Рецепт Chicken and Artichokes in White Wine Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	chicken thighs 90.06g	artichoke 11.34g	onion 31.5g	garlics 2.61g	capers 8.6g	flour 3.91g	wine 29.5g	chicken stock 29.58g	olive oil 6.75g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	15.55	0.33	0.35	0.17	0.2	0.4	0.02	0.3	0.0	н/д	н/д	17.32	34.64
Total Fat (g)	13.73	0.04	0.03	0.01	0.07	0.04	0.0	0.03	6.75	н/д	н/д	20.71	41.42
Carbohydrates (g)	0.0	1.36	2.94	0.86	0.42	2.98	0.8	0.12	0.0	н/д	н/д	9.48	18.96
Ash (g)	0.73	0.08	0.11	0.04	0.69	0.02	0.07	0.21	0.0	н/д	н/д	1.95	3.9
Calories (kcal)	190.027	6.01	12.6	3.889	1.978	14.214	24.485	2.07	59.67	н/д	н/д	314.943	629.886
Starch (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.08	0.31	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.39	0.78
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.03	0.62	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.65	1.3
Fructose (g)	н/д	0.0	0.41	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.41	0.82
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.1	0.0	0.0	н/д	н/д	3.1	6.2
Water (g)	60.95	9.53	28.07	1.53	7.21	0.47	25.54	28.92	0.0	н/д	н/д	162.23	324.46
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.11	1.34	0.03	0.04	0.01	0.23	0.0	0.0	н/д	н/д	1.75	3.5
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	1.0	0.5	0.1	0.3	0.1	0.0	0.1	0.0	н/д	н/д	2.1	4.2
Calcium (mg)	9.006	2.381	7.245	4.724	3.44	0.586	2.36	1.775	0.068	н/д	н/д	31.584	63.168
Iron (mg)	0.89	0.07	0.07	0.04	0.14	0.18	0.11	0.06	0.04	н/д	н/д	1.6	3.2
Magnesium (mg)	18.012	4.763	3.15	0.653	2.838	0.859	3.245	0.296	0.0	н/д	н/д	33.815	67.63
Phosphorus (mg)	130.587	8.278	9.135	3.993	0.86	4.217	5.9	3.845	0.0	н/д	н/д	166.816	333.632
Potassium (mg)	172.915	32.432	45.99	10.466	3.44	4.178	29.205	23.66	0.068	н/д	н/д	322.355	644.71
Sodium (mg)	68.446	6.804	1.26	0.444	254.904	0.078	1.475	46.729	0.135	н/д	н/д	380.274	760.548
Zinc (mg)	1.44	0.05	0.05	0.03	0.03	0.03	0.04	0.02	0.0	н/д	н/д	1.68	3.36
Copper (mg)	0.054	0.015	0.013	0.008	0.032	0.005	0.003	0.009	0.0	н/д	н/д	0.138	0.276
Manganese (mg)	0.018	0.026	0.041	0.044	0.007	0.027	0.035	0.015	0.0	н/д	н/д	0.212	0.424
Selenium (mcg)	11.6	0.0	0.2	0.4	0.1	1.3	0.1	0.0	0.0	н/д	н/д	13.7	27.4
Vitamin A, IU (IU)	134.189	1.474	0.63	0.235	11.868	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	148.396	296.792
Retinol (mcg)	36.925	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	36.925	73.85
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	39.626	0.113	0.0	0.0	0.602	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	40.342	80.684
Beta Carotene (mcg)	6.304	0.907	0.315	0.131	7.138	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	14.795	29.59
Vitamin E (mg)	0.25	0.02	0.01	0.0	0.08	0.0	0.0	0.0	0.97	н/д	н/д	1.33	2.66
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	52.618	1.26	0.418	0.0	0.703	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	54.998	109.996
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.01	0.02
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	0.07	0.14
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	2.1	0.8	2.3	0.8	0.4	0.0	0.0	2.1	0.0	н/д	н/д	8.5	17.0
Thiamin (mg)	0.054	0.006	0.016	0.005	0.002	0.031	0.003	0.0	0.0	н/д	н/д	0.116	0.232
Riboflavin (mg)	0.135	0.01	0.009	0.003	0.012	0.019	0.006	0.003	0.0	н/д	н/д	0.198	0.396
Niacin (mg)	4.89	0.126	0.038	0.018	0.056	0.23	0.05	0.151	0.0	н/д	н/д	5.559	11.118
Pantothenic acid (mg)	0.928	0.027	0.038	0.016	0.003	0.017	0.012	0.003	0.0	н/д	н/д	1.043	2.086
Vitamin B-6 (mg)	0.234	0.009	0.038	0.032	0.002	0.002	0.015	0.003	0.0	н/д	н/д	0.334	0.668
Folate (mcg)	7.205	10.093	5.985	0.078	1.978	7.146	0.295	0.0	0.0	н/д	н/д	32.78	65.56
Vitamin B-12 (mcg)	0.27	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	0.28	0.56
Choline (mg)	48.5	3.9	1.9	0.6	0.6	0.4	1.5	н/д	0.0	н/д	н/д	57.3	114.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.014	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	6.014	12.028
Tryptophan (g)	0.171	н/д	0.003	0.002	н/д	0.005	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.181	0.362
Threonine (g)	0.639	н/д	0.006	0.004	н/д	0.011	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.661	1.322
Isoleucine (g)	0.775	н/д	0.003	0.006	н/д	0.014	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.797	1.594
Leucine (g)	1.126	н/д	0.009	0.008	н/д	0.028	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.171	2.342
Lysine (g)	1.261	н/д	0.013	0.007	н/д	0.009	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.289	2.578
Methionine (g)	0.414	н/д	0.0	0.002	н/д	0.007	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.423	0.846
Cystine (g)	0.207	н/д	0.0	0.002	н/д	0.009	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.218	0.436
Phenylalanine (g)	0.603	н/д	0.009	0.005	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.638	1.276
Tyrosine (g)	0.495	н/д	0.003	0.002	н/д	0.012	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.513	1.026
Valine (g)	0.757	н/д	0.006	0.008	н/д	0.016	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.787	1.574
Arginine (g)	0.982	н/д	0.031	0.016	н/д	0.016	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.046	2.092
Histidine (g)	0.459	н/д	0.003	0.003	н/д	0.009	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.474	0.948
Alanine (g)	0.91	н/д	0.006	0.003	н/д	0.013	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.932	1.864
Aspartic acid (g)	1.387	н/д	0.028	0.013	н/д	0.017	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.445	2.89
Glutamic acid (g)	2.27	н/д	0.082	0.021	н/д	0.136	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	2.508	5.016
Glycine (g)	1.027	н/д	0.009	0.005	н/д	0.014	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.056	2.112
Proline (g)	0.766	н/д	0.003	0.003	н/д	0.047	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.818	1.636
Serine (g)	0.531	н/д	0.006	0.005	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.563	1.126
Cholesterol (mg)	75.65	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	75.65	151.3
Trans Fat (g)	0.198	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.198	0.396
Saturated Fat (g)	3.954	0.009	0.013	0.002	0.02	0.006	0.0	0.009	0.932	н/д	н/д	4.945	9.89
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	4.725	н/д	4.128	н/д	н/д	н/д	14.918	н/д	н/д	23.77	47.54
Monounsaturated Fat (g)	5.863	0.001	0.003	0.0	0.005	0.004	0.0	0.015	4.925	н/д	н/д	10.816	21.632
Polyunsaturated (g)	3.044	0.016	0.006	0.007	0.026	0.016	0.0	0.006	0.71	н/д	н/д	3.831	7.662