Рецепт Charlie Pride's Sweet Potato Pie - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Healthy pinch of salt
Unbaked pie shell
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		potatoes
15.96g 		butter
12.61g 		eggs
16.43g 		milk
14.0g 		baking powder
0.38g 		salt
0.0g 		vanilla
0.7g 		sugar
33.33g 		nutmeg
0.38g 		pie
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.25 0.11 2.07 0.95 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 3.38 20.28
Total Fat (g) 0.01 10.23 1.63 1.06 0.0 н/д 0.0 0.0 0.38 н/д 13.3 79.8
Carbohydrates (g) 3.21 0.01 0.13 1.41 0.0 н/д 0.09 33.33 0.0 н/д 38.17 229.02
Ash (g) 0.16 0.27 0.14 0.22 0.14 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.93 5.58
Calories (kcal) 13.726 90.426 23.49 18.76 0.0 н/д 2.016 129.0 3.315 н/д 280.732 1684.392
Starch (g) 2.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.02 12.12
Sucrose (g) 0.4 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.42 2.52
Glucose (dextrose) (g) 0.15 н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.19 1.14
Fructose (g) 0.11 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.13 0.78
Lactose (g) 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Maltose (g) 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.2 0.0 0.0 н/д 0.2 1.2
Water (g) 12.33 2.0 12.46 10.37 0.0 н/д 0.37 0.01 0.0 н/д 37.54 225.24
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.67 0.01 0.13 1.41 0.0 н/д 0.09 33.3 0.0 н/д 35.6 213.6
Galactose (g) 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Dietary Fiber (g) 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.5 3.0
Calcium (mg) 4.788 3.027 8.706 36.54 0.0 н/д 0.077 0.333 0.0 н/д 53.471 320.826
Iron (mg) 0.1 0.0 0.3 0.03 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.43 2.58
Magnesium (mg) 3.99 0.252 1.971 3.36 0.0 н/д 0.084 0.0 0.0 н/д 9.657 57.942
Phosphorus (mg) 7.501 3.027 31.375 28.42 0.0 н/д 0.042 0.0 0.0 н/д 70.365 422.19
Potassium (mg) 53.785 3.027 22.012 42.42 0.0 н/д 1.036 0.667 0.0 н/д 122.946 737.676
Sodium (mg) 8.778 72.643 22.997 14.84 104.88 н/д 0.063 0.0 0.0 н/д 224.202 1345.212
Zinc (mg) 0.05 0.01 0.18 0.11 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.35 2.1
Copper (mg) 0.024 0.0 0.016 0.003 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.044 0.264
Manganese (mg) 0.041 0.0 0.007 0.001 0.0 н/д 0.002 0.0 н/д н/д 0.051 0.306
Selenium (mcg) 0.1 0.1 5.2 0.3 0.0 н/д 0.0 0.2 0.0 н/д 6.0 36.0
Vitamin A, IU (IU) 2264.245 315.166 79.998 32.62 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 2692.029 16152.174
Retinol (mcg) 0.0 84.624 22.833 8.96 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 116.417 698.502
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 113.156 86.264 22.997 9.1 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 231.518 1389.108
Beta Carotene (mcg) 1358.036 19.926 1.643 1.68 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 1381.286 8287.716
Vitamin E (mg) 0.04 0.29 0.16 0.02 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.51 3.06
Vitamin D (IU) н/д 7.063 5.749 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 12.812 76.872
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 54.372 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 54.372 326.232
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.48
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.4 0.0 0.0 0.3 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.6 3.6
Thiamin (mg) 0.013 0.001 0.011 0.007 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.033 0.198
Riboflavin (mg) 0.01 0.004 0.079 0.045 0.0 н/д 0.001 0.007 0.0 н/д 0.144 0.864
Niacin (mg) 0.089 0.005 0.011 0.027 0.0 н/д 0.003 0.0 0.0 н/д 0.136 0.816
Pantothenic acid (mg) 0.128 0.014 0.237 0.09 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.468 2.808
Vitamin B-6 (mg) 0.034 0.0 0.023 0.007 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.064 0.384
Folate (mcg) 1.756 0.378 7.721 1.12 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 10.974 65.844
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.02 0.21 0.02 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.26 1.56
Choline (mg) 2.0 2.4 41.2 4.5 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 50.0 300.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.005 0.001 0.028 0.014 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.048 0.288
Threonine (g) 0.013 0.005 0.092 0.043 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.153 0.918
Isoleucine (g) 0.01 0.006 0.11 0.057 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.183 1.098
Leucine (g) 0.014 0.01 0.179 0.094 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.297 1.782
Lysine (g) 0.011 0.009 0.149 0.076 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.245 1.47
Methionine (g) 0.005 0.003 0.062 0.024 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.094 0.564
Cystine (g) 0.003 0.001 0.044 0.008 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.057 0.342
Phenylalanine (g) 0.014 0.005 0.112 0.046 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.177 1.062
Tyrosine (g) 0.005 0.005 0.082 0.046 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.138 0.828
Valine (g) 0.014 0.008 0.141 0.064 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.228 1.368
Arginine (g) 0.01 0.004 0.135 0.035 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.183 1.098
Histidine (g) 0.005 0.003 0.051 0.027 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.085 0.51
Alanine (g) 0.013 0.004 0.122 0.034 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.172 1.032
Aspartic acid (g) 0.061 0.008 0.218 0.073 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.359 2.154
Glutamic acid (g) 0.026 0.023 0.276 0.2 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.524 3.144
Glycine (g) 0.01 0.003 0.071 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.102 0.612
Proline (g) 0.008 0.01 0.084 0.092 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.194 1.164
Serine (g) 0.014 0.006 0.159 0.052 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.232 1.392
Cholesterol (mg) 0.0 27.115 69.485 4.06 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 100.66 603.96
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.003 6.479 0.509 0.643 0.0 н/д 0.0 0.0 0.338 н/д 7.971 47.826
Phytosterols (mg) 1.915 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.915 11.49
Monounsaturated Fat (g) 0.0 2.651 0.626 0.328 0.0 н/д 0.0 0.0 0.018 н/д 3.622 21.732
Polyunsaturated (g) 0.002 0.383 0.223 0.035 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.643 3.858