Рецепт Chicken A L' Orange - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	chicken 106.03g	pepper 0.0g	salt 0.0g	flour 3.91g	oil 6.81g	orange juice 31.0g	chili sauce 14.1g	pepper 3.82g	mustard 0.63g	garlic salt 0.18g	molasses 2.5g	soy sauce 4.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	19.72	н/д	н/д	0.4	0.0	0.22	0.18	0.03	0.03	0.03	0.0	0.25	20.86	166.88
Total Fat (g)	15.97	н/д	н/д	0.04	6.81	0.06	0.11	0.01	0.03	0.0	0.0	0.0	23.02	184.16
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	н/д	2.98	0.0	3.22	0.11	0.18	0.03	0.13	1.87	0.3	8.83	70.64
Ash (g)	0.84	н/д	н/д	0.02	0.0	0.12	0.28	0.02	0.02	0.01	0.08	0.61	2.0	16.0
Calories (kcal)	227.957	н/д	н/д	14.219	60.223	13.95	1.692	0.764	0.419	0.581	7.25	2.12	329.173	2633.384
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.74	н/д	0.74	5.92
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.0	н/д	0.3	н/д	0.35	2.8
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.0	н/д	0.32	н/д	0.36	2.88
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	69.97	н/д	н/д	0.47	0.0	27.37	13.42	3.58	0.52	0.01	0.55	2.83	118.71	949.68
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	0.01	0.0	2.6	0.02	0.09	0.01	0.04	1.39	0.07	4.23	33.84
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	0.1	0.0	0.1	0.1	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	3.2
Calcium (mg)	11.663	н/д	н/д	0.586	0.0	3.41	1.692	0.382	0.363	0.14	5.125	0.76	24.12	192.96
Iron (mg)	0.95	н/д	н/д	0.18	0.0	0.06	0.16	0.01	0.01	0.0	0.12	0.08	1.58	12.64
Magnesium (mg)	21.205	н/д	н/д	0.859	0.0	3.41	1.692	0.382	0.306	0.102	6.05	1.72	35.726	285.808
Phosphorus (mg)	155.859	н/д	н/д	4.219	0.0	5.27	3.243	0.764	0.663	0.73	0.775	5.0	176.522	1412.176
Potassium (mg)	200.39	н/д	н/д	4.18	0.0	62.0	18.048	6.682	0.863	1.927	36.6	8.68	339.369	2714.952
Sodium (mg)	74.219	н/д	н/д	0.078	0.0	0.31	89.253	0.115	7.094	0.046	0.925	225.48	397.518	3180.144
Zinc (mg)	1.39	н/д	н/д	0.03	0.0	0.02	0.02	0.0	0.0	0.0	0.01	0.02	1.5	12.0
Copper (mg)	0.053	н/д	н/д	0.005	0.0	0.012	0.011	0.003	0.001	0.0	0.012	0.004	0.102	0.816
Manganese (mg)	0.021	н/д	н/д	0.027	н/д	0.003	0.016	0.005	0.003	0.001	0.038	0.017	0.13	1.04
Selenium (mcg)	15.3	н/д	н/д	1.3	0.0	0.0	0.1	0.0	0.2	0.1	0.4	0.0	17.4	139.2
Vitamin A, IU (IU)	148.437	н/д	н/д	0.0	0.0	62.0	231.24	14.127	0.444	0.0	0.0	0.0	456.248	3649.984
Retinol (mcg)	43.471	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	43.471	347.768
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	44.531	н/д	н/д	0.0	0.0	3.1	11.562	0.687	0.025	0.0	0.0	0.0	59.905	479.24
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	10.23	129.579	7.942	0.181	0.0	0.0	0.0	147.932	1183.456
Vitamin E (mg)	0.32	н/д	н/д	0.0	0.63	0.01	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.98	7.84
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.703	0.0	35.65	1.41	13.02	0.113	0.0	0.0	0.0	50.895	407.16
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	0.03	0.24
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	1.7	н/д	н/д	0.0	0.0	15.5	0.6	3.1	0.0	0.0	0.0	0.0	20.9	167.2
Thiamin (mg)	0.064	н/д	н/д	0.031	0.0	0.028	0.004	0.002	0.002	0.001	0.001	0.001	0.134	1.072
Riboflavin (mg)	0.127	н/д	н/д	0.019	0.0	0.009	0.011	0.001	0.0	0.0	0.0	0.007	0.175	1.4
Niacin (mg)	7.21	н/д	н/д	0.23	0.0	0.124	0.025	0.018	0.003	0.001	0.023	0.088	7.724	61.792
Pantothenic acid (mg)	0.965	н/д	н/д	0.017	0.0	0.059	0.016	0.004	0.002	н/д	0.02	0.012	1.094	8.752
Vitamin B-6 (mg)	0.371	н/д	н/д	0.002	0.0	0.012	0.021	0.008	0.0	0.005	0.017	0.006	0.443	3.544
Folate (mcg)	6.362	н/д	н/д	7.148	0.0	9.3	0.141	0.382	0.044	0.004	0.0	0.56	23.94	191.52
Vitamin B-12 (mcg)	0.33	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.33	2.64
Choline (mg)	63.3	н/д	н/д	0.4	н/д	1.9	0.0	0.2	0.1	0.1	0.3	0.7	67.2	537.6
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	6.016	0.0	0.0	0.141	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.157	49.256
Tryptophan (g)	0.223	н/д	н/д	0.005	0.0	0.0	0.003	0.0	0.0	0.0	н/д	0.004	0.235	1.88
Threonine (g)	0.816	н/д	н/д	0.011	0.0	0.003	0.007	0.002	0.001	0.001	н/д	0.01	0.851	6.808
Isoleucine (g)	0.975	н/д	н/д	0.014	0.0	0.003	0.006	0.001	0.001	0.001	н/д	0.012	1.013	8.104
Leucine (g)	1.431	н/д	н/д	0.028	0.0	0.003	0.01	0.002	0.002	0.002	н/д	0.02	1.497	11.976
Lysine (g)	1.601	н/д	н/д	0.009	0.0	0.003	0.008	0.002	0.002	0.001	н/д	0.014	1.64	13.12
Methionine (g)	0.52	н/д	н/д	0.007	0.0	0.0	0.003	0.0	0.001	0.001	н/д	0.004	0.534	4.272
Cystine (g)	0.265	н/д	н/д	0.009	0.0	0.003	0.004	0.0	0.001	0.0	н/д	0.004	0.287	2.296
Phenylalanine (g)	0.763	н/д	н/д	0.02	0.0	0.003	0.006	0.003	0.001	0.001	н/д	0.013	0.811	6.488
Tyrosine (g)	0.636	н/д	н/д	0.012	0.0	0.0	0.004	0.0	0.001	0.0	н/д	0.009	0.663	5.304
Valine (g)	0.954	н/д	н/д	0.016	0.0	0.003	0.008	0.002	0.001	0.001	н/д	0.012	0.999	7.992
Arginine (g)	1.241	н/д	н/д	0.016	0.0	0.016	0.008	0.001	0.002	0.003	н/д	0.017	1.304	10.432
Histidine (g)	0.573	н/д	н/д	0.009	0.0	0.0	0.004	0.0	0.001	0.001	н/д	0.006	0.594	4.752
Alanine (g)	1.156	н/д	н/д	0.013	0.0	0.006	0.007	0.002	0.001	0.001	н/д	0.011	1.196	9.568
Aspartic acid (g)	1.76	н/д	н/д	0.017	0.0	0.025	0.027	0.008	0.003	0.002	н/д	0.027	1.868	14.944
Glutamic acid (g)	2.873	н/д	н/д	0.136	0.0	0.009	0.024	0.007	0.005	0.004	н/д	0.059	3.117	24.936
Glycine (g)	1.294	н/д	н/д	0.014	0.0	0.003	0.007	0.001	0.002	0.001	н/д	0.011	1.333	10.664
Proline (g)	0.965	н/д	н/д	0.047	0.0	0.012	0.008	0.001	0.002	0.0	н/д	0.018	1.055	8.44
Serine (g)	0.7	н/д	н/д	0.02	0.0	0.003	0.007	0.002	0.001	0.001	н/д	0.014	0.749	5.992
Cholesterol (mg)	79.52	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	79.52	636.16
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.176	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.176	1.408
Saturated Fat (g)	4.57	н/д	н/д	0.006	0.506	0.006	0.016	0.002	0.002	0.0	0.001	0.0	5.109	40.872
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	17.031	н/д	н/д	0.344	н/д	0.014	н/д	н/д	17.389	139.112
Monounsaturated Fat (g)	6.616	н/д	н/д	0.004	1.548	0.012	0.008	0.0	0.016	0.0	0.001	0.0	8.207	65.656
Polyunsaturated (g)	3.425	н/д	н/д	0.016	4.438	0.012	0.056	0.002	0.006	0.001	0.001	0.001	7.958	63.664