CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Cheese Pasties - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		flour
62.5g 		salt
1.0g 		water
39.5g 		ice water
7.4g 		celery
11.87g 		turnip
8.24g 		leek
6.53g 		scallions
8.0g 		carrots
25.32g 		cheddar cheese
88.0g 		pepper
0.09g 		cayenne
0.08g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 6.46 0.0 0.0 0.0 0.08 0.07 0.1 0.15 0.24 21.91 0.01 0.01 29.02 174.12
Total Fat (g) 0.61 0.0 0.0 0.0 0.02 0.01 0.02 0.02 0.06 29.16 0.0 0.01 29.92 179.52
Carbohydrates (g) 47.69 0.0 0.0 0.0 0.35 0.53 0.92 0.59 2.43 1.13 0.06 0.04 53.74 322.44
Ash (g) 0.29 1.0 0.04 0.01 0.09 0.06 0.07 0.06 0.25 3.46 0.0 0.0 5.33 31.98
Calories (kcal) 227.5 0.0 0.0 0.0 1.899 2.306 3.981 2.56 10.38 354.64 0.225 0.239 603.729 3622.374
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.36 н/д н/д н/д 0.36 2.16
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.91 0.21 н/д н/д 1.13 6.78
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.07 н/д н/д н/д 0.15 н/д н/д н/д 0.21 1.26
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д 0.14 н/д н/д н/д 0.2 1.2
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.2 н/д н/д 0.2 1.2
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.13 н/д н/д 0.13 0.78
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 7.45 0.0 39.46 7.39 11.32 7.57 5.42 7.19 22.35 32.34 0.01 0.01 140.51 843.06
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.17 0.0 0.0 0.0 0.22 0.31 0.25 0.19 1.2 0.46 0.0 0.01 2.81 16.86
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.08 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.08 0.48
Dietary Fiber (g) 1.7 0.0 0.0 0.0 0.2 0.1 0.1 0.2 0.7 0.0 0.0 0.0 3.1 18.6
Calcium (mg) 9.375 0.24 1.185 0.222 4.747 2.471 3.851 5.76 8.354 634.48 0.386 0.111 671.181 4027.086
Iron (mg) 2.9 0.0 0.0 0.0 0.02 0.02 0.14 0.12 0.08 0.6 0.03 0.01 3.91 23.46
Magnesium (mg) 13.75 0.01 0.395 0.074 1.305 0.906 1.827 1.6 3.038 24.64 0.171 0.114 47.831 286.986
Phosphorus (mg) 67.5 0.0 0.0 0.0 2.848 2.223 2.284 2.96 8.861 450.56 0.153 0.22 537.609 3225.654
Potassium (mg) 66.875 0.08 0.0 0.0 30.853 15.729 11.748 22.08 81.011 86.24 1.112 1.511 317.239 1903.434
Sodium (mg) 1.25 387.58 1.58 0.296 9.493 5.517 1.305 1.28 17.468 546.48 0.039 0.023 972.312 5833.872
Zinc (mg) 0.44 0.0 0.0 0.0 0.02 0.02 0.01 0.03 0.06 2.74 0.0 0.0 3.32 19.92
Copper (mg) 0.088 0.0 0.004 0.001 0.005 0.007 0.008 0.006 0.013 0.026 0.001 0.0 0.159 0.954
Manganese (mg) 0.425 0.001 0.0 0.0 0.012 0.011 0.031 0.013 0.035 0.009 0.005 0.002 0.543 3.258
Selenium (mcg) 21.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 12.2 0.0 0.0 33.7 202.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 53.281 0.0 108.8 79.76 4229.299 881.76 0.264 31.208 5384.372 32306.232
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 227.04 0.0 0.0 227.04 1362.24
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 2.611 0.0 5.417 4.0 211.389 233.2 0.013 1.561 458.191 2749.146
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 32.04 0.0 65.267 47.84 2097.435 74.8 0.138 16.38 2333.899 14003.394
Vitamin E (mg) 0.04 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 0.06 0.04 0.17 0.26 0.0 0.02 0.62 3.72
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 10.56 н/д н/д 10.56 63.36
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.253 0.0 0.005 0.0 0.258 1.548
Lutein + zeaxanthin (mcg) 11.25 0.0 0.0 0.0 33.583 0.0 124.007 90.96 64.809 0.0 0.181 9.868 334.657 2007.942
Tocopherol, beta (mg) 0.04 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.05 0.3
Tocopherol, gamma (mg) 0.24 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.24 1.44
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 0.06
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 1.7 0.8 1.5 1.5 0.0 0.0 0.1 6.0 36.0
Thiamin (mg) 0.494 0.0 0.0 0.0 0.002 0.003 0.004 0.005 0.018 0.026 0.0 0.0 0.553 3.318
Riboflavin (mg) 0.306 0.0 0.0 0.0 0.007 0.002 0.002 0.006 0.015 0.334 0.0 0.001 0.675 4.05
Niacin (mg) 3.688 0.0 0.0 0.0 0.038 0.033 0.026 0.042 0.248 0.07 0.001 0.007 4.153 24.918
Pantothenic acid (mg) 0.275 0.0 0.0 0.0 0.03 0.016 0.009 0.006 0.068 0.361 н/д н/д 0.766 4.596
Vitamin B-6 (mg) 0.025 0.0 0.0 0.0 0.008 0.007 0.015 0.005 0.035 0.062 0.0 0.002 0.16 0.96
Folate (mcg) 114.375 0.0 0.0 0.0 4.272 1.235 4.177 5.12 4.81 15.84 0.009 0.08 149.918 899.508
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.73 0.0 0.0 0.73 4.38
Choline (mg) 6.5 0.0 0.0 0.0 0.7 0.9 0.6 0.5 2.2 14.5 0.0 0.0 26.0 156.0
Folic acid (mcg) 96.25 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 96.25 577.5
Tryptophan (g) 0.081 0.0 н/д н/д 0.001 0.001 0.001 0.002 0.003 0.282 н/д н/д 0.37 2.22
Threonine (g) 0.175 0.0 н/д н/д 0.002 0.002 0.004 0.006 0.048 0.783 н/д н/д 1.021 6.126
Isoleucine (g) 0.225 0.0 н/д н/д 0.002 0.003 0.003 0.006 0.02 1.364 н/д н/д 1.625 9.75
Leucine (g) 0.444 0.0 н/д н/д 0.004 0.002 0.007 0.009 0.025 2.103 н/д н/д 2.594 15.564
Lysine (g) 0.144 0.0 н/д н/д 0.004 0.003 0.005 0.007 0.025 1.822 н/д н/д 2.01 12.06
Methionine (g) 0.113 0.0 н/д н/д 0.001 0.001 0.001 0.002 0.005 0.572 н/д н/д 0.694 4.164
Cystine (g) 0.138 0.0 н/д н/д 0.0 0.001 0.002 н/д 0.02 0.114 н/д н/д 0.275 1.65
Phenylalanine (g) 0.325 0.0 н/д н/д 0.002 0.002 0.004 0.005 0.015 1.153 н/д н/д 1.506 9.036
Tyrosine (g) 0.194 0.0 н/д н/д 0.001 0.001 0.003 0.004 0.01 1.056 н/д н/д 1.268 7.608
Valine (g) 0.263 0.0 н/д н/д 0.004 0.002 0.004 0.006 0.018 1.461 н/д н/д 1.757 10.542
Arginine (g) 0.263 0.0 н/д н/д 0.002 0.002 0.005 0.01 0.023 0.827 н/д н/д 1.132 6.792
Histidine (g) 0.144 0.0 н/д н/д 0.001 0.001 0.002 0.002 0.01 0.766 н/д н/д 0.926 5.556
Alanine (g) 0.206 0.0 н/д н/д 0.002 0.003 0.005 0.006 0.028 0.616 н/д н/д 0.867 5.202
Aspartic acid (g) 0.275 0.0 н/д н/д 0.014 0.005 0.009 0.014 0.048 1.408 н/д н/д 1.773 10.638
Glutamic acid (g) 2.175 0.0 н/д н/д 0.011 0.011 0.015 0.03 0.094 5.359 н/д н/д 7.695 46.17
Glycine (g) 0.231 0.0 н/д н/д 0.002 0.002 0.005 0.007 0.013 0.378 н/д н/д 0.639 3.834
Proline (g) 0.75 0.0 н/д н/д 0.002 0.002 0.005 0.01 0.013 2.473 н/д н/д 3.254 19.524
Serine (g) 0.325 0.0 н/д н/д 0.002 0.002 0.006 0.006 0.013 1.285 н/д н/д 1.64 9.84
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 92.4 0.0 0.0 92.4 554.4
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.005 0.001 0.003 0.002 0.01 18.559 0.001 0.002 18.683 112.098
Phytosterols (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.712 0.576 н/д н/д н/д н/д 0.081 0.062 1.432 8.592
Monounsaturated Fat (g) 0.056 0.0 0.0 0.0 0.004 0.001 0.0 0.002 0.003 8.263 0.001 0.002 8.332 49.992
Polyunsaturated (g) 0.256 0.0 0.0 0.0 0.009 0.004 0.011 0.006 0.03 0.827 0.001 0.006 1.151 6.906