CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chicken Almondine - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt & pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		almonds
35.44g 		mushrooms
5.66g 		cream
5.0g 		sherry
4.92g 		butter
9.47g 		chicken breast
92.8g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		flour
2.6g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 7.77 0.17 0.14 0.01 0.08 19.35 н/д н/д 0.27 27.79 333.48
Total Fat (g) 17.94 0.02 0.97 0.0 7.68 8.58 н/д н/д 0.03 35.21 422.52
Carbohydrates (g) 7.07 0.19 0.18 0.67 0.01 0.0 н/д н/д 1.99 10.1 121.2
Ash (g) 1.07 0.05 0.03 н/д 0.2 0.94 н/д н/д 0.01 2.3 27.6
Calories (kcal) 205.892 1.245 9.75 7.867 67.876 159.616 н/д н/д 9.479 461.725 5540.7
Starch (g) 0.37 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.37 4.44
Sucrose (g) 1.69 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.69 20.28
Glucose (dextrose) (g) 0.01 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 1.2
Fructose (g) 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.05 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.6
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.8 9.6
Water (g) 1.58 5.23 3.69 3.47 1.5 64.46 н/д н/д 0.31 80.24 962.88
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.76 0.09 0.01 0.38 0.01 0.0 н/д н/д 0.01 2.25 27.0
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 3.7 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.1 3.8 45.6
Calcium (mg) 76.545 0.17 4.8 0.393 2.272 10.208 н/д н/д 0.391 94.779 1137.348
Iron (mg) 1.32 0.03 0.0 0.01 0.0 0.69 н/д н/д 0.12 2.17 26.04
Magnesium (mg) 97.453 0.509 0.45 0.443 0.189 23.2 н/д н/д 0.573 122.817 1473.804
Phosphorus (mg) 170.1 4.866 4.0 0.443 2.272 161.472 н/д н/д 2.813 345.965 4151.58
Potassium (mg) 243.456 17.993 6.1 4.523 2.272 204.16 н/д н/д 2.786 481.291 5775.492
Sodium (mg) 9.923 0.283 2.0 0.443 54.528 58.464 н/д н/д 0.052 125.692 1508.304
Zinc (mg) 1.11 0.03 0.01 0.0 0.01 0.74 н/д н/д 0.02 1.92 23.04
Copper (mg) 0.415 0.018 0.001 0.002 0.0 0.037 н/д н/д 0.004 0.476 5.712
Manganese (mg) 0.794 0.003 0.0 н/д 0.0 0.019 н/д н/д 0.018 0.833 9.996
Selenium (mcg) 1.0 0.5 0.0 0.0 0.1 15.4 н/д н/д 0.9 18.0 216.0
Vitamin A, IU (IU) 2.481 0.0 32.8 н/д 236.572 77.024 н/д н/д 0.0 348.877 4186.524
Retinol (mcg) 0.0 0.0 8.9 0.0 63.521 22.272 н/д н/д 0.0 94.693 1136.316
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 9.05 0.0 64.752 23.2 н/д н/д 0.0 97.002 1164.024
Beta Carotene (mcg) 1.418 0.0 1.85 0.0 14.957 0.0 н/д н/д 0.0 18.225 218.7
Vitamin E (mg) 8.76 0.0 0.03 0.0 0.22 0.29 н/д н/д 0.0 9.29 111.48
Vitamin D (IU) н/д 1.018 н/д н/д 5.301 н/д н/д н/д н/д 6.32 75.84
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.354 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.469 0.823 9.876
Tocopherol, beta (mg) 0.15 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.15 1.8
Tocopherol, gamma (mg) 0.28 0.0 н/д н/д 0.0 0.03 н/д н/д 0.01 0.32 3.84
Tocopherol, delta (mg) 0.1 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.1 1.2
Vitamin C (mg) 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.2 2.4
Thiamin (mg) 0.071 0.005 0.002 0.001 0.001 0.056 н/д н/д 0.021 0.155 1.86
Riboflavin (mg) 0.198 0.023 0.008 0.001 0.003 0.084 н/д н/д 0.013 0.329 3.948
Niacin (mg) 1.297 0.204 0.003 0.01 0.004 9.196 н/д н/д 0.154 10.869 130.428
Pantothenic acid (mg) 0.11 0.085 0.014 н/д 0.01 0.742 н/д н/д 0.011 0.973 11.676
Vitamin B-6 (mg) 0.043 0.006 0.002 0.0 0.0 0.492 н/д н/д 0.001 0.543 6.516
Folate (mcg) 10.631 0.905 0.1 0.0 0.284 3.712 н/д н/д 4.766 20.398 244.776
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.01 0.0 0.02 0.32 н/д н/д 0.0 0.34 4.08
Choline (mg) 18.5 1.0 0.8 0.2 1.8 62.3 н/д н/д 0.3 84.8 1017.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 4.01 4.01 48.12
Tryptophan (g) 0.071 0.002 0.002 н/д 0.001 0.223 н/д н/д 0.003 0.302 3.624
Threonine (g) 0.248 0.006 0.006 н/д 0.004 0.807 н/д н/д 0.007 1.079 12.948
Isoleucine (g) 0.252 0.005 0.008 н/д 0.005 0.984 н/д н/д 0.009 1.262 15.144
Leucine (g) 0.539 0.007 0.013 н/д 0.008 1.42 н/д н/д 0.018 2.004 24.048
Lysine (g) 0.22 0.006 0.011 н/д 0.007 1.605 н/д н/д 0.006 1.854 22.248
Methionine (g) 0.067 0.002 0.004 н/д 0.002 0.52 н/д н/д 0.005 0.599 7.188
Cystine (g) 0.103 0.001 0.002 н/д 0.001 0.251 н/д н/д 0.006 0.362 4.344
Phenylalanine (g) 0.422 0.005 0.007 н/д 0.004 0.761 н/д н/д 0.014 1.212 14.544
Tyrosine (g) 0.195 0.002 0.007 н/д 0.004 0.631 н/д н/д 0.008 0.847 10.164
Valine (g) 0.294 0.013 0.009 н/д 0.006 0.947 н/д н/д 0.011 1.279 15.348
Arginine (g) 0.904 0.005 0.005 н/д 0.003 1.197 н/д н/д 0.011 2.124 25.488
Histidine (g) 0.216 0.003 0.004 н/д 0.002 0.585 н/д н/д 0.006 0.816 9.792
Alanine (g) 0.365 0.011 0.005 н/д 0.003 1.104 н/д н/д 0.009 1.497 17.964
Aspartic acid (g) 0.999 0.011 0.011 н/д 0.006 1.726 н/д н/д 0.011 2.764 33.168
Glutamic acid (g) 1.892 0.019 0.029 н/д 0.017 2.858 н/д н/д 0.091 4.906 58.872
Glycine (g) 0.539 0.005 0.003 н/д 0.002 1.141 н/д н/д 0.01 1.7 20.4
Proline (g) 0.354 0.005 0.013 н/д 0.008 0.882 н/д н/д 0.031 1.292 15.504
Serine (g) 0.369 0.005 0.008 н/д 0.005 0.677 н/д н/д 0.014 1.077 12.924
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 3.3 0.0 20.353 59.392 н/д н/д 0.0 83.045 996.54
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.111 н/д н/д н/д 0.111 1.332
Saturated Fat (g) 1.379 0.002 0.601 0.0 4.863 2.468 н/д н/д 0.004 9.317 111.804
Phytosterols (mg) 41.108 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 41.108 493.296
Monounsaturated Fat (g) 11.443 0.0 0.279 0.0 1.99 3.545 н/д н/д 0.002 17.259 207.108
Polyunsaturated (g) 4.27 0.008 0.036 0.0 0.288 1.819 н/д н/д 0.011 6.431 77.172