Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 jar of white tuna in olive oil "Cantabria en tu boca"
6 tomatoes cherrie
olive oil
salt
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		tuna
0.0g 		cream cheese
12.5g 		onion
24.75g 		olive oil
0.0g 		salt
0.0g 		vinegar
3.75g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.74 0.27 н/д н/д 0.0 1.01 4.04
Total Fat (g) н/д 4.28 0.02 н/д н/д 0.0 4.3 17.2
Carbohydrates (g) н/д 0.51 2.31 н/д н/д 0.03 2.86 11.44
Ash (g) н/д 0.17 0.09 н/д н/д н/д 0.25 1.0
Calories (kcal) н/д 42.75 9.9 н/д н/д 0.788 53.438 213.752
Starch (g) н/д 0.04 0.0 н/д н/д н/д 0.04 0.16
Sucrose (g) н/д 0.0 0.25 н/д н/д н/д 0.25 1.0
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.0 0.49 н/д н/д н/д 0.49 1.96
Fructose (g) н/д 0.0 0.32 н/д н/д н/д 0.32 1.28
Lactose (g) н/д 0.4 0.0 н/д н/д н/д 0.4 1.6
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 6.81 22.05 н/д н/д 3.52 32.38 129.52
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.4 1.05 н/д н/д 0.02 1.47 5.88
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.4 н/д н/д 0.0 0.4 1.6
Calcium (mg) н/д 12.25 5.693 н/д н/д 0.263 18.205 72.82
Iron (mg) н/д 0.05 0.05 н/д н/д 0.01 0.11 0.44
Magnesium (mg) н/д 1.125 2.475 н/д н/д 0.188 3.788 15.152
Phosphorus (mg) н/д 13.25 7.178 н/д н/д 0.3 20.728 82.912
Potassium (mg) н/д 17.25 36.135 н/д н/д 2.738 56.123 224.492
Sodium (mg) н/д 40.125 0.99 н/д н/д 0.188 41.303 165.212
Zinc (mg) н/д 0.06 0.04 н/д н/д 0.0 0.11 0.44
Copper (mg) н/д 0.003 0.01 н/д н/д 0.0 0.013 0.052
Manganese (mg) н/д 0.001 0.032 н/д н/д н/д 0.033 0.132
Selenium (mcg) н/д 0.3 0.1 н/д н/д 0.0 0.4 1.6
Vitamin A, IU (IU) н/д 158.125 0.495 н/д н/д н/д 158.62 634.48
Retinol (mcg) н/д 44.875 0.0 н/д н/д 0.0 44.875 179.5
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 45.25 0.0 н/д н/д 0.0 45.25 181.0
Beta Carotene (mcg) н/д 5.125 0.248 н/д н/д 0.0 5.373 21.492
Vitamin E (mg) н/д 0.08 0.0 н/д н/д 0.0 0.09 0.36
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.99 н/д н/д 0.0 0.99 3.96
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.0 1.8 н/д н/д 0.0 1.8 7.2
Thiamin (mg) н/д 0.003 0.012 н/д н/д 0.0 0.015 0.06
Riboflavin (mg) н/д 0.016 0.007 н/д н/д 0.0 0.024 0.096
Niacin (mg) н/д 0.019 0.03 н/д н/д 0.0 0.048 0.192
Pantothenic acid (mg) н/д 0.071 0.03 н/д н/д н/д 0.101 0.404
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.005 0.03 н/д н/д 0.0 0.035 0.14
Folate (mcg) н/д 1.375 4.703 н/д н/д 0.0 6.078 24.312
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.03 0.0 н/д н/д 0.0 0.03 0.12
Choline (mg) н/д 3.4 1.5 н/д н/д 0.0 4.9 19.6
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.009 0.002 н/д н/д н/д 0.011 0.044
Threonine (g) н/д 0.029 0.005 н/д н/д н/д 0.034 0.136
Isoleucine (g) н/д 0.04 0.002 н/д н/д н/д 0.042 0.168
Leucine (g) н/д 0.083 0.007 н/д н/д н/д 0.09 0.36
Lysine (g) н/д 0.071 0.01 н/д н/д н/д 0.081 0.324
Methionine (g) н/д 0.024 0.0 н/д н/д н/д 0.024 0.096
Cystine (g) н/д 0.005 0.0 н/д н/д н/д 0.005 0.02
Phenylalanine (g) н/д 0.036 0.007 н/д н/д н/д 0.044 0.176
Tyrosine (g) н/д 0.038 0.002 н/д н/д н/д 0.04 0.16
Valine (g) н/д 0.05 0.005 н/д н/д н/д 0.055 0.22
Arginine (g) н/д 0.03 0.025 н/д н/д н/д 0.055 0.22
Histidine (g) н/д 0.023 0.002 н/д н/д н/д 0.025 0.1
Alanine (g) н/д 0.023 0.005 н/д н/д н/д 0.027 0.108
Aspartic acid (g) н/д 0.064 0.022 н/д н/д н/д 0.086 0.344
Glutamic acid (g) н/д 0.163 0.064 н/д н/д н/д 0.227 0.908
Glycine (g) н/д 0.018 0.007 н/д н/д н/д 0.025 0.1
Proline (g) н/д 0.084 0.002 н/д н/д н/д 0.086 0.344
Serine (g) н/д 0.046 0.005 н/д н/д н/д 0.051 0.204
Cholesterol (mg) н/д 13.75 0.0 н/д н/д 0.0 13.75 55.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 2.411 0.01 н/д н/д 0.0 2.421 9.684
Phytosterols (mg) н/д н/д 3.713 н/д н/д н/д 3.713 14.852
Monounsaturated Fat (g) н/д 1.078 0.002 н/д н/д 0.0 1.08 4.32
Polyunsaturated (g) н/д 0.18 0.005 н/д н/д 0.0 0.185 0.74