Рецепт Cherimoya - Orgasmic and Addicting! - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 |
fat
0.19g |
saturated fat
0.0g |
sodium
0.0g |
protein
0.75g |
niacin
0.0g |
on
4.05g |
tilapia
113.4g |
panko bread crumbs
10.13g |
coconut
3.9g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
egg
5.5g |
milk
1.88g |
cherimoya
61.62g |
chicken stock
14.79g |
mustard
1.25g |
mustard
1.25g |
canola oil
9.08g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.23 | н/д | 0.13 | 22.77 | 1.35 | 0.13 | н/д | н/д | 0.69 | 0.06 | 1.02 | 0.15 | 0.05 | 0.05 | 0.0 | н/д | н/д | 26.64 | 213.12 |
Total Fat (g) | 0.19 | н/д | н/д | 0.07 | н/д | 0.05 | 1.93 | 0.54 | 1.31 | н/д | н/д | 0.55 | 0.06 | 0.38 | 0.01 | 0.05 | 0.05 | 9.08 | н/д | н/д | 14.26 | 114.08 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.37 | н/д | 0.77 | 0.0 | 7.29 | 0.59 | н/д | н/д | 0.04 | 0.08 | 10.91 | 0.06 | 0.07 | 0.07 | 0.0 | н/д | н/д | 20.25 | 162.0 |
Ash (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 1.05 | 0.29 | 0.04 | н/д | н/д | 0.05 | 0.01 | 0.39 | 0.1 | 0.05 | 0.05 | 0.0 | н/д | н/д | 2.06 | 16.48 |
Calories (kcal) | 1.688 | н/д | н/д | 3.008 | н/д | 3.483 | 108.864 | 39.994 | 13.806 | н/д | н/д | 7.865 | 1.125 | 45.599 | 1.035 | 0.838 | 0.838 | 80.3 | н/д | н/д | 308.441 | 2467.528 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 6.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 6.06 | 48.48 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.08 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.8 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.9 | 7.2 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | 0.18 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.23 | 1.84 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | 0.25 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.28 | 2.24 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.1 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.1 | 0.8 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 0.19 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.21 | 1.68 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.04 | н/д | 3.08 | 88.54 | 0.66 | 1.83 | н/д | н/д | 4.17 | 1.66 | 48.92 | 14.46 | 1.03 | 1.03 | 0.0 | н/д | н/д | 165.42 | 1323.36 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.13 | 0.0 | 0.63 | 0.24 | н/д | н/д | 0.04 | 0.1 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 1.16 | 9.28 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.08 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.5 | 0.4 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.4 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 2.5 | 20.0 |
Calcium (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 6.6 | н/д | 0.081 | 11.34 | 18.529 | 0.546 | н/д | н/д | 2.915 | 2.119 | 4.93 | 0.887 | 0.725 | 0.725 | 0.0 | н/д | н/д | 49.396 | 395.168 |
Iron (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.05 | н/д | 0.02 | 0.64 | 0.49 | 0.09 | н/д | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.18 | 0.03 | 0.02 | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | 1.65 | 13.2 |
Magnesium (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.825 | н/д | 1.499 | 30.618 | 4.354 | 1.248 | н/д | н/д | 0.66 | 0.188 | 9.859 | 0.148 | 0.613 | 0.613 | 0.0 | н/д | н/д | 50.623 | 404.984 |
Phosphorus (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 5.925 | н/д | 3.605 | 192.78 | 16.706 | 4.407 | н/д | н/д | 10.505 | 1.706 | 16.021 | 1.922 | 1.325 | 1.325 | 0.0 | н/д | н/д | 256.227 | 2049.816 |
Potassium (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 3.0 | н/д | 10.935 | 342.468 | 19.845 | 13.884 | н/д | н/д | 7.37 | 2.681 | 165.758 | 11.829 | 1.725 | 1.725 | 0.0 | н/д | н/д | 581.22 | 4649.76 |
Sodium (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 11.55 | н/д | 0.608 | 58.968 | 74.115 | 0.78 | н/д | н/д | 7.7 | 0.75 | 2.465 | 23.362 | 14.188 | 14.188 | 0.0 | н/д | н/д | 208.673 | 1669.384 |
Zinc (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | н/д | 0.02 | 0.37 | 0.15 | 0.04 | н/д | н/д | 0.06 | 0.01 | 0.11 | 0.01 | 0.01 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 0.82 | 6.56 |
Copper (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.012 | н/д | 0.002 | 0.091 | 0.026 | 0.017 | н/д | н/д | 0.006 | 0.0 | 0.043 | 0.004 | 0.001 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.204 | 1.632 |
Manganese (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.045 | 0.093 | 0.059 | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.049 | 0.007 | 0.005 | 0.005 | 0.0 | н/д | н/д | 0.273 | 2.184 |
Selenium (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 47.4 | 2.6 | 0.4 | н/д | н/д | 1.7 | 0.1 | н/д | 0.0 | 0.4 | 0.4 | 0.0 | н/д | н/д | 53.0 | 424.0 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 7.574 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 26.785 | 1.913 | 0.0 | 0.0 | 0.888 | 0.888 | 0.0 | н/д | н/д | 38.046 | 304.368 |
Retinol (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 4.973 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 7.645 | 0.525 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 13.143 | 105.144 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | н/д | н/д | 4.973 | н/д | 0.365 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 7.7 | 0.525 | 0.0 | 0.0 | 0.05 | 0.05 | 0.0 | н/д | н/д | 13.662 | 109.296 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1.904 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.55 | 0.094 | 0.0 | 0.0 | 0.363 | 0.363 | 0.0 | н/д | н/д | 3.272 | 26.176 |
Vitamin E (mg) | 0.01 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 0.0 | 0.45 | 0.01 | 0.01 | н/д | н/д | 0.05 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.59 | н/д | н/д | 2.14 | 17.12 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.925 | 0.75 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.675 | 21.4 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 26.082 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 18.205 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.225 | 0.225 | 0.0 | н/д | н/д | 44.737 | 357.896 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.08 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.11 | 0.08 | 0.02 | н/д | н/д | 0.03 | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | 0.03 | 2.48 | н/д | н/д | 2.78 | 22.24 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.09 | н/д | н/д | 0.11 | 0.88 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.3 | н/д | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 7.1 | 1.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 8.9 | 71.2 |
Thiamin (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.007 | н/д | 0.008 | 0.045 | 0.098 | 0.003 | н/д | н/д | 0.004 | 0.001 | 0.055 | 0.0 | 0.004 | 0.004 | 0.0 | н/д | н/д | 0.23 | 1.84 |
Riboflavin (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 0.002 | 0.068 | 0.041 | 0.001 | н/д | н/д | 0.026 | 0.003 | 0.074 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.219 | 1.752 |
Niacin (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.053 | н/д | 0.069 | 4.423 | 0.671 | 0.021 | н/д | н/д | 0.004 | 0.002 | 0.351 | 0.075 | 0.007 | 0.007 | 0.0 | н/д | н/д | 5.682 | 45.456 |
Pantothenic acid (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.031 | 0.556 | 0.056 | 0.012 | н/д | н/д | 0.079 | 0.007 | 0.148 | 0.001 | 0.004 | 0.004 | 0.0 | н/д | н/д | 0.897 | 7.176 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.181 | 0.012 | 0.002 | н/д | н/д | 0.008 | 0.001 | 0.129 | 0.001 | 0.001 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.339 | 2.712 |
Folate (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 1.32 | н/д | 1.863 | 27.216 | 10.834 | 1.014 | н/д | н/д | 2.585 | 0.094 | 11.092 | 0.0 | 0.088 | 0.088 | 0.0 | н/д | н/д | 56.192 | 449.536 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 1.79 | 0.04 | 0.0 | н/д | н/д | 0.07 | 0.01 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 1.91 | 15.28 |
Choline (mg) | 0.2 | н/д | н/д | 1.0 | н/д | 0.9 | 48.2 | 1.5 | 0.5 | н/д | н/д | 13.8 | 0.3 | н/д | н/д | 0.3 | 0.3 | 0.0 | н/д | н/д | 66.9 | 535.2 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 8.303 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 8.303 | 66.424 |
Tryptophan (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.238 | 0.016 | 0.002 | н/д | н/д | 0.009 | 0.002 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.268 | 2.144 |
Threonine (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 1.077 | 0.044 | 0.005 | н/д | н/д | 0.031 | 0.003 | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 1.168 | 9.344 |
Isoleucine (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 1.055 | 0.055 | 0.005 | н/д | н/д | 0.037 | 0.003 | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 1.163 | 9.304 |
Leucine (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.014 | 1.814 | 0.097 | 0.01 | н/д | н/д | 0.06 | 0.005 | н/д | н/д | 0.004 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 2.008 | 16.064 |
Lysine (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 2.053 | 0.044 | 0.006 | н/д | н/д | 0.05 | 0.003 | н/д | н/д | 0.003 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 2.167 | 17.336 |
Methionine (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.669 | 0.023 | 0.002 | н/д | н/д | 0.021 | 0.002 | н/д | н/д | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.722 | 5.776 |
Cystine (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.249 | 0.028 | 0.003 | н/д | н/д | 0.015 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.299 | 2.392 |
Phenylalanine (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.919 | 0.067 | 0.007 | н/д | н/д | 0.037 | 0.003 | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 1.043 | 8.344 |
Tyrosine (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.771 | 0.041 | 0.004 | н/д | н/д | 0.028 | 0.003 | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.854 | 6.832 |
Valine (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.008 | 1.1 | 0.061 | 0.008 | н/д | н/д | 0.047 | 0.004 | н/д | н/д | 0.003 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 1.232 | 9.856 |
Arginine (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 1.452 | 0.056 | 0.021 | н/д | н/д | 0.045 | 0.002 | н/д | н/д | 0.003 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 1.587 | 12.696 |
Histidine (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.533 | 0.03 | 0.003 | н/д | н/д | 0.017 | 0.002 | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.592 | 4.736 |
Alanine (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.012 | 1.383 | 0.049 | 0.007 | н/д | н/д | 0.041 | 0.002 | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 1.498 | 11.984 |
Aspartic acid (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 2.608 | 0.078 | 0.013 | н/д | н/д | 0.073 | 0.005 | н/д | н/д | 0.005 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 2.796 | 22.368 |
Glutamic acid (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.026 | 3.64 | 0.417 | 0.03 | н/д | н/д | 0.092 | 0.012 | н/д | н/д | 0.009 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 4.236 | 33.888 |
Glycine (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 1.179 | 0.05 | 0.006 | н/д | н/д | 0.024 | 0.002 | н/д | н/д | 0.003 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 1.272 | 10.176 |
Proline (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.012 | 0.862 | 0.139 | 0.005 | н/д | н/д | 0.028 | 0.006 | н/д | н/д | 0.005 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 1.061 | 8.488 |
Serine (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.919 | 0.067 | 0.007 | н/д | н/д | 0.053 | 0.002 | н/д | н/д | 0.003 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 1.059 | 8.472 |
Cholesterol (mg) | 0.191 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 56.7 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 23.265 | 0.188 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 80.344 | 642.752 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.036 | н/д | н/д | 0.037 | 0.296 |
Saturated Fat (g) | 0.055 | н/д | н/д | 0.011 | н/д | 0.007 | 0.873 | 0.122 | 1.158 | н/д | н/д | 0.171 | 0.035 | н/д | 0.004 | 0.003 | 0.003 | 0.669 | н/д | н/д | 3.112 | 24.896 |
Phytosterols (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.81 | 1.833 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.643 | 21.144 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.08 | н/д | н/д | 0.015 | н/д | 0.014 | 0.737 | 0.103 | 0.056 | н/д | н/д | 0.21 | 0.015 | н/д | 0.007 | 0.033 | 0.033 | 5.748 | н/д | н/д | 7.052 | 56.416 |
Polyunsaturated (g) | 0.043 | н/д | н/д | 0.039 | н/д | 0.023 | 0.544 | 0.209 | 0.014 | н/д | н/д | 0.075 | 0.004 | н/д | 0.003 | 0.012 | 0.012 | 2.556 | н/д | н/д | 3.533 | 28.264 |