Рецепт Cheryl's Burritos - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	beef 99.22g	picante sauce 2.0g	potatoes 56.75g	refried beans 0.0g	onion 12.38g	flour tortillas 0.0g	cheddar cheese 3.5g	cream 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	17.23	0.0	0.68	н/д	0.14	н/д	0.87	н/д	18.92	151.36
Total Fat (g)	16.94	0.0	0.06	н/д	0.01	н/д	1.16	н/д	18.17	145.36
Carbohydrates (g)	0.0	0.13	5.61	н/д	1.16	н/д	0.04	н/д	6.94	55.52
Ash (g)	0.85	0.08	0.56	н/д	0.04	н/д	0.14	н/д	1.67	13.36
Calories (kcal)	226.227	0.5	24.97	н/д	4.95	н/д	14.105	н/д	270.752	2166.016
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	н/д	0.01	н/д	0.13	1.04
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.24	н/д	н/д	н/д	0.24	1.92
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	н/д	н/д	н/д	0.16	1.28
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.01	0.08
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.01	0.08
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	65.3	1.8	49.84	н/д	11.03	н/д	1.29	н/д	129.25	1034.0
Caffeine (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.13	н/д	н/д	0.52	н/д	0.02	н/д	0.67	5.36
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	0.8	н/д	0.2	н/д	0.0	н/д	1.1	8.8
Calcium (mg)	6.946	н/д	22.133	н/д	2.846	н/д	25.235	н/д	57.159	457.272
Iron (mg)	1.68	н/д	0.41	н/д	0.03	н/д	0.02	н/д	2.14	17.12
Magnesium (mg)	16.868	н/д	7.945	н/д	1.238	н/д	0.98	н/д	27.03	216.24
Phosphorus (mg)	121.051	н/д	12.485	н/д	3.589	н/д	17.92	н/д	155.045	1240.36
Potassium (mg)	244.087	н/д	116.338	н/д	18.068	н/д	3.43	н/д	381.922	3055.376
Sodium (mg)	56.557	15.62	123.148	н/д	0.495	н/д	21.735	н/д	217.554	1740.432
Zinc (mg)	3.56	н/д	0.22	н/д	0.02	н/д	0.11	н/д	3.91	31.28
Copper (mg)	0.06	н/д	0.04	н/д	0.005	н/д	0.001	н/д	0.105	0.84
Manganese (mg)	0.02	н/д	0.04	н/д	0.016	н/д	0.0	н/д	0.076	0.608
Selenium (mcg)	12.0	н/д	0.4	н/д	0.1	н/д	0.5	н/д	13.0	104.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	6.26	0.0	н/д	0.248	н/д	35.07	н/д	41.578	332.624
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	9.03	н/д	9.03	72.24
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	9.275	н/д	9.275	74.2
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.124	н/д	2.975	н/д	3.099	24.792
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.01	0.08
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.42	н/д	0.42	3.36
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.495	н/д	0.0	н/д	0.495	3.96
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	4.3	н/д	0.9	н/д	0.0	н/д	5.2	41.6
Thiamin (mg)	0.06	н/д	0.017	н/д	0.006	н/д	0.001	н/д	0.084	0.672
Riboflavin (mg)	0.228	н/д	0.011	н/д	0.004	н/д	0.013	н/д	0.257	2.056
Niacin (mg)	4.177	н/д	0.505	н/д	0.015	н/д	0.003	н/д	4.7	37.6
Pantothenic acid (mg)	0.357	н/д	0.096	н/д	0.015	н/д	0.014	н/д	0.483	3.864
Vitamin B-6 (mg)	0.238	н/д	0.079	н/д	0.015	н/д	0.002	н/д	0.335	2.68
Folate (mcg)	6.946	н/д	2.838	н/д	2.351	н/д	0.63	н/д	12.764	102.112
Vitamin B-12 (mcg)	1.9	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.03	н/д	1.92	15.36
Choline (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.8	н/д	0.6	н/д	1.3	10.4
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.011	н/д	0.001	н/д	0.011	н/д	0.024	0.192
Threonine (g)	н/д	н/д	0.023	н/д	0.002	н/д	0.031	н/д	0.056	0.448
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.028	н/д	0.001	н/д	0.054	н/д	0.084	0.672
Leucine (g)	н/д	н/д	0.04	н/д	0.004	н/д	0.084	н/д	0.127	1.016
Lysine (g)	н/д	н/д	0.04	н/д	0.005	н/д	0.072	н/д	0.117	0.936
Methionine (g)	н/д	н/д	0.011	н/д	0.0	н/д	0.023	н/д	0.034	0.272
Cystine (g)	н/д	н/д	0.011	н/д	0.0	н/д	0.005	н/д	0.016	0.128
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.028	н/д	0.004	н/д	0.046	н/д	0.078	0.624
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.028	н/д	0.001	н/д	0.042	н/д	0.072	0.576
Valine (g)	н/д	н/д	0.04	н/д	0.002	н/д	0.058	н/д	0.1	0.8
Arginine (g)	н/д	н/д	0.034	н/д	0.012	н/д	0.033	н/д	0.079	0.632
Histidine (g)	н/д	н/д	0.017	н/д	0.001	н/д	0.03	н/д	0.049	0.392
Alanine (g)	н/д	н/д	0.023	н/д	0.002	н/д	0.025	н/д	0.05	0.4
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.17	н/д	0.011	н/д	0.056	н/д	0.237	1.896
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.114	н/д	0.032	н/д	0.213	н/д	0.359	2.872
Glycine (g)	н/д	н/д	0.023	н/д	0.004	н/д	0.015	н/д	0.041	0.328
Proline (g)	н/д	н/д	0.023	н/д	0.001	н/д	0.098	н/д	0.122	0.976
Serine (g)	н/д	н/д	0.028	н/д	0.002	н/д	0.051	н/д	0.082	0.656
Cholesterol (mg)	68.464	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	3.675	н/д	72.139	577.112
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	6.757	н/д	0.017	н/д	0.005	н/д	0.738	н/д	7.517	60.136
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.856	н/д	н/д	н/д	1.856	14.848
Monounsaturated Fat (g)	7.352	н/д	0.0	н/д	0.001	н/д	0.329	н/д	7.682	61.456
Polyunsaturated (g)	0.704	н/д	0.028	н/д	0.002	н/д	0.033	н/д	0.768	6.144