Рецепт Cheese Stuffed Chicken With Cream Sauce - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
cream of asparagus soup
76.25g |
chicken breasts
46.15g |
goat cheese
19.72g |
wine
39.33g |
bacon
29.0g |
salt
0.0g |
pepper
0.0g |
garlic
0.0g |
bell pepper
12.2g |
tomatoes
16.84g |
virgin olive oil
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 1.39 | 10.66 | 3.65 | 0.03 | 3.36 | н/д | н/д | н/д | 0.12 | 0.15 | н/д | 19.36 | 77.44 |
Total Fat (g) | 2.49 | 0.57 | 4.16 | 0.0 | 13.06 | н/д | н/д | н/д | 0.04 | 0.03 | н/д | 20.35 | 81.4 |
Carbohydrates (g) | 6.5 | 0.0 | 0.18 | 1.07 | 0.19 | н/д | н/д | н/д | 0.74 | 0.66 | н/д | 9.33 | 37.32 |
Ash (g) | 1.79 | 0.47 | 0.31 | 0.09 | 0.73 | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.08 | н/д | 3.54 | 14.16 |
Calories (kcal) | 52.613 | 50.765 | 52.836 | 32.646 | 132.82 | н/д | н/д | н/д | 3.781 | 3.03 | н/д | 328.491 | 1313.964 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.24 | 0.21 | н/д | 0.45 | 1.8 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.28 | 0.23 | н/д | 0.51 | 2.04 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 4.1 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 4.1 | 16.4 |
Water (g) | 64.09 | 34.5 | 11.98 | 34.05 | 11.66 | н/д | н/д | н/д | 11.25 | 15.91 | н/д | 183.44 | 733.76 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.55 | 0.0 | 0.18 | 0.31 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.51 | 0.44 | н/д | 1.99 | 7.96 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.3 | 0.2 | н/д | 0.8 | 3.2 |
Calcium (mg) | 17.538 | 5.077 | 27.601 | 3.147 | 1.74 | н/д | н/д | н/д | 0.854 | 1.684 | н/д | 57.639 | 230.556 |
Iron (mg) | 0.49 | 0.33 | 0.37 | 0.15 | 0.14 | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.05 | н/д | 1.58 | 6.32 |
Magnesium (mg) | 2.288 | 12.922 | 3.154 | 4.327 | 3.48 | н/д | н/д | н/д | 1.464 | 1.852 | н/д | 29.486 | 117.944 |
Phosphorus (mg) | 23.638 | 90.454 | 50.47 | 7.867 | 54.52 | н/д | н/д | н/д | 3.171 | 4.04 | н/д | 234.16 | 936.64 |
Potassium (mg) | 105.225 | 117.683 | 5.126 | 38.939 | 60.32 | н/д | н/д | н/д | 25.737 | 39.899 | н/д | 392.928 | 1571.712 |
Sodium (mg) | 504.013 | 29.998 | 72.551 | 1.967 | 241.57 | н/д | н/д | н/д | 0.488 | 0.842 | н/д | 851.427 | 3405.708 |
Zinc (mg) | 0.53 | 0.37 | 0.18 | 0.05 | 0.34 | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.03 | н/д | 1.53 | 6.12 |
Copper (mg) | 0.076 | 0.018 | 0.144 | 0.004 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.01 | н/д | 0.275 | 1.1 |
Manganese (mg) | 0.229 | 0.009 | 0.02 | 0.047 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.013 | 0.019 | н/д | 0.343 | 1.372 |
Selenium (mcg) | 1.4 | 8.2 | 0.6 | 0.1 | 5.9 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 16.2 | 64.8 |
Vitamin A, IU (IU) | 336.263 | 9.692 | 203.656 | 0.0 | 10.73 | н/д | н/д | н/д | 381.904 | 140.236 | н/д | 1082.479 | 4329.916 |
Retinol (mcg) | 3.813 | 2.769 | 55.793 | 0.0 | 3.19 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 65.565 | 262.26 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 19.825 | 2.769 | 56.779 | 0.0 | 3.19 | н/д | н/д | н/д | 19.15 | 7.071 | н/д | 108.784 | 435.136 |
Beta Carotene (mcg) | 195.2 | 0.0 | 10.646 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 198.087 | 75.589 | н/д | 479.523 | 1918.092 |
Vitamin E (mg) | 0.37 | 0.06 | 0.04 | 0.0 | 0.08 | н/д | н/д | н/д | 0.19 | 0.09 | н/д | 0.83 | 3.32 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 9.913 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 433.165 | н/д | 443.077 | 1772.308 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 248.575 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 6.221 | 20.707 | н/д | 275.503 | 1102.012 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.04 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.02 | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.02 | н/д | 0.08 | 0.32 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 1.7 | 0.6 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 15.6 | 2.1 | н/д | 19.9 | 79.6 |
Thiamin (mg) | 0.031 | 0.032 | 0.014 | 0.004 | 0.081 | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.007 | н/д | 0.175 | 0.7 |
Riboflavin (mg) | 0.046 | 0.042 | 0.075 | 0.008 | 0.032 | н/д | н/д | н/д | 0.011 | 0.003 | н/д | 0.216 | 0.864 |
Niacin (mg) | 0.473 | 5.164 | 0.085 | 0.067 | 1.111 | н/д | н/д | н/д | 0.12 | 0.099 | н/д | 7.118 | 28.472 |
Pantothenic acid (mg) | 0.084 | 0.378 | 0.134 | 0.016 | 0.151 | н/д | н/д | н/д | 0.039 | 0.015 | н/д | 0.817 | 3.268 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.008 | 0.254 | 0.049 | 0.02 | 0.061 | н/д | н/д | н/д | 0.035 | 0.013 | н/д | 0.44 | 1.76 |
Folate (mcg) | 14.488 | 1.846 | 2.366 | 0.393 | 0.58 | н/д | н/д | н/д | 5.611 | 2.525 | н/д | 27.809 | 111.236 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.03 | 0.18 | 0.04 | 0.0 | 0.2 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.44 | 1.76 |
Choline (mg) | 9.9 | 33.9 | 3.0 | 2.0 | 13.5 | н/д | н/д | н/д | 0.7 | 1.1 | н/д | 64.1 | 256.4 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.015 | 0.125 | 0.039 | н/д | 0.029 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.002 | н/д | 0.211 | 0.844 |
Threonine (g) | 0.046 | 0.452 | 0.136 | н/д | 0.131 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.005 | н/д | 0.774 | 3.096 |
Isoleucine (g) | 0.061 | 0.563 | 0.152 | н/д | 0.157 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.003 | н/д | 0.938 | 3.752 |
Leucine (g) | 0.099 | 0.798 | 0.315 | н/д | 0.261 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.005 | н/д | 1.484 | 5.936 |
Lysine (g) | 0.069 | 0.905 | 0.262 | н/д | 0.278 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.005 | н/д | 1.524 | 6.096 |
Methionine (g) | 0.023 | 0.295 | 0.097 | н/д | 0.075 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.002 | н/д | 0.493 | 1.972 |
Cystine (g) | 0.015 | 0.138 | 0.016 | н/д | 0.038 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | н/д | 0.211 | 0.844 |
Phenylalanine (g) | 0.061 | 0.425 | 0.146 | н/д | 0.133 | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.012 | н/д | 0.783 | 3.132 |
Tyrosine (g) | 0.046 | 0.36 | 0.142 | н/д | 0.104 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.002 | н/д | 0.655 | 2.62 |
Valine (g) | 0.069 | 0.531 | 0.25 | н/д | 0.18 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.003 | н/д | 1.037 | 4.148 |
Arginine (g) | 0.053 | 0.641 | 0.108 | н/д | 0.218 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.003 | н/д | 1.029 | 4.116 |
Histidine (g) | 0.031 | 0.332 | 0.101 | н/д | 0.128 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | н/д | 0.595 | 2.38 |
Alanine (g) | 0.053 | 0.581 | 0.063 | н/д | 0.215 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.005 | н/д | 0.921 | 3.684 |
Aspartic acid (g) | 0.107 | 0.951 | 0.181 | н/д | 0.316 | н/д | н/д | н/д | 0.034 | 0.024 | н/д | 1.613 | 6.452 |
Glutamic acid (g) | 0.358 | 1.597 | 0.68 | н/д | 0.496 | н/д | н/д | н/д | 0.026 | 0.072 | н/д | 3.229 | 12.916 |
Glycine (g) | 0.038 | 0.521 | 0.041 | н/д | 0.235 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.003 | н/д | 0.843 | 3.372 |
Proline (g) | 0.122 | 0.438 | 0.442 | н/д | 0.186 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.003 | н/д | 1.193 | 4.772 |
Serine (g) | 0.061 | 0.365 | 0.14 | н/д | 0.128 | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.005 | н/д | 0.704 | 2.816 |
Cholesterol (mg) | 3.05 | 26.767 | 9.069 | 0.0 | 19.72 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 58.606 | 234.424 |
Trans Fat (g) | н/д | 0.014 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.014 | 0.056 |
Saturated Fat (g) | 0.625 | 0.152 | 2.874 | 0.0 | 4.347 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.005 | н/д | 8.008 | 32.032 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.178 | н/д | 1.178 | 4.712 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.572 | 0.138 | 0.948 | 0.0 | 5.815 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.005 | н/д | 7.478 | 29.912 |
Polyunsaturated (g) | 1.113 | 0.129 | 0.099 | 0.0 | 1.459 | н/д | н/д | н/д | 0.009 | 0.013 | н/д | 2.822 | 11.288 |