н/д	н/д	0.0	6.48	6.48
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	4.64	0.11	н/д	н/д	н/д	0.0	4.74	4.74
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	1851.07	88.22	113.15	67.95	352.44	23.42	107.17	н/д	н/д	11.66	0.01	2615.1	2615.1
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	4.2	6.07	1.3	6.44	6.32	6.7	н/д	н/д	0.32	0.0	31.36	31.36
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	0.47	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.47	0.47
Dietary Fiber (g)	7.6	1.7	3.6	1.1	4.1	7.6	6.0	н/д	н/д	0.0	0.1	31.8	31.8
Calcium (mg)	113.563	22.77	42.293	28.48	55.86	49.684	29.48	н/д	н/д	473.6	3.803	819.533	819.533
Iron (mg)	3.79	0.21	0.38	0.14	1.3	7.81	2.05	н/д	н/д	0.33	0.08	16.08	16.08
Magnesium (mg)	18.927	9.9	15.379	7.832	63.308	125.393	34.84	н/д	н/д	17.6	0.76	293.939	293.939
Phosphorus (mg)	246.052	28.71	44.856	17.088	141.512	447.155	109.88	н/д	н/д	277.6	0.882	1313.735	1313.735
Potassium (mg)	1514.168	144.54	410.112	185.12	975.688	527.596	205.02	н/д	н/д	36.8	6.179	4005.223	4005.223
Sodium (mg)	2990.482	3.96	88.43	56.96	37.24	14.195	144.72	н/д	н/д	640.8	0.061	3976.849	3976.849
Zinc (mg)	1.32	0.17	0.31	0.09	1.08	3.34	1.1	н/д	н/д	1.1	0.01	8.52	8.52
Copper (mg)	0.568	0.04	0.064	0.028	0.186	0.686	0.161	н/д	н/д	0.012	0.002	1.748	1.748
Manganese (mg)	0.946	0.129	0.179	0.071	0.67	2.177	0.456	н/д	н/д	н/д	0.006	4.634	4.634
Selenium (mcg)	0.0	0.5	0.1	0.3	0.7	149.5	2.5	н/д	н/д	9.0	0.0	162.7	162.7
Vitamin A, IU (IU)	0.0	1.98	21410.41	319.688	744.8	0.0	2757.72	н/д	н/д	н/д	16.875	25251.473	25251.473
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	80.4	0.0	80.4	80.4
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	1070.136	15.664	37.24	0.0	138.02	н/д	н/д	82.8	0.844	1344.704	1344.704
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.99	10618.056	192.24	446.88	0.0	1641.5	н/д	н/д	26.4	10.051	12936.117	12936.117
Vitamin E (mg)	0.0	0.02	0.85	0.19	0.45	0.26	0.03	н/д	н/д	0.09	0.01	1.89	1.89
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	1.282	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.707	1.989	1.989
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	3.96	328.09	201.496	7913.5	42.586	3151.68	н/д	н/д	0.0	2.07	11643.382	11643.382
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	0.14	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.15	0.15
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	2.08	1.01	н/д	н/д	н/д	0.0	3.09	3.09
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	132.5	7.3	7.6	2.2	63.3	0.0	24.1	н/д	н/д	0.0	0.1	237.1	237.1
Thiamin (mg)	0.0	0.05	0.09	0.014	0.186	2.106	0.348	н/д	н/д	0.016	0.0	2.81	2.81
Riboflavin (mg)	0.189	0.03	0.077	0.043	0.521	0.946	0.134	н/д	н/д	0.132	0.001	2.073	2.073
Niacin (mg)	9.653	0.119	1.256	0.228	1.825	16.987	2.305	н/д	н/д	0.108	0.013	32.493	32.493
Pantothenic acid (mg)	0.189	0.119	0.346	0.178	0.596	1.017	0.737	н/д	н/д	н/д	н/д	3.182	3.182
Vitamin B-6 (mg)	0.189	0.119	0.179	0.05	0.819	0.331	0.107	н/д	н/д	0.036	0.004	1.835	1.835
Folate (mcg)	0.0	18.81	24.35	25.632	107.996	560.718	71.02	н/д	н/д	2.8	0.493	811.82	811.82
Vitamin B-12 (mcg)	0.76	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.48	0.0	1.24	1.24
Choline (mg)	н/д	6.0	11.3	4.3	35.4	35.7	36.2	н/д	н/д	6.2	0.1	135.2	135.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	518.132	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	518.132	518.132
Tryptophan (g)	н/д	0.01	0.013	0.007	0.037	0.45	0.054	н/д	н/д	н/д	0.0	0.571	0.571
Threonine (g)	н/д	0.02	0.244	0.014	0.112	1.088	0.268	н/д	н/д	н/д	0.001	1.747	1.747
Isoleucine (g)	н/д	0.01	0.103	0.014	0.149	1.207	0.255	н/д	н/д	н/д	0.001	1.738	1.738
Leucine (g)	н/д	0.03	0.128	0.021	0.261	2.342	0.415	н/д	н/д	н/д	0.002	3.199	3.199
Lysine (g)	н/д	0.04	0.128	0.021	0.261	0.71	0.415	н/д	н/д	н/д	0.001	1.576	1.576
Methionine (g)	н/д	0.0	0.026	0.007	0.074	0.355	0.107	н/д	н/д	н/д	0.0	0.57	0.57
Cystine (g)	н/д	0.0	0.103	0.0	0.037	0.615	0.04	н/д	н/д	н/д	0.0	0.795	0.795
Phenylalanine (g)	н/д	0.03	0.077	0.014	0.149	1.585	0.255	н/д	н/д	н/д	0.001	2.111	2.111
Tyrosine (g)	н/д	0.01	0.051	0.007	0.112	0.568	0.147	н/д	н/д	н/д	0.001	0.896	0.896
Valine (g)	н/д	0.02	0.09	0.021	0.186	1.396	0.308	н/д	н/д	н/д	0.001	2.022	2.022
Arginine (g)	н/д	0.099	0.115	0.014	0.186	1.112	0.549	н/д	н/д	н/д	0.001	2.077	2.077
Histidine (g)	н/д	0.01	0.051	0.007	0.112	0.71	0.134	н/д	н/д	н/д	0.001	1.024	1.024
Alanine (g)	н/д	0.02	0.141	0.014	0.223	1.041	0.308	н/д	н/д	н/д	0.001	1.749	1.749
Aspartic acid (g)	н/д	0.089	0.244	0.085	0.559	1.467	0.643	н/д	н/д	н/д	0.003	3.09	3.09
Glutamic acid (g)	н/д	0.257	0.474	0.064	0.484	10.883	0.951	н/д	н/д	н/д	0.003	13.117	13.117
Glycine (g)	н/д	0.03	0.064	0.014	0.186	1.041	0.241	н/д	н/д	н/д	0.001	1.578	1.578
Proline (g)	н/д	0.01	0.064	0.014	0.149	3.714	0.228	н/д	н/д	н/д	0.001	4.181	4.181
Serine (g)	н/д	0.02	0.064	0.014	0.186	1.467	0.228	н/д	н/д	н/д	0.001	1.98	1.98
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	27.2	0.0	27.2	27.2
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.568	0.04	0.051	0.028	0.149	0.662	0.094	н/д	н/д	6.564	0.0	8.157	8.157
Phytosterols (mg)	н/д	14.85	н/д	4.272	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.191	19.313	19.313
Monounsaturated Fat (g)	0.946	0.01	0.013	0.021	0.037	0.402	0.04	н/д	н/д	3.008	0.001	4.479	4.479
Polyunsaturated (g)	0.379	0.02	0.154	0.057	0.298	1.325	0.241	н/д	н/д	0.228	0.004	2.705	2.705