Рецепт Cherry ripe macarons - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	almonds 56.0g	cocoa 20.0g	egg 88.0g	sugar 100.0g	water 40.0g	filling 4.2g	milk 76.5g	desiccated coconut 75.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	11.88	4.0	11.07	0.0	0.0	0.0	6.05	3.98	36.98	36.98
Total Fat (g)	27.68	2.0	8.75	0.0	0.0	0.0	6.66	51.81	96.89	96.89
Carbohydrates (g)	12.14	12.0	0.68	99.98	0.0	1.37	41.62	16.14	183.92	183.92
Ash (g)	1.67	н/д	0.76	0.0	0.04	н/д	1.4	1.83	5.7	5.7
Calories (kcal)	322.0	80.0	125.84	387.0	0.0	5.292	245.565	513.0	1678.697	1678.697
Starch (g)	0.41	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.41	0.41
Sucrose (g)	2.02	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.11	2.11
Glucose (dextrose) (g)	0.07	н/д	0.18	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.25	0.25
Fructose (g)	0.05	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	0.15
Lactose (g)	0.0	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.1
Maltose (g)	0.02	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	0.12
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	2.63	н/д	66.74	0.03	39.96	2.83	20.78	1.25	134.22	134.22
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	2.18	0.0	0.68	99.91	0.0	1.36	41.62	н/д	145.75	145.75
Galactose (g)	0.03	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	0.12
Dietary Fiber (g)	6.8	4.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	10.8	10.8
Calcium (mg)	147.84	0.0	46.64	1.0	1.2	0.084	217.26	19.5	433.524	433.524
Iron (mg)	2.08	7.2	1.61	0.01	0.0	0.0	0.15	2.52	13.57	13.57
Magnesium (mg)	150.08	н/д	10.56	0.0	0.4	0.042	19.89	69.0	249.972	249.972
Phosphorus (mg)	271.04	н/д	168.08	0.0	0.0	0.0	193.545	156.75	789.415	789.415
Potassium (mg)	394.8	н/д	117.92	2.0	0.0	0.042	283.815	413.25	1211.827	1211.827
Sodium (mg)	0.56	0.0	123.2	0.0	1.6	0.084	97.155	27.75	250.349	250.349
Zinc (mg)	1.72	н/д	0.98	0.0	0.0	0.0	0.72	1.53	4.95	4.95
Copper (mg)	0.56	н/д	0.088	0.0	0.004	0.0	0.015	0.608	1.275	1.275
Manganese (mg)	1.282	н/д	0.035	0.0	0.0	н/д	0.008	2.085	3.41	3.41
Selenium (mcg)	1.4	н/д	27.9	0.6	0.0	0.0	11.3	н/д	41.2	41.2
Vitamin A, IU (IU)	0.56	0.0	428.56	0.0	0.0	н/д	204.255	0.0	633.375	633.375
Retinol (mcg)	0.0	н/д	122.32	0.0	0.0	0.0	55.845	0.0	178.165	178.165
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	123.2	0.0	0.0	0.0	56.61	0.0	179.81	179.81
Beta Carotene (mcg)	0.56	н/д	8.8	0.0	0.0	0.0	10.71	н/д	20.07	20.07
Vitamin E (mg)	14.68	н/д	0.85	0.0	0.0	0.0	0.12	н/д	15.66	15.66
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	30.8	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	30.8	30.8
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.56	н/д	291.28	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	291.84	291.84
Tocopherol, beta (mg)	0.16	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.18	0.18
Tocopherol, gamma (mg)	0.36	н/д	0.44	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.8	0.8
Tocopherol, delta (mg)	0.03	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.0	1.1	3.1	3.1
Thiamin (mg)	0.118	н/д	0.062	0.0	0.0	0.0	0.069	0.045	0.293	0.293
Riboflavin (mg)	0.566	н/д	0.422	0.02	0.0	0.0	0.321	0.075	1.405	1.405
Niacin (mg)	1.898	н/д	0.062	0.0	0.0	0.0	0.161	0.458	2.578	2.578
Pantothenic acid (mg)	0.263	н/д	1.267	0.0	0.0	н/д	0.574	0.608	2.712	2.712
Vitamin B-6 (mg)	0.078	н/д	0.123	0.0	0.0	0.0	0.038	0.225	0.465	0.465
Folate (mcg)	28.0	н/д	41.36	0.0	0.0	0.0	8.415	6.75	84.525	84.525
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	1.14	0.0	0.0	0.0	0.34	0.0	1.47	1.47
Choline (mg)	29.2	н/д	221.0	0.0	0.0	0.0	68.2	н/д	318.3	318.3
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.118	н/д	0.15	н/д	н/д	н/д	0.084	0.045	0.396	0.396
Threonine (g)	0.336	н/д	0.493	н/д	н/д	н/д	0.275	0.143	1.247	1.247
Isoleucine (g)	0.392	н/д	0.59	н/д	н/д	н/д	0.367	0.158	1.506	1.506
Leucine (g)	0.834	н/д	0.959	н/д	н/д	н/д	0.597	0.293	2.683	2.683
Lysine (g)	0.325	н/д	0.801	н/д	н/д	н/д	0.482	0.173	1.78	1.78
Methionine (g)	0.084	н/д	0.334	н/д	н/д	н/д	0.153	0.075	0.646	0.646
Cystine (g)	0.106	н/д	0.238	н/д	н/д	н/д	0.054	0.083	0.48	0.48
Phenylalanine (g)	0.627	н/д	0.598	н/д	н/д	н/д	0.291	0.203	1.719	1.719
Tyrosine (g)	0.252	н/д	0.44	н/д	н/д	н/д	0.291	0.12	1.103	1.103
Valine (g)	0.459	н/д	0.757	н/д	н/д	н/д	0.405	0.24	1.861	1.861
Arginine (g)	1.372	н/д	0.722	н/д	н/д	н/д	0.222	0.653	2.968	2.968
Histidine (g)	0.314	н/д	0.273	н/д	н/д	н/д	0.161	0.09	0.837	0.837
Alanine (g)	0.577	н/д	0.651	н/д	н/д	н/д	0.207	0.203	1.637	1.637
Aspartic acid (g)	1.63	н/д	1.17	н/д	н/д	н/д	0.459	0.39	3.649	3.649
Glutamic acid (g)	3.814	н/д	1.478	н/д	н/д	н/д	1.27	0.908	7.469	7.469
Glycine (g)	0.823	н/д	0.378	н/д	н/д	н/д	0.13	0.188	1.519	1.519
Proline (g)	0.577	н/д	0.449	н/д	н/д	н/д	0.589	0.165	1.78	1.78
Serine (g)	0.532	н/д	0.854	н/д	н/д	н/д	0.329	0.203	1.917	1.917
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	372.24	0.0	0.0	0.0	26.01	0.0	398.25	398.25
Trans Fat (g)	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	0.011
Saturated Fat (g)	2.089	0.0	2.728	0.0	0.0	0.0	4.2	45.945	54.962	54.962
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	17.298	н/д	3.353	0.0	0.0	0.0	1.859	2.205	24.715	24.715
Polyunsaturated (g)	6.759	н/д	1.197	0.0	0.0	0.0	0.26	0.57	8.786	8.786