CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Cheese Potato Salad - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		au gratin potatoes
39.0g 		water
177.75g 		water
59.25g 		mayonnaise
14.94g 		mustard
2.5g 		dill weed
0.13g 		eggs
24.64g 		celery
11.24g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.47 0.0 0.0 0.0 0.11 0.02 3.1 0.08 6.78 27.12
Total Fat (g) 1.44 0.0 0.0 11.62 0.1 0.01 2.45 0.02 15.64 62.56
Carbohydrates (g) 28.98 0.0 0.0 0.04 0.13 0.07 0.19 0.33 29.75 119.0
Ash (g) 3.17 0.18 0.06 0.06 0.09 0.02 0.21 0.08 3.87 15.48
Calories (kcal) 122.46 0.0 0.0 102.77 1.675 0.316 35.235 1.798 264.254 1057.016
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 0.02 0.08
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.03 0.01 0.04 0.16
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.05 0.06 0.13 0.52
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.06 0.09 0.36
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.0 0.03 0.12
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.0 0.03 0.12
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.94 177.57 59.19 3.24 2.07 0.01 18.69 10.72 273.43 1093.72
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 0.0 0.04 0.02 н/д 0.19 0.21 0.46 1.84
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.07 0.1 0.4
Dietary Fiber (g) 1.6 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.2 1.9 7.6
Calcium (mg) 121.29 5.333 1.778 1.046 1.45 2.23 13.059 4.495 150.679 602.716
Iron (mg) 0.64 0.0 0.0 0.03 0.04 0.06 0.45 0.02 1.24 4.96
Magnesium (mg) 24.96 1.778 0.593 0.149 1.225 0.564 2.957 1.236 33.461 133.844
Phosphorus (mg) 157.56 0.0 0.0 3.734 2.65 0.679 47.062 2.697 214.382 857.528
Potassium (mg) 386.1 0.0 0.0 2.091 3.45 4.135 33.018 29.214 458.008 1832.032
Sodium (mg) 817.05 7.11 2.37 72.596 28.375 0.26 34.496 8.989 971.246 3884.984
Zinc (mg) 0.35 0.02 0.01 0.02 0.02 0.0 0.27 0.01 0.7 2.8
Copper (mg) 0.094 0.018 0.006 0.0 0.002 0.001 0.025 0.004 0.149 0.596
Manganese (mg) 0.23 0.0 0.0 н/д 0.011 0.005 0.01 0.011 0.267 1.068
Selenium (mcg) 3.9 0.0 0.0 0.2 0.8 н/д 7.8 0.0 12.8 51.2
Vitamin A, IU (IU) 102.57 0.0 0.0 0.0 1.775 7.313 119.997 50.451 282.105 1128.42
Retinol (mcg) 19.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.25 0.0 53.36 213.44
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 21.06 0.0 0.0 0.0 0.1 0.366 34.496 2.472 58.494 233.976
Beta Carotene (mcg) 23.4 0.0 0.0 0.0 0.725 н/д 2.464 30.338 56.927 227.708
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.0 1.76 0.01 н/д 0.24 0.03 2.04 8.16
Vitamin D (IU) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 8.624 н/д 8.624 34.496
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.45 н/д 81.558 31.799 113.807 455.228
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.12 0.0 0.17 0.68
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 6.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.3 6.5 26.0
Thiamin (mg) 0.027 0.0 0.0 0.001 0.009 0.001 0.017 0.002 0.057 0.228
Riboflavin (mg) 0.098 0.0 0.0 0.009 0.001 0.0 0.118 0.007 0.233 0.932
Niacin (mg) 1.583 0.0 0.0 0.001 0.013 0.004 0.017 0.036 1.655 6.62
Pantothenic acid (mg) 0.359 0.0 0.0 н/д 0.008 н/д 0.355 0.028 0.749 2.996
Vitamin B-6 (mg) 0.059 0.0 0.0 0.001 0.002 0.002 0.034 0.008 0.106 0.424
Folate (mcg) 15.6 0.0 0.0 0.0 0.175 н/д 11.581 4.045 31.401 125.604
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.32 0.0 0.32 1.28
Choline (mg) н/д 0.0 0.0 0.1 0.6 н/д 61.9 0.7 63.2 252.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.042 0.001 0.043 0.172
Threonine (g) н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.138 0.002 0.144 0.576
Isoleucine (g) н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.165 0.002 0.171 0.684
Leucine (g) н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.269 0.003 0.279 1.116
Lysine (g) н/д н/д н/д н/д 0.007 н/д 0.224 0.003 0.234 0.936
Methionine (g) н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.094 0.001 0.097 0.388
Cystine (g) н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.067 0.0 0.069 0.276
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.168 0.002 0.174 0.696
Tyrosine (g) н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.123 0.001 0.128 0.512
Valine (g) н/д н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.212 0.003 0.22 0.88
Arginine (g) н/д н/д н/д н/д 0.007 н/д 0.202 0.002 0.211 0.844
Histidine (g) н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 0.076 0.001 0.081 0.324
Alanine (g) н/д н/д н/д н/д 0.004 н/д 0.182 0.002 0.189 0.756
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.328 0.013 0.351 1.404
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д н/д 0.019 н/д 0.414 0.01 0.443 1.772
Glycine (g) н/д н/д н/д н/д 0.006 н/д 0.106 0.002 0.114 0.456
Proline (g) н/д н/д н/д н/д 0.009 н/д 0.126 0.002 0.137 0.548
Serine (g) н/д н/д н/д н/д 0.005 н/д 0.239 0.002 0.247 0.988
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 104.227 0.0 104.227 416.908
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.905 0.0 0.0 1.61 0.006 0.0 0.764 0.004 3.29 13.16
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.674 0.674 2.696
Monounsaturated Fat (g) 0.413 0.0 0.0 2.693 0.066 н/д 0.939 0.003 4.115 16.46
Polyunsaturated (g) 0.047 0.0 0.0 6.803 0.024 н/д 0.335 0.009 7.217 28.868