Рецепт Chewy Apple Brownies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 9 		margarine
25.11g 		sugar
38.89g 		eggs
10.95g 		vanilla extract
0.47g 		flour
27.78g 		baking powder
0.51g 		baking soda
0.51g 		cinnamon
0.29g 		salt
0.33g 		apples
36.4g 		pecans
3.21g 		confectioners'sugar
6.67g 		water
1.64g 		vanilla extract
0.12g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.04 0.0 1.38 0.0 2.87 0.0 0.0 0.01 0.0 0.09 0.29 0.0 0.0 0.0 4.69 42.21
Total Fat (g) 20.27 0.0 1.09 0.0 0.27 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 2.31 0.01 0.0 0.0 24.01 216.09
Carbohydrates (g) 0.18 38.88 0.08 0.06 21.2 0.0 0.0 0.23 0.0 5.03 0.44 6.64 0.0 0.01 72.76 654.84
Ash (g) 0.48 0.0 0.09 0.0 0.13 0.19 0.19 0.01 0.33 0.07 0.05 0.0 0.0 0.0 1.55 13.95
Calories (kcal) 180.047 150.5 15.66 1.344 101.111 0.0 0.0 0.714 0.0 18.928 22.177 25.933 0.0 0.336 516.75 4650.75
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.01 0.11 н/д н/д 0.15 1.35
Sucrose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.75 0.13 н/д н/д н/д 0.89 8.01
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.88 0.0 н/д н/д н/д 0.91 8.19
Fructose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 2.15 0.0 н/д н/д н/д 2.16 19.44
Lactose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.09
Maltose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.09
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 1.8
Water (g) 4.15 0.01 8.31 0.25 3.31 0.0 0.0 0.03 0.0 31.14 0.11 0.02 1.64 0.06 49.04 441.36
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 38.85 0.08 0.06 0.08 0.0 0.0 0.01 0.0 3.78 0.13 6.53 0.0 0.01 49.53 445.77
Galactose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.09
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.2 0.0 0.9 0.3 0.0 0.0 0.0 2.1 18.9
Calcium (mg) 0.753 0.389 5.804 0.051 4.167 0.0 0.0 2.895 0.08 2.184 2.247 0.067 0.049 0.013 18.698 168.282
Iron (mg) 0.02 0.0 0.2 0.0 1.29 0.0 0.0 0.02 0.0 0.04 0.08 0.0 0.0 0.0 1.66 14.94
Magnesium (mg) 0.753 0.0 1.314 0.056 6.111 0.0 0.0 0.173 0.003 1.82 3.883 0.0 0.016 0.014 14.145 127.305
Phosphorus (mg) 1.256 0.0 20.917 0.028 30.0 0.0 0.0 0.185 0.0 4.004 8.89 0.0 0.0 0.007 65.286 587.574
Potassium (mg) 4.52 0.778 14.674 0.691 29.722 0.0 0.0 1.245 0.027 38.948 13.159 0.133 0.0 0.173 104.07 936.63
Sodium (mg) 236.798 0.0 15.332 0.042 0.556 139.84 139.84 0.029 129.193 0.364 0.0 0.067 0.066 0.011 662.136 5959.224
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.12 0.0 0.19 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 0.15 0.0 0.0 0.0 0.48 4.32
Copper (mg) 0.0 0.0 0.011 0.0 0.039 0.0 0.0 0.001 0.0 0.011 0.039 0.0 0.0 0.0 0.101 0.909
Manganese (mg) н/д 0.0 0.004 0.001 0.189 0.0 0.0 0.05 0.0 0.015 0.144 0.0 0.0 0.0 0.404 3.636
Selenium (mcg) 0.0 0.2 3.5 0.0 9.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 13.3 119.7
Vitamin A, IU (IU) 896.718 0.0 53.332 0.0 0.0 0.0 0.0 0.852 0.0 19.656 1.797 0.0 0.0 0.0 972.355 8751.195
Retinol (mcg) 192.853 0.0 15.222 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 208.075 1872.675
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 205.66 0.0 15.332 0.0 0.0 0.0 0.0 0.043 0.0 1.092 0.096 0.0 0.0 0.0 222.223 2000.007
Beta Carotene (mcg) 153.178 0.0 1.095 0.0 0.0 0.0 0.0 0.324 0.0 9.828 0.931 0.0 0.0 0.0 165.355 1488.195
Vitamin E (mg) 2.26 0.0 0.11 0.0 0.02 0.0 0.0 0.01 0.0 0.07 0.04 0.0 0.0 0.0 2.5 22.5
Vitamin D (IU) н/д н/д 3.833 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 3.833 34.497
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.043 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.043 0.387
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 36.248 0.0 5.0 0.0 0.0 0.641 0.0 10.556 0.546 0.0 0.0 0.0 52.991 476.919
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.03 0.27
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.05 н/д 0.11 н/д н/д 0.03 н/д 0.0 0.78 н/д н/д н/д 0.97 8.73
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.02 0.18
Vitamin C (mg) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.7 0.0 0.0 0.0 0.0 1.8 16.2
Thiamin (mg) 0.003 0.0 0.008 0.0 0.219 0.0 0.0 0.0 0.0 0.007 0.021 0.0 0.0 0.0 0.258 2.322
Riboflavin (mg) 0.01 0.008 0.053 0.0 0.136 0.0 0.0 0.0 0.0 0.011 0.004 0.001 0.0 0.0 0.224 2.016
Niacin (mg) 0.005 0.0 0.008 0.002 1.639 0.0 0.0 0.004 0.0 0.033 0.038 0.0 0.0 0.001 1.728 15.552
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.158 0.0 0.122 0.0 0.0 0.001 0.0 0.022 0.028 0.0 0.0 0.0 0.331 2.979
Vitamin B-6 (mg) 0.003 0.0 0.015 0.0 0.011 0.0 0.0 0.0 0.0 0.015 0.007 0.0 0.0 0.0 0.051 0.459
Folate (mcg) 0.251 0.0 5.147 0.0 50.833 0.0 0.0 0.017 0.0 1.092 0.706 0.0 0.0 0.0 58.047 522.423
Vitamin B-12 (mcg) 0.03 0.0 0.14 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.17 1.53
Choline (mg) 3.1 0.0 27.5 н/д 2.9 0.0 0.0 0.0 0.0 1.2 1.3 0.0 0.0 н/д 36.1 324.9
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 42.778 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 42.778 385.002
Tryptophan (g) н/д н/д 0.019 н/д 0.036 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 н/д н/д н/д 0.058 0.522
Threonine (g) н/д н/д 0.061 н/д 0.078 н/д н/д 0.0 0.0 0.004 0.01 н/д н/д н/д 0.153 1.377
Isoleucine (g) н/д н/д 0.073 н/д 0.1 н/д н/д 0.0 0.0 0.004 0.011 н/д н/д н/д 0.188 1.692
Leucine (g) н/д н/д 0.119 н/д 0.197 н/д н/д 0.001 0.0 0.004 0.019 н/д н/д н/д 0.34 3.06
Lysine (g) н/д н/д 0.1 н/д 0.064 н/д н/д 0.001 0.0 0.004 0.009 н/д н/д н/д 0.177 1.593
Methionine (g) н/д н/д 0.042 н/д 0.05 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.006 н/д н/д н/д 0.098 0.882
Cystine (g) н/д н/д 0.03 н/д 0.061 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.005 н/д н/д н/д 0.096 0.864
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.074 н/д 0.144 н/д н/д 0.0 0.0 0.004 0.014 н/д н/д н/д 0.237 2.133
Tyrosine (g) н/д н/д 0.055 н/д 0.086 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.007 н/д н/д н/д 0.148 1.332
Valine (g) н/д н/д 0.094 н/д 0.117 н/д н/д 0.001 0.0 0.004 0.013 н/д н/д н/д 0.228 2.052
Arginine (g) н/д н/д 0.09 н/д 0.117 н/д н/д 0.0 0.0 0.004 0.038 н/д н/д н/д 0.248 2.232
Histidine (g) н/д н/д 0.034 н/д 0.064 н/д н/д 0.0 0.0 0.004 0.008 н/д н/д н/д 0.11 0.99
Alanine (g) н/д н/д 0.081 н/д 0.092 н/д н/д 0.0 0.0 0.004 0.013 н/д н/д н/д 0.19 1.71
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.146 н/д 0.122 н/д н/д 0.001 0.0 0.025 0.03 н/д н/д н/д 0.324 2.916
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.184 н/д 0.967 н/д н/д 0.001 0.0 0.011 0.059 н/д н/д н/д 1.221 10.989
Glycine (g) н/д н/д 0.047 н/д 0.103 н/д н/д 0.001 0.0 0.004 0.014 н/д н/д н/д 0.169 1.521
Proline (g) н/д н/д 0.056 н/д 0.333 н/д н/д 0.001 0.0 0.004 0.012 н/д н/д н/д 0.406 3.654
Serine (g) н/д н/д 0.106 н/д 0.144 н/д н/д 0.001 0.0 0.004 0.015 н/д н/д н/д 0.27 2.43
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 46.323 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 46.323 416.907
Trans Fat (g) 3.739 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.739 33.651
Saturated Fat (g) 3.814 0.0 0.339 0.0 0.044 0.0 0.0 0.001 0.0 0.011 0.198 0.001 0.0 0.0 4.41 39.69
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.075 0.0 4.368 3.274 н/д н/д н/д 7.717 69.453
Monounsaturated Fat (g) 9.763 0.0 0.417 0.0 0.025 0.0 0.0 0.001 0.0 0.004 1.309 0.002 0.0 0.0 11.521 103.689
Polyunsaturated (g) 6.102 0.0 0.149 0.0 0.114 0.0 0.0 0.0 0.0 0.018 0.694 0.003 0.0 0.0 7.08 63.72