CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chewy Monkey Bars - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		marshmallows
12.5g 		honey
14.13g 		butter
6.31g 		peanut butter
5.38g 		vanilla
0.7g 		salt
0.13g 		rolled oats
13.64g 		rice cereal
61.33g 		coconut
1.73g 		peanuts
3.54g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.23 0.04 0.05 1.18 0.0 0.0 1.79 3.86 0.06 0.57 7.78 93.36
Total Fat (g) 0.03 0.0 5.11 2.66 0.0 0.0 0.89 0.31 0.58 1.44 11.02 132.24
Carbohydrates (g) 10.16 11.64 0.0 1.29 0.09 0.0 9.23 50.54 0.26 1.32 84.53 1014.36
Ash (g) 0.04 0.03 0.13 0.16 0.0 0.12 0.24 0.25 0.02 н/д 0.99 11.88
Calories (kcal) 39.75 42.94 45.213 31.605 2.016 0.0 51.683 226.933 6.136 19.727 466.003 5592.036
Starch (g) н/д н/д н/д 0.25 н/д н/д 7.9 н/д н/д н/д 8.14 97.68
Sucrose (g) н/д 0.13 н/д 0.13 н/д н/д 0.14 н/д н/д н/д 0.39 4.68
Glucose (dextrose) (g) н/д 5.05 н/д 0.22 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 5.27 63.24
Fructose (g) н/д 5.78 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 5.78 69.36
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.2 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.2 2.4
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 2.4
Water (g) 2.05 2.42 1.0 0.08 0.37 0.0 1.48 6.44 0.81 0.12 14.77 177.24
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 7.2 11.6 0.0 0.35 0.09 0.0 0.14 0.07 0.11 0.68 20.24 242.88
Galactose (g) н/д 0.44 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.44 5.28
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 1.4 0.4 0.2 0.2 2.5 30.0
Calcium (mg) 0.375 0.848 1.513 2.903 0.077 0.03 7.091 14.72 0.243 8.075 35.874 430.488
Iron (mg) 0.03 0.06 0.0 0.12 0.0 0.0 0.58 0.8 0.04 0.1 1.72 20.64
Magnesium (mg) 0.25 0.283 0.126 9.621 0.084 0.001 18.819 14.107 0.555 4.569 48.414 580.968
Phosphorus (mg) 1.0 0.565 1.513 18.006 0.042 0.0 55.91 76.053 1.959 9.81 164.859 1978.308
Potassium (mg) 0.625 7.345 1.513 31.82 1.036 0.01 49.365 87.707 6.171 23.517 209.108 2509.296
Sodium (mg) 10.0 0.565 36.322 25.585 0.063 48.448 0.818 3.68 0.347 2.302 128.129 1537.548
Zinc (mg) 0.01 0.03 0.01 0.14 0.0 0.0 0.5 0.69 0.02 0.12 1.51 18.12
Copper (mg) 0.013 0.006 0.0 0.031 0.0 0.0 0.053 0.147 0.008 0.024 0.281 3.372
Manganese (mg) 0.001 0.011 0.0 0.073 0.002 0.0 0.495 0.632 0.026 н/д 1.24 14.88
Selenium (mcg) 0.2 0.1 0.1 2.2 0.0 0.0 3.9 11.7 0.2 0.2 18.5 222.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 157.583 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 157.583 1890.996
Retinol (mcg) 0.0 0.0 42.312 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 42.312 507.744
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 43.132 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 43.132 517.584
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 9.963 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.142 10.105 121.26
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.15 0.32 0.0 0.0 0.06 0.07 0.0 0.32 0.91 10.92
Vitamin D (IU) н/д н/д 3.531 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.531 42.372
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24.546 0.0 0.0 0.0 24.546 294.552
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.45 н/д н/д 0.02 н/д 0.01 н/д 0.47 5.64
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.04 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.04 0.48
Vitamin C (mg) 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 1.2
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.001 0.006 0.0 0.0 0.063 0.123 0.001 0.009 0.202 2.424
Riboflavin (mg) 0.0 0.006 0.002 0.006 0.001 0.0 0.022 0.061 0.0 0.009 0.107 1.284
Niacin (mg) 0.01 0.017 0.003 0.707 0.003 0.0 0.154 1.84 0.009 0.158 2.901 34.812
Pantothenic acid (mg) 0.001 0.01 0.007 0.056 0.0 0.0 0.153 0.337 0.005 н/д 0.57 6.84
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.003 0.0 0.03 0.0 0.0 0.014 0.123 0.001 0.006 0.176 2.112
Folate (mcg) 0.125 0.283 0.189 1.881 0.0 0.0 4.364 17.787 0.451 2.763 27.841 334.092
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.24
Choline (mg) 0.0 0.3 1.2 3.5 н/д 0.0 5.5 н/д 0.2 1.3 12.0 144.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.0 0.001 н/д н/д 0.0 0.025 0.055 0.001 н/д 0.081 0.972
Threonine (g) 0.005 0.0 0.003 н/д н/д 0.0 0.052 0.19 0.002 н/д 0.252 3.024
Isoleucine (g) 0.004 0.001 0.003 н/д н/д 0.0 0.068 0.202 0.002 н/д 0.281 3.372
Leucine (g) 0.009 0.001 0.005 н/д н/д 0.0 0.134 0.319 0.004 н/д 0.472 5.664
Lysine (g) 0.01 0.001 0.004 н/д н/д 0.0 0.087 0.166 0.003 н/д 0.271 3.252
Methionine (g) 0.003 0.0 0.001 н/д н/д 0.0 0.029 0.117 0.001 н/д 0.15 1.8
Cystine (g) 0.0 0.0 0.001 н/д н/д 0.0 0.063 0.067 0.001 н/д 0.132 1.584
Phenylalanine (g) 0.005 0.001 0.003 н/д н/д 0.0 0.091 0.166 0.003 н/д 0.269 3.228
Tyrosine (g) 0.001 0.001 0.003 н/д н/д 0.0 0.055 0.215 0.002 н/д 0.276 3.312
Valine (g) 0.006 0.001 0.004 н/д н/д 0.0 0.094 0.251 0.003 н/д 0.36 4.32
Arginine (g) 0.019 0.001 0.002 н/д н/д 0.0 0.116 0.313 0.01 н/д 0.46 5.52
Histidine (g) 0.003 0.0 0.001 н/д н/д 0.0 0.038 0.117 0.001 н/д 0.16 1.92
Alanine (g) 0.023 0.001 0.002 н/д н/д 0.0 0.076 0.159 0.003 н/д 0.265 3.18
Aspartic acid (g) 0.015 0.004 0.004 н/д н/д 0.0 0.166 0.356 0.006 н/д 0.551 6.612
Glutamic acid (g) 0.026 0.003 0.011 н/д н/д 0.0 0.386 0.613 0.013 н/д 1.053 12.636
Glycine (g) 0.053 0.001 0.001 н/д н/д 0.0 0.087 0.221 0.003 н/д 0.366 4.392
Proline (g) 0.035 0.013 0.005 н/д н/д 0.0 0.061 0.159 0.002 н/д 0.276 3.312
Serine (g) 0.008 0.001 0.003 н/д н/д 0.0 0.097 0.172 0.003 н/д 0.284 3.408
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 13.558 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13.558 162.696
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.008 0.0 3.239 0.512 0.0 0.0 0.151 0.086 0.515 0.609 5.119 61.428
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.815 н/д 0.815 9.78
Monounsaturated Fat (g) 0.01 0.0 1.325 1.114 0.0 0.0 0.27 0.098 0.025 0.511 3.353 40.236
Polyunsaturated (g) 0.006 0.0 0.192 0.609 0.0 0.0 0.314 0.08 0.006 0.25 1.456 17.472