Рецепт Chewy Coconut Cookies - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	coconut 15.6g	milk 51.0g	nuts 17.13g	nuts 0.0g	cherries 0.0g	bread crumbs 0.0g	almond extract 1.05g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.52	4.03	2.96	н/д	н/д	н/д	0.0	7.52	60.16
Total Fat (g)	5.22	4.44	8.81	н/д	н/д	н/д	0.0	18.47	147.76
Carbohydrates (g)	2.38	27.74	4.34	н/д	н/д	н/д	0.13	34.59	276.72
Ash (g)	0.15	0.93	0.71	н/д	н/д	н/д	0.0	1.8	14.4
Calories (kcal)	55.224	163.71	101.723	н/д	н/д	н/д	3.024	323.681	2589.448
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.4	0.4	3.2
Water (g)	7.33	13.85	0.3	н/д	н/д	н/д	0.55	22.03	176.24
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.97	27.74	0.79	н/д	н/д	н/д	0.13	29.64	237.12
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.4	0.0	1.5	н/д	н/д	н/д	0.0	2.9	23.2
Calcium (mg)	2.184	144.84	11.988	н/д	н/д	н/д	0.116	159.127	1273.016
Iron (mg)	0.38	0.1	0.63	н/д	н/д	н/д	0.0	1.11	8.88
Magnesium (mg)	4.992	13.26	38.531	н/д	н/д	н/д	0.126	56.909	455.272
Phosphorus (mg)	17.628	129.03	74.494	н/д	н/д	н/д	0.063	221.215	1769.72
Potassium (mg)	55.536	189.21	102.236	н/д	н/д	н/д	1.554	348.536	2788.288
Sodium (mg)	3.12	64.77	114.566	н/д	н/д	н/д	0.095	182.551	1460.408
Zinc (mg)	0.17	0.48	0.65	н/д	н/д	н/д	0.0	1.3	10.4
Copper (mg)	0.069	0.01	0.219	н/д	н/д	н/д	0.001	0.299	2.392
Manganese (mg)	0.234	0.005	0.332	н/д	н/д	н/д	0.002	0.574	4.592
Selenium (mcg)	1.6	7.5	1.3	н/д	н/д	н/д	0.0	10.4	83.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	136.17	0.856	н/д	н/д	н/д	0.0	137.026	1096.208
Retinol (mcg)	0.0	37.23	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	37.23	297.84
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	37.74	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	37.74	301.92
Beta Carotene (mcg)	0.0	7.14	0.514	н/д	н/д	н/д	0.0	7.654	61.232
Vitamin E (mg)	0.04	0.08	1.87	н/д	н/д	н/д	0.0	1.99	15.92
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	3.596	н/д	н/д	н/д	0.0	3.596	28.768
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.64
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.5	1.3	0.1	н/д	н/д	н/д	0.0	1.9	15.2
Thiamin (mg)	0.011	0.046	0.034	н/д	н/д	н/д	0.0	0.091	0.728
Riboflavin (mg)	0.003	0.214	0.034	н/д	н/д	н/д	0.001	0.253	2.024
Niacin (mg)	0.084	0.107	0.805	н/д	н/д	н/д	0.005	1.001	8.008
Pantothenic acid (mg)	0.047	0.383	0.207	н/д	н/д	н/д	0.0	0.637	5.096
Vitamin B-6 (mg)	0.008	0.026	0.051	н/д	н/д	н/д	0.0	0.085	0.68
Folate (mcg)	4.056	5.61	8.563	н/д	н/д	н/д	0.0	18.229	145.832
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.22	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.22	1.76
Choline (mg)	1.9	45.4	9.3	н/д	н/д	н/д	н/д	56.6	452.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.006	0.056	0.045	н/д	н/д	н/д	н/д	0.107	0.856
Threonine (g)	0.019	0.184	0.103	н/д	н/д	н/д	н/д	0.305	2.44
Isoleucine (g)	0.02	0.245	0.127	н/д	н/д	н/д	н/д	0.392	3.136
Leucine (g)	0.039	0.398	0.235	н/д	н/д	н/д	н/д	0.671	5.368
Lysine (g)	0.023	0.321	0.122	н/д	н/д	н/д	н/д	0.466	3.728
Methionine (g)	0.009	0.102	0.039	н/д	н/д	н/д	н/д	0.151	1.208
Cystine (g)	0.011	0.036	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.096	0.768
Phenylalanine (g)	0.027	0.194	0.163	н/д	н/д	н/д	н/д	0.383	3.064
Tyrosine (g)	0.016	0.194	0.116	н/д	н/д	н/д	н/д	0.326	2.608
Valine (g)	0.031	0.27	0.159	н/д	н/д	н/д	н/д	0.461	3.688
Arginine (g)	0.086	0.148	0.384	н/д	н/д	н/д	н/д	0.617	4.936
Histidine (g)	0.012	0.107	0.082	н/д	н/д	н/д	н/д	0.202	1.616
Alanine (g)	0.027	0.138	0.139	н/д	н/д	н/д	н/д	0.303	2.424
Aspartic acid (g)	0.051	0.306	0.353	н/д	н/д	н/д	н/д	0.71	5.68
Glutamic acid (g)	0.119	0.847	0.757	н/д	н/д	н/д	н/д	1.722	13.776
Glycine (g)	0.025	0.087	0.182	н/д	н/д	н/д	н/д	0.293	2.344
Proline (g)	0.022	0.393	0.151	н/д	н/д	н/д	н/д	0.565	4.52
Serine (g)	0.027	0.219	0.158	н/д	н/д	н/д	н/д	0.403	3.224
Cholesterol (mg)	0.0	17.34	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	17.34	138.72
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	4.633	2.8	1.182	н/д	н/д	н/д	0.0	8.615	68.92
Phytosterols (mg)	7.332	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.332	58.656
Monounsaturated Fat (g)	0.223	1.239	5.377	н/д	н/д	н/д	0.0	6.84	54.72
Polyunsaturated (g)	0.058	0.173	1.844	н/д	н/д	н/д	0.0	2.075	16.6