Рецепт Char Broiled Turkey - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x Orange & apple quartered
1 x Aluminum foil disposable pan And roll of aluminum foil
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		turkey
455.86g 		celery
7.12g 		limes
11.26g 		lemon
3.07g 		orange
0.0g 		water
94.72g 		butter
16.95g 		lemon
3.07g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 99.24 0.05 0.08 0.03 н/д 0.0 0.14 0.03 99.58 995.8
Total Fat (g) 13.04 0.01 0.02 0.01 н/д 0.0 13.75 0.01 26.84 268.4
Carbohydrates (g) 0.0 0.21 1.19 0.29 н/д 0.0 0.01 0.29 1.98 19.8
Ash (g) 4.42 0.05 0.03 0.01 н/д 0.09 0.36 0.01 4.98 49.8
Calories (kcal) 542.471 1.139 3.377 0.891 н/д 0.0 121.532 0.891 670.301 6703.01
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.1
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.4
Fructose (g) н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.4
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 338.06 6.79 9.93 2.74 н/д 94.63 2.69 2.74 457.58 4575.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.13 0.19 0.08 н/д 0.0 0.01 0.08 0.48 4.8
Galactose (g) н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.5
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.3 0.1 н/д 0.0 0.0 0.1 0.6 6.0
Calcium (mg) 63.82 2.848 3.714 0.799 н/д 2.842 4.068 0.799 78.891 788.91
Iron (mg) 6.61 0.01 0.07 0.02 н/д 0.0 0.0 0.02 6.73 67.3
Magnesium (mg) 113.964 0.783 0.675 0.246 н/д 0.947 0.339 0.246 117.201 1172.01
Phosphorus (mg) 888.923 1.709 2.026 0.492 н/д 0.0 4.068 0.492 897.71 8977.1
Potassium (mg) 1349.34 18.512 11.481 4.242 н/д 0.0 4.068 4.242 1391.885 13918.85
Sodium (mg) 319.101 5.696 0.225 0.061 н/д 3.789 97.632 0.061 426.565 4265.65
Zinc (mg) 10.8 0.01 0.01 0.0 н/д 0.01 0.02 0.0 10.85 108.5
Copper (mg) 0.501 0.003 0.008 0.001 н/д 0.009 0.0 0.001 0.524 5.24
Manganese (mg) 0.091 0.007 0.001 0.001 н/д 0.0 0.0 0.001 0.101 1.01
Selenium (mcg) 120.8 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.2 0.0 121.1 1211.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 31.969 5.628 0.676 н/д 0.0 423.581 0.676 462.53 4625.3
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 113.735 0.0 113.735 1137.35
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 1.566 0.225 0.031 н/д 0.0 115.938 0.031 117.791 1177.91
Beta Carotene (mcg) 0.0 19.224 3.377 0.092 н/д 0.0 26.781 0.092 49.566 495.66
Vitamin E (mg) 1.6 0.02 0.02 0.0 н/д 0.0 0.39 0.0 2.04 20.4
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 9.492 н/д 9.492 94.92
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 20.15 0.0 0.338 н/д 0.0 0.0 0.338 20.826 208.26
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.2 3.3 1.6 н/д 0.0 0.0 1.6 6.8 68.0
Thiamin (mg) 0.319 0.001 0.003 0.001 н/д 0.0 0.002 0.001 0.328 3.28
Riboflavin (mg) 0.775 0.004 0.002 0.001 н/д 0.0 0.005 0.001 0.788 7.88
Niacin (mg) 20.696 0.023 0.023 0.003 н/д 0.0 0.007 0.003 20.754 207.54
Pantothenic acid (mg) 4.148 0.018 0.025 0.006 н/д 0.0 0.019 0.006 4.221 42.21
Vitamin B-6 (mg) 2.143 0.005 0.005 0.002 н/д 0.0 0.0 0.002 2.157 21.57
Folate (mcg) 41.027 2.563 0.9 0.338 н/д 0.0 0.509 0.338 45.676 456.76
Vitamin B-12 (mcg) 1.96 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.03 0.0 1.99 19.9
Choline (mg) 320.5 0.4 0.6 0.2 н/д 0.0 3.2 0.2 325.0 3250.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 1.14 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.002 н/д 1.142 11.42
Threonine (g) 4.422 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.007 н/д 4.43 44.3
Isoleucine (g) 5.151 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 5.161 51.61
Leucine (g) 7.932 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.014 н/д 7.948 79.48
Lysine (g) 9.345 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.012 н/д 9.36 93.6
Methionine (g) 2.872 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.003 н/д 2.876 28.76
Cystine (g) 1.048 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 1.05 10.5
Phenylalanine (g) 3.92 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.007 н/д 3.929 39.29
Tyrosine (g) 3.92 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.007 н/д 3.928 39.28
Valine (g) 5.288 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 5.3 53.0
Arginine (g) 6.929 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.005 н/д 6.936 69.36
Histidine (g) 3.1 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 3.104 31.04
Alanine (g) 6.154 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.005 н/д 6.161 61.61
Aspartic acid (g) 9.619 0.009 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 9.637 96.37
Glutamic acid (g) 16.183 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.031 н/д 16.22 162.2
Glycine (g) 4.923 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 4.928 49.28
Proline (g) 4.148 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.014 н/д 4.163 41.63
Serine (g) 4.422 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 4.432 44.32
Cholesterol (mg) 296.308 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 36.443 0.0 332.75 3327.5
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 4.331 0.003 0.002 0.001 н/д 0.0 8.707 0.001 13.045 130.45
Phytosterols (mg) н/д 0.427 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.427 4.27
Monounsaturated Fat (g) 2.781 0.002 0.002 0.0 н/д 0.0 3.563 0.0 6.349 63.49
Polyunsaturated (g) 3.784 0.006 0.007 0.003 н/д 0.0 0.515 0.003 4.317 43.17