CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chicken and Mushrooms Dijon - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 1/2 C. broccoli flowerlets
Seasoning (salt, black pepper, cayenne pepper are mine) to taste
1 package egg noodles (or starch of choice--I prefer the noodles, but have also used rice
(Optional)--Minced garlic to taste
(Optional)--Salt/black pepper/cayenne pepper to taste
(Optional)--Full strength stone-ground mustard to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4
margarine
7.0g
chicken breast
34.8g
mushrooms
25.46g
cream of broccoli soup
116.25g
milk
15.25g
mustard
7.5g
seasoning
0.0g
egg noodles
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.01 7.26 0.79 1.87 0.49 0.33 н/д н/д 10.74 42.96
Total Fat (g) 5.65 3.22 0.09 3.28 0.5 0.3 н/д н/д 13.03 52.12
Carbohydrates (g) 0.05 0.0 0.84 11.25 0.69 0.4 н/д н/д 13.23 52.92
Ash (g) 0.13 0.35 0.22 1.27 0.11 0.27 н/д н/д 2.35 9.4
Calories (kcal) 50.19 59.856 5.602 84.863 9.15 5.025 н/д н/д 214.685 858.74
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.05 н/д н/д 0.05 0.2
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 н/д н/д 0.02 0.08
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.38 н/д 0.0 0.03 н/д н/д 0.41 1.64
Fructose (g) н/д н/д 0.04 н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.06 0.24
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.8 0.0 н/д н/д 0.8 3.2
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 1.16 24.17 23.53 98.58 13.47 6.2 н/д н/д 167.11 668.44
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.42 2.81 0.8 0.06 н/д н/д 4.1 16.4
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.3 0.9 0.0 0.2 н/д н/д 1.4 5.6
Calcium (mg) 0.21 3.828 0.764 18.6 17.233 4.35 н/д н/д 44.984 179.936
Iron (mg) 0.0 0.26 0.13 0.34 0.0 0.11 н/д н/д 0.84 3.36
Magnesium (mg) 0.21 8.7 2.292 н/д 1.525 3.675 н/д н/д 16.402 65.608
Phosphorus (mg) 0.35 60.552 21.898 н/д 13.878 7.95 н/д н/д 104.627 418.508
Potassium (mg) 1.26 76.56 80.971 н/д 21.808 10.35 н/д н/д 190.948 763.792
Sodium (mg) 66.01 21.924 1.273 703.313 6.1 85.125 н/д н/д 883.745 3534.98
Zinc (mg) 0.0 0.28 0.13 н/д 0.06 0.05 н/д н/д 0.52 2.08
Copper (mg) 0.0 0.014 0.081 н/д 0.002 0.007 н/д н/д 0.104 0.416
Manganese (mg) н/д 0.007 0.013 н/д 0.0 0.032 н/д н/д 0.051 0.204
Selenium (mcg) 0.0 5.8 2.4 н/д 0.6 2.5 н/д н/д 11.2 44.8
Vitamin A, IU (IU) 249.97 28.884 0.0 281.325 15.555 5.325 н/д н/д 581.059 2324.236
Retinol (mcg) 53.76 8.352 0.0 н/д 4.27 0.0 н/д н/д 66.382 265.528
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 57.33 8.7 0.0 н/д 4.27 0.3 н/д н/д 70.6 282.4
Beta Carotene (mcg) 42.7 0.0 0.0 н/д 0.763 2.175 н/д н/д 45.638 182.552
Vitamin E (mg) 0.63 0.11 0.0 н/д 0.01 0.03 н/д н/д 0.78 3.12
Vitamin D (IU) н/д н/д 4.583 н/д 6.1 н/д н/д н/д 10.683 42.732
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 1.35 н/д н/д 1.35 5.4
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 0.15 н/д н/д 0.17 0.68
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.5 1.2 0.0 0.1 н/д н/д 1.8 7.2
Thiamin (mg) 0.001 0.021 0.02 н/д 0.006 0.026 н/д н/д 0.074 0.296
Riboflavin (mg) 0.003 0.031 0.102 н/д 0.027 0.002 н/д н/д 0.166 0.664
Niacin (mg) 0.001 3.449 0.919 н/д 0.017 0.039 н/д н/д 4.425 17.7
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.278 0.382 н/д 0.055 0.023 н/д н/д 0.738 2.952
Vitamin B-6 (mg) 0.001 0.184 0.025 н/д 0.006 0.005 н/д н/д 0.221 0.884
Folate (mcg) 0.07 1.392 4.074 н/д 0.763 0.525 н/д н/д 6.824 27.296
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.12 0.01 н/д 0.07 0.0 н/д н/д 0.2 0.8
Choline (mg) 0.9 23.4 4.4 н/д 2.2 1.7 н/д н/д 32.5 130.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.084 0.01 н/д 0.012 0.001 н/д н/д 0.107 0.428
Threonine (g) н/д 0.303 0.028 н/д 0.021 0.013 н/д н/д 0.365 1.46
Isoleucine (g) н/д 0.369 0.02 н/д 0.026 0.011 н/д н/д 0.426 1.704
Leucine (g) н/д 0.532 0.031 н/д 0.041 0.023 н/д н/д 0.627 2.508
Lysine (g) н/д 0.602 0.028 н/д 0.021 0.02 н/д н/д 0.672 2.688
Methionine (g) н/д 0.195 0.008 н/д 0.012 0.006 н/д н/д 0.221 0.884
Cystine (g) н/д 0.094 0.003 н/д 0.003 0.006 н/д н/д 0.106 0.424
Phenylalanine (g) н/д 0.285 0.023 н/д 0.023 0.013 н/д н/д 0.344 1.376
Tyrosine (g) н/д 0.237 0.01 н/д 0.023 0.011 н/д н/д 0.28 1.12
Valine (g) н/д 0.355 0.059 н/д 0.029 0.015 н/д н/д 0.457 1.828
Arginine (g) н/д 0.449 0.02 н/д 0.012 0.02 н/д н/д 0.501 2.004
Histidine (g) н/д 0.219 0.015 н/д 0.012 0.009 н/д н/д 0.256 1.024
Alanine (g) н/д 0.414 0.051 н/д 0.015 0.013 н/д н/д 0.493 1.972
Aspartic acid (g) н/д 0.647 0.051 н/д 0.037 0.03 н/д н/д 0.765 3.06
Glutamic acid (g) н/д 1.072 0.087 н/д 0.099 0.056 н/д н/д 1.314 5.256
Glycine (g) н/д 0.428 0.023 н/д 0.012 0.018 н/д н/д 0.481 1.924
Proline (g) н/д 0.331 0.02 н/д 0.052 0.028 н/д н/д 0.431 1.724
Serine (g) н/д 0.254 0.023 н/д 0.017 0.016 н/д н/д 0.309 1.236
Cholesterol (mg) 0.0 22.272 0.0 4.65 1.525 0.0 н/д н/д 28.447 113.788
Trans Fat (g) 1.042 0.042 н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 1.085 4.34
Saturated Fat (g) 1.063 0.926 0.01 0.942 0.285 0.019 н/д н/д 3.245 12.98
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 2.722 1.329 0.0 н/д 0.124 0.197 н/д н/д 4.372 17.488
Polyunsaturated (g) 1.701 0.682 0.036 н/д 0.031 0.071 н/д н/д 2.52 10.08