Рецепт Chicken Almond Crunchies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	bread 16.0g	chicken 31.25g	poultry seasoning 0.19g	parsley 2.71g	almonds 3.56g	cheddar cheese 11.0g	mayonnaise 22.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.88	7.91	0.02	0.08	0.76	2.74	0.0	13.38	53.52
Total Fat (g)	0.29	2.53	0.01	0.02	1.76	3.65	17.51	25.77	103.08
Carbohydrates (g)	9.03	0.25	0.12	0.17	0.77	0.14	0.07	10.56	42.24
Ash (g)	0.35	0.25	0.01	0.06	0.11	0.43	0.09	1.3	5.2
Calories (kcal)	46.24	57.5	0.576	0.975	20.487	44.33	154.8	324.908	1299.632
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.03	0.12
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	0.03	н/д	0.15	0.6
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.03	н/д	0.03	0.12
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	н/д	0.02	0.08
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	4.45	20.28	0.02	2.37	0.17	4.04	4.88	36.22	144.88
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.41	0.0	0.01	0.02	0.14	0.06	0.07	0.7	2.8
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.4	0.0	0.0	0.1	0.4	0.0	0.0	0.9	3.6
Calcium (mg)	7.04	4.375	1.868	3.736	9.406	79.31	1.575	107.31	429.24
Iron (mg)	0.58	0.41	0.07	0.17	0.13	0.07	0.05	1.48	5.92
Magnesium (mg)	4.48	5.938	0.42	1.354	9.549	3.08	0.225	25.045	100.18
Phosphorus (mg)	18.24	47.813	0.321	1.57	17.245	56.32	5.625	147.133	588.532
Potassium (mg)	20.48	47.813	1.283	15.0	25.119	10.78	3.15	123.624	494.496
Sodium (mg)	104.0	42.188	0.051	1.516	0.036	68.31	109.35	325.45	1301.8
Zinc (mg)	0.15	0.78	0.01	0.03	0.11	0.34	0.03	1.45	5.8
Copper (mg)	0.022	0.016	0.002	0.004	0.036	0.003	0.0	0.083	0.332
Manganese (mg)	0.083	н/д	0.013	0.004	0.082	0.001	н/д	0.183	0.732
Selenium (mcg)	4.3	5.8	0.0	0.0	0.1	1.5	0.4	12.1	48.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	55.313	4.935	228.08	0.036	110.22	0.0	398.583	1594.332
Retinol (mcg)	0.0	16.563	0.0	0.0	0.0	28.38	0.0	44.943	179.772
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	16.563	0.248	11.399	0.0	29.15	0.0	57.359	229.436
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	2.94	136.837	0.036	9.35	0.0	149.163	596.652
Vitamin E (mg)	0.03	0.1	0.0	0.02	0.93	0.03	2.65	3.77	15.08
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.32	н/д	1.32	5.28
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.004	0.0	0.0	0.0	0.0	0.004	0.016
Lutein + zeaxanthin (mcg)	1.92	0.0	0.943	150.564	0.036	0.0	0.0	153.463	613.852
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.01	0.02	0.0	н/д	0.04	0.16
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	3.6	0.0	0.0	0.0	3.7	14.8
Thiamin (mg)	0.069	0.0	0.0	0.002	0.007	0.003	0.002	0.085	0.34
Riboflavin (mg)	0.046	0.031	0.0	0.003	0.036	0.042	0.014	0.172	0.688
Niacin (mg)	0.762	0.75	0.006	0.035	0.121	0.009	0.002	1.684	6.736
Pantothenic acid (mg)	0.053	н/д	н/д	0.011	0.017	0.045	н/д	0.125	0.5
Vitamin B-6 (mg)	0.016	0.059	0.002	0.002	0.005	0.008	0.002	0.095	0.38
Folate (mcg)	23.68	0.625	0.259	4.115	1.782	1.98	0.0	32.441	129.764
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.31	0.0	0.0	0.0	0.09	0.0	0.4	1.6
Choline (mg)	2.4	23.1	0.1	0.3	1.9	1.8	0.2	29.7	118.8
Folic acid (mcg)	18.72	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	18.72	74.88
Tryptophan (g)	0.019	н/д	н/д	0.001	0.007	0.035	н/д	0.063	0.252
Threonine (g)	0.045	н/д	н/д	0.003	0.021	0.098	н/д	0.167	0.668
Isoleucine (g)	0.059	н/д	н/д	0.003	0.025	0.171	н/д	0.258	1.032
Leucine (g)	0.11	н/д	н/д	0.005	0.053	0.263	н/д	0.432	1.728
Lysine (g)	0.048	н/д	н/д	0.005	0.021	0.228	н/д	0.301	1.204
Methionine (g)	0.024	н/д	н/д	0.001	0.005	0.072	н/д	0.102	0.408
Cystine (g)	0.038	н/д	н/д	0.0	0.007	0.014	н/д	0.06	0.24
Phenylalanine (g)	0.078	н/д	н/д	0.004	0.04	0.144	н/д	0.266	1.064
Tyrosine (g)	0.03	н/д	н/д	0.002	0.016	0.132	н/д	0.181	0.724
Valine (g)	0.069	н/д	н/д	0.005	0.029	0.183	н/д	0.285	1.14
Arginine (g)	0.059	н/д	н/д	0.003	0.087	0.103	н/д	0.253	1.012
Histidine (g)	0.034	н/д	н/д	0.002	0.02	0.096	н/д	0.151	0.604
Alanine (g)	0.053	н/д	н/д	0.005	0.037	0.077	н/д	0.172	0.688
Aspartic acid (g)	0.072	н/д	н/д	0.008	0.104	0.176	н/д	0.36	1.44
Glutamic acid (g)	0.526	н/д	н/д	0.007	0.243	0.67	н/д	1.446	5.784
Glycine (g)	0.058	н/д	н/д	0.004	0.052	0.047	н/д	0.161	0.644
Proline (g)	0.178	н/д	н/д	0.006	0.037	0.309	н/д	0.529	2.116
Serine (g)	0.072	н/д	н/д	0.004	0.034	0.161	н/д	0.27	1.08
Cholesterol (mg)	0.0	15.625	0.0	0.0	0.0	11.55	0.0	27.175	108.7
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.001	0.004
Saturated Fat (g)	0.08	0.703	0.006	0.004	0.133	2.32	2.426	5.671	22.684
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.18	0.135	н/д	н/д	н/д	0.315	1.26
Monounsaturated Fat (g)	0.056	1.025	0.002	0.008	1.101	1.033	4.057	7.282	29.128
Polyunsaturated (g)	0.126	0.619	0.004	0.003	0.43	0.103	10.247	11.532	46.128