Рецепт Chef Paul's Chikky Rub - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		sugar
50.0g 		paprika
13.8g 		onion
6.9g 		salt
36.0g 		garlic
4.2g 		chili
3.75g 		lemon pepper
3.2g 		sage
2.0g 		basil
0.28g 		rosemary
0.6g 		cayenne pepper
0.45g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 2.04 0.7 0.0 0.71 0.46 0.35 0.21 0.01 0.03 0.05 4.56 4.56
Total Fat (g) 0.0 1.79 0.07 0.0 0.03 0.63 0.1 0.26 0.0 0.09 0.08 3.05 3.05
Carbohydrates (g) 49.99 7.69 5.57 0.0 3.05 2.05 2.07 1.21 0.01 0.38 0.25 72.29 72.29
Ash (g) 0.0 0.97 0.22 35.93 0.14 0.32 0.14 0.16 0.0 0.04 0.03 37.94 37.94
Calories (kcal) 193.5 39.882 23.943 0.0 13.944 11.775 8.16 6.3 0.065 1.986 1.431 300.986 300.986
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.11 н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.14 0.14
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.36 н/д н/д н/д 0.08 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.44 0.44
Fructose (g) н/д 0.93 н/д н/д н/д 0.16 н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.09 1.09
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.02 1.32 0.35 0.07 0.27 0.29 0.34 0.16 0.26 0.06 0.04 3.16 3.16
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 49.96 1.43 2.45 0.0 1.02 0.27 0.02 0.03 0.0 н/д 0.05 55.22 55.22
Galactose (g) н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.03
Dietary Fiber (g) 0.0 5.2 0.4 0.0 0.4 1.3 0.8 0.8 0.0 0.3 0.1 9.3 9.3
Calcium (mg) 0.5 24.426 25.047 8.64 3.36 10.425 13.984 33.04 0.498 7.68 0.666 128.266 128.266
Iron (mg) 0.01 3.26 0.18 0.12 0.12 0.53 0.92 0.56 0.01 0.18 0.04 5.91 5.91
Magnesium (mg) 0.0 25.53 8.418 0.36 2.436 6.375 6.208 8.56 0.18 1.32 0.684 60.071 60.071
Phosphorus (mg) 0.0 47.61 23.46 0.0 17.514 11.363 5.536 1.82 0.158 0.42 1.319 109.199 109.199
Potassium (mg) 1.0 323.472 65.067 2.88 46.242 71.85 40.288 21.4 0.831 5.73 9.063 587.823 587.823
Sodium (mg) 0.0 4.692 3.726 13952.88 1.092 37.875 1.408 0.22 0.011 0.3 0.135 14002.339 14002.339
Zinc (mg) 0.0 0.56 0.16 0.04 0.11 0.1 0.05 0.09 0.0 0.02 0.01 1.14 1.14
Copper (mg) 0.0 0.084 0.012 0.011 0.006 0.016 0.036 0.015 0.001 0.003 0.002 0.187 0.187
Manganese (mg) 0.0 0.116 0.026 0.036 0.023 0.081 0.18 0.063 0.003 0.011 0.009 0.548 0.548
Selenium (mcg) 0.3 0.6 0.1 0.0 1.6 0.2 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 3.1 3.1
Vitamin A, IU (IU) 0.0 7277.43 0.0 0.0 0.0 1111.875 9.568 118.0 14.854 18.768 187.245 8737.74 8737.74
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 363.906 0.0 0.0 0.0 55.613 0.48 5.9 0.743 0.936 9.365 436.942 436.942
Beta Carotene (mcg) 0.0 3819.702 0.0 0.0 0.0 562.5 4.992 69.7 8.848 н/д 98.28 4564.022 4564.022
Vitamin E (mg) 0.0 4.12 0.02 0.0 0.03 1.09 0.02 0.15 0.0 н/д 0.13 5.56 5.56
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.788 0.192 0.0 0.0 н/д 0.0 0.98 0.98
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 1815.666 0.0 0.0 0.0 11.625 6.56 17.24 15.91 н/д 59.207 1926.208 1926.208
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.05 0.0 н/д 0.0 0.02 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.06 0.06
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.45 0.0 н/д 0.0 0.12 0.15 н/д 0.0 н/д н/д 0.72 0.72
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.02
Vitamin C (mg) 0.0 9.8 1.0 0.0 0.8 2.4 0.7 0.6 0.1 0.4 0.3 16.1 16.1
Thiamin (mg) 0.0 0.09 0.029 0.0 0.02 0.013 0.004 0.015 0.0 0.003 0.001 0.175 0.175
Riboflavin (mg) 0.01 0.24 0.004 0.0 0.006 0.03 0.008 0.007 0.0 0.003 0.004 0.312 0.312
Niacin (mg) 0.0 2.114 0.045 0.0 0.029 0.296 0.036 0.114 0.003 0.006 0.039 2.682 2.682
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.246 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.246 0.246
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.555 0.084 0.0 0.123 0.138 0.011 0.054 0.0 0.01 0.011 0.987 0.987
Folate (mcg) 0.0 14.628 11.454 0.0 0.084 3.75 0.32 5.48 0.191 1.842 0.477 38.226 38.226
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.0 7.1 2.7 0.0 2.8 2.5 0.4 0.9 0.0 н/д 0.2 16.6 16.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.008 0.0 0.009 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.018 0.018
Threonine (g) н/д н/д 0.014 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.034 0.034
Isoleucine (g) н/д н/д 0.02 0.0 0.027 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.048 0.048
Leucine (g) н/д н/д 0.023 0.0 0.043 н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.067 0.067
Lysine (g) н/д н/д 0.032 0.0 0.024 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.057 0.057
Methionine (g) н/д н/д 0.006 0.0 0.014 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.021 0.021
Cystine (g) н/д н/д 0.012 0.0 0.007 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.02
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.017 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.038 0.038
Tyrosine (g) н/д н/д 0.016 0.0 0.009 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.025 0.025
Valine (g) н/д н/д 0.017 0.0 0.03 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.047 0.047
Arginine (g) н/д н/д 0.092 0.0 0.07 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.163 0.163
Histidine (g) н/д н/д 0.01 0.0 0.013 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.023 0.023
Alanine (g) н/д н/д 0.015 0.0 0.015 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.03
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.035 0.0 0.054 н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.09 0.09
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.13 0.0 0.089 н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.22 0.22
Glycine (g) н/д н/д 0.023 0.0 0.022 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.045 0.045
Proline (g) н/д н/д 0.028 0.0 0.011 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.039 0.039
Serine (g) н/д н/д 0.017 0.0 0.021 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.039 0.039
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.29 0.012 0.0 0.006 0.111 0.031 0.141 0.0 0.044 0.015 0.65 0.65
Phytosterols (mg) н/д 24.15 6.003 0.0 0.336 3.113 2.944 4.88 н/д 0.348 0.374 42.147 42.147
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.17 0.011 0.0 0.001 0.134 0.032 0.037 0.0 0.018 0.012 0.416 0.416
Polyunsaturated (g) 0.0 1.148 0.03 0.0 0.016 0.28 0.036 0.035 0.001 0.014 0.038 1.598 1.598