Рецепт Chet's Ja Hab Miso Salad Dressing - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	sugar 37.8g	water 118.5g	vinegar 180.0g	soy sauce 10.6g	onion 36.0g	ginger root 5.58g	honey 7.06g	mustard 5.0g	sesame tahini 15.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.0	0.0	0.67	0.4	0.1	0.02	0.22	2.55	3.95	3.95
Total Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.04	0.04	0.0	0.2	8.06	8.35	8.35
Carbohydrates (g)	37.79	0.0	1.67	0.81	3.36	0.99	5.82	0.27	3.18	53.89	53.89
Ash (g)	0.0	0.12	н/д	1.62	0.13	0.04	0.01	0.18	0.75	2.86	2.86
Calories (kcal)	146.286	0.0	37.8	5.618	14.4	4.464	21.462	3.35	89.25	322.63	322.63
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	н/д	0.03	0.03
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.36	н/д	0.06	0.01	н/д	0.43	0.43
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.71	н/д	2.52	0.02	н/д	3.26	3.26
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.46	н/д	2.89	0.01	н/д	3.36	3.36
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.1	0.0	н/д	0.1	0.1
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.01	118.38	168.86	7.5	32.08	4.4	1.21	4.13	0.46	337.03	337.03
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	37.77	0.0	0.72	0.18	1.53	0.09	5.8	0.04	0.07	46.2	46.2
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.22	0.0	н/д	0.22	0.22
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.1	0.6	0.1	0.0	0.2	1.4	2.4	2.4
Calcium (mg)	0.378	3.555	12.6	2.014	8.28	0.893	0.424	2.9	63.9	94.943	94.943
Iron (mg)	0.0	0.0	0.36	0.2	0.08	0.03	0.03	0.08	1.34	2.13	2.13
Magnesium (mg)	0.0	1.185	9.0	4.558	3.6	2.399	0.141	2.45	14.25	37.584	37.584
Phosphorus (mg)	0.0	0.0	14.4	13.25	10.44	1.897	0.282	5.3	109.8	155.37	155.37
Potassium (mg)	0.756	0.0	131.4	23.002	52.56	23.157	3.671	6.9	62.1	303.546	303.546
Sodium (mg)	0.0	4.74	9.0	597.522	1.44	0.725	0.282	56.75	17.25	687.71	687.71
Zinc (mg)	0.0	0.01	0.07	0.06	0.06	0.02	0.02	0.03	0.69	0.96	0.96
Copper (mg)	0.0	0.012	0.018	0.011	0.014	0.013	0.003	0.005	0.242	0.317	0.317
Manganese (mg)	0.0	0.0	н/д	0.045	0.047	0.013	0.006	0.021	0.219	0.35	0.35
Selenium (mcg)	0.2	0.0	0.2	0.1	0.2	0.0	0.1	1.6	0.3	2.6	2.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.72	0.0	0.0	3.55	10.05	14.32	14.32
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.45	0.65	0.65
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.36	0.0	0.0	1.45	6.0	7.81	7.81
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.01	0.0	0.02	0.04	0.08	0.08
Vitamin D (IU)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	1.44	0.0	0.0	0.9	0.0	2.34	2.34
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.1	н/д	0.1	0.1
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	2.7	0.3	0.0	0.1	0.0	3.1	3.1
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.003	0.018	0.002	0.0	0.017	0.183	0.223	0.223
Riboflavin (mg)	0.008	0.0	0.0	0.018	0.011	0.002	0.003	0.002	0.071	0.113	0.113
Niacin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.233	0.043	0.042	0.008	0.026	0.818	1.17	1.17
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.0	н/д	0.032	0.043	0.011	0.005	0.015	0.104	0.21	0.21
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.0	0.016	0.043	0.009	0.001	0.003	0.023	0.095	0.095
Folate (mcg)	0.0	0.0	0.0	1.484	6.84	0.614	0.141	0.35	14.7	24.129	24.129
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	0.0	0.0	0.0	1.9	2.2	1.6	0.2	1.1	3.9	10.9	10.9
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	0.004	0.001	0.0	0.001	0.056	0.07	0.07
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.027	0.007	0.002	0.0	0.009	0.107	0.151	0.151
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.032	0.004	0.003	0.001	0.008	0.11	0.156	0.156
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.053	0.011	0.004	0.001	0.015	0.195	0.278	0.278
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.038	0.014	0.003	0.001	0.014	0.083	0.153	0.153
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.001	0.0	0.004	0.084	0.098	0.098
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.012	0.0	0.001	0.0	0.004	0.051	0.067	0.067
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.035	0.011	0.003	0.001	0.009	0.135	0.193	0.193
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.024	0.004	0.001	0.001	0.007	0.107	0.143	0.143
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.033	0.007	0.004	0.001	0.01	0.143	0.197	0.197
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.046	0.036	0.002	0.001	0.013	0.378	0.476	0.476
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.017	0.004	0.002	0.0	0.006	0.075	0.103	0.103
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.03	0.007	0.002	0.001	0.009	0.134	0.181	0.181
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.071	0.032	0.012	0.002	0.02	0.237	0.374	0.374
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.157	0.094	0.009	0.001	0.038	0.569	0.867	0.867
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.03	0.011	0.002	0.001	0.012	0.176	0.231	0.231
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.049	0.004	0.002	0.006	0.019	0.117	0.196	0.196
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.038	0.007	0.003	0.001	0.011	0.14	0.199	0.199
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.001	0.001
Saturated Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.001	0.014	0.011	0.0	0.013	1.13	1.169	1.169
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	5.4	0.837	н/д	н/д	н/д	6.237	6.237
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.001	0.004	0.008	0.0	0.132	3.045	3.19	3.19
Polyunsaturated (g)	0.0	0.0	0.0	0.002	0.007	0.008	0.0	0.048	3.534	3.599	3.599