CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Cheesy Potato Balls - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt as per taste
Black Pepper Powder as per taste
Egg Yolk - 1, small
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
potatoes
187.5g
butter
42.6g
cream
30.0g
salt
0.0g
pepper
0.0g
spring onions
11.52g
egg yolk
0.0g
cheddar cheese
28.0g
breadcrumbs
54.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.79 0.36 0.81 н/д н/д 0.21 н/д 6.97 7.21 19.35 19.35
Total Fat (g) 0.17 34.55 5.79 н/д н/д 0.02 н/д 9.28 2.86 52.68 52.68
Carbohydrates (g) 32.76 0.03 1.1 н/д н/д 0.85 н/д 0.36 38.87 73.95 73.95
Ash (g) 2.03 0.9 0.17 н/д н/д 0.09 н/д 1.1 1.55 5.84 5.84
Calories (kcal) 144.375 305.442 58.5 н/д н/д 3.686 н/д 112.84 213.3 838.143 838.143
Starch (g) 28.95 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 32.22 61.17 61.17
Sucrose (g) 0.32 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.0 0.39 0.39
Glucose (dextrose) (g) 0.62 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.98 1.6 1.6
Fructose (g) 0.51 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.33 1.83 1.83
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.0 0.06 0.06
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 1.04 1.08 1.08
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 148.76 6.76 22.13 н/д н/д 10.35 н/д 10.29 3.52 201.8 201.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.46 0.03 0.04 н/д н/д 0.27 н/д 0.15 3.35 5.29 5.29
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 4.1 0.0 0.0 н/д н/д 0.3 н/д 0.0 2.4 6.9 6.9
Calcium (mg) 22.5 10.224 28.8 н/д н/д 8.294 н/д 201.88 98.82 370.518 370.518
Iron (mg) 1.46 0.01 0.01 н/д н/д 0.17 н/д 0.19 2.61 4.45 4.45
Magnesium (mg) 43.125 0.852 2.7 н/д н/д 2.304 н/д 7.84 23.22 80.041 80.041
Phosphorus (mg) 106.875 10.224 24.0 н/д н/д 4.262 н/д 143.36 89.1 377.821 377.821
Potassium (mg) 789.375 10.224 36.6 н/д н/д 31.795 н/д 27.44 105.84 1001.274 1001.274
Sodium (mg) 11.25 245.376 12.0 н/д н/д 1.843 н/д 173.88 395.28 839.629 839.629
Zinc (mg) 0.54 0.04 0.08 н/д н/д 0.04 н/д 0.87 0.78 2.36 2.36
Copper (mg) 0.206 0.0 0.003 н/д н/д 0.009 н/д 0.008 0.14 0.367 0.367
Manganese (mg) 0.281 0.0 0.0 н/д н/д 0.018 н/д 0.003 0.497 0.799 0.799
Selenium (mcg) 0.6 0.4 0.2 н/д н/д 0.1 н/д 3.9 13.6 18.7 18.7
Vitamin A, IU (IU) 3.75 1064.574 196.8 н/д н/д 114.854 н/д 280.56 0.0 1660.538 1660.538
Retinol (mcg) 0.0 285.846 53.4 н/д н/д 0.0 н/д 72.24 0.0 411.486 411.486
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 291.384 54.3 н/д н/д 5.76 н/д 74.2 0.0 425.644 425.644
Beta Carotene (mcg) 1.875 67.308 11.1 н/д н/д 68.89 н/д 23.8 0.0 172.973 172.973
Vitamin E (mg) 0.02 0.99 0.17 н/д н/д 0.06 н/д 0.08 0.04 1.36 1.36
Vitamin D (IU) н/д 23.856 н/д н/д н/д н/д н/д 3.36 н/д 27.216 27.216
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 15.0 0.0 0.0 н/д н/д 130.982 н/д 0.0 0.0 145.982 145.982
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02 0.02
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.41 0.41 0.41
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.1 0.1 0.1
Vitamin C (mg) 36.9 0.0 0.2 н/д н/д 2.2 н/д 0.0 0.0 39.3 39.3
Thiamin (mg) 0.15 0.004 0.009 н/д н/д 0.007 н/д 0.008 0.524 0.702 0.702
Riboflavin (mg) 0.056 0.013 0.045 н/д н/д 0.009 н/д 0.106 0.216 0.446 0.446
Niacin (mg) 1.969 0.017 0.018 н/д н/д 0.061 н/д 0.022 3.58 5.667 5.667
Pantothenic acid (mg) 0.563 0.047 0.084 н/д н/д 0.009 н/д 0.115 0.297 1.114 1.114
Vitamin B-6 (mg) 0.563 0.0 0.009 н/д н/д 0.007 н/д 0.02 0.065 0.663 0.663
Folate (mcg) 30.0 1.278 0.6 н/д н/д 7.373 н/д 5.04 57.78 102.071 102.071
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.07 0.07 н/д н/д 0.0 н/д 0.23 0.19 0.56 0.56
Choline (mg) 22.7 8.0 5.0 н/д н/д 0.7 н/д 4.6 7.9 48.9 48.9
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 44.28 44.28 44.28
Tryptophan (g) 0.056 0.004 0.012 н/д н/д 0.002 н/д 0.09 0.086 0.251 0.251
Threonine (g) 0.15 0.017 0.036 н/д н/д 0.008 н/д 0.249 0.232 0.693 0.693
Isoleucine (g) 0.15 0.021 0.048 н/д н/д 0.009 н/д 0.434 0.292 0.954 0.954
Leucine (g) 0.225 0.034 0.078 н/д н/д 0.013 н/д 0.669 0.518 1.537 1.537
Lysine (g) 0.244 0.03 0.063 н/д н/д 0.01 н/д 0.58 0.232 1.159 1.159
Methionine (g) 0.056 0.009 0.021 н/д н/д 0.002 н/д 0.182 0.124 0.394 0.394
Cystine (g) 0.056 0.004 0.009 н/д н/д н/д н/д 0.036 0.151 0.257 0.257
Phenylalanine (g) 0.169 0.017 0.039 н/д н/д 0.007 н/д 0.367 0.356 0.955 0.955
Tyrosine (g) 0.15 0.017 0.039 н/д н/д 0.006 н/д 0.336 0.216 0.764 0.764
Valine (g) 0.225 0.026 0.054 н/д н/д 0.009 н/д 0.465 0.324 1.103 1.103
Arginine (g) 0.188 0.013 0.03 н/д н/д 0.015 н/д 0.263 0.297 0.805 0.805
Histidine (g) 0.094 0.009 0.021 н/д н/д 0.003 н/д 0.244 0.162 0.532 0.532
Alanine (g) 0.113 0.013 0.027 н/д н/д 0.009 н/д 0.196 0.259 0.617 0.617
Aspartic acid (g) 0.956 0.026 0.063 н/д н/д 0.02 н/д 0.448 0.416 1.928 1.928
Glutamic acid (g) 0.656 0.077 0.171 н/д н/д 0.044 н/д 1.705 2.225 4.878 4.878
Glycine (g) 0.113 0.009 0.018 н/д н/д 0.01 н/д 0.12 0.265 0.534 0.534
Proline (g) 0.131 0.034 0.078 н/д н/д 0.014 н/д 0.787 0.74 1.784 1.784
Serine (g) 0.169 0.021 0.045 н/д н/д 0.009 н/д 0.409 0.356 1.009 1.009
Cholesterol (mg) 0.0 91.59 19.8 н/д н/д 0.0 н/д 29.4 0.0 140.79 140.79
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.056 21.884 3.606 н/д н/д 0.003 н/д 5.905 0.648 32.103 32.103
Phytosterols (mg) 9.375 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.32 13.695 13.695
Monounsaturated Fat (g) 0.0 8.955 1.674 н/д н/д 0.003 н/д 2.629 0.551 13.812 13.812
Polyunsaturated (g) 0.075 1.295 0.216 н/д н/д 0.008 н/д 0.263 1.112 2.97 2.97