Рецепт Certainly NOT Least - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Fat: 9g (1g saturated fat)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
rotisserie chicken
135.0g
cherries
31.74g
celery
22.47g
pecans
14.44g
mayonnaise
59.75g
buttermilk
15.31g
salt
3.0g
lemon pepper
1.05g
apples
32.81g
tortillas
108.0g
fat
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 36.54 0.34 0.16 1.32 0.0 0.51 0.0 0.11 0.09 10.38 н/д 49.45 49.45
Total Fat (g) 18.21 0.06 0.04 10.39 46.49 0.13 0.0 0.03 0.06 1.4 н/д 76.82 76.82
Carbohydrates (g) 0.0 5.08 0.67 2.0 0.18 0.73 0.0 0.68 4.53 60.29 н/д 74.16 74.16
Ash (g) н/д 0.15 0.17 0.22 0.24 0.14 2.99 0.05 0.06 н/д н/д 4.01 4.01
Calories (kcal) 319.95 19.996 3.596 99.798 411.08 6.124 0.0 2.678 17.063 284.04 н/д 1164.324 1164.324
Starch (g) н/д 0.0 0.0 0.07 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.08 0.08
Sucrose (g) н/д 0.05 0.02 0.56 н/д н/д н/д н/д 0.68 н/д н/д 1.31 1.31
Glucose (dextrose) (g) н/д 2.09 0.12 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.8 н/д н/д 3.02 3.02
Fructose (g) н/д 1.7 0.11 0.01 н/д н/д н/д н/д 1.94 н/д н/д 3.76 3.76
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.04 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.04 0.04
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 79.6 26.11 21.45 0.51 12.97 13.8 0.01 0.11 28.08 33.32 н/д 215.93 215.93
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 4.07 0.41 0.57 0.18 0.73 0.0 0.01 3.41 0.3 н/д 9.68 9.68
Galactose (g) н/д 0.19 0.15 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.34 0.34
Dietary Fiber (g) 0.0 0.7 0.4 1.4 0.0 0.0 0.0 0.3 0.8 7.7 н/д 11.1 11.1
Calcium (mg) 20.25 4.126 8.989 10.11 4.183 17.76 0.72 4.589 1.969 23.76 н/д 96.454 96.454
Iron (mg) 1.69 0.11 0.04 0.37 0.14 0.01 0.01 0.3 0.04 3.36 н/д 6.07 6.07
Magnesium (mg) 31.05 3.491 2.472 17.475 0.598 1.684 0.03 2.037 1.641 84.24 н/д 144.718 144.718
Phosphorus (mg) 243.0 6.665 5.393 40.006 14.938 13.626 0.0 1.817 3.61 224.64 н/д 553.694 553.694
Potassium (mg) 298.35 70.463 58.429 59.214 8.365 23.118 0.24 13.22 35.111 258.12 н/д 824.629 824.629
Sodium (mg) 545.4 0.0 17.978 0.0 290.385 16.076 1162.74 0.462 0.328 525.96 н/д 2559.329 2559.329
Zinc (mg) 2.59 0.02 0.03 0.65 0.08 0.06 0.0 0.01 0.01 1.85 н/д 5.32 5.32
Copper (mg) 0.095 0.019 0.009 0.173 0.0 0.002 0.001 0.012 0.01 0.259 н/д 0.579 0.579
Manganese (mg) н/д 0.022 0.022 0.65 н/д 0.0 0.003 0.059 0.013 н/д н/д 0.77 0.77
Selenium (mcg) 32.0 0.0 0.1 0.5 1.0 0.3 0.0 0.0 0.0 48.8 н/д 82.7 82.7
Vitamin A, IU (IU) н/д 20.314 100.902 8.088 0.0 3.981 0.0 3.14 17.72 н/д н/д 154.143 154.143
Retinol (mcg) 64.8 0.0 0.0 0.0 0.0 1.072 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 65.872 65.872
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 64.8 0.952 4.944 0.433 0.0 1.072 0.0 0.158 0.984 0.0 н/д 73.343 73.343
Beta Carotene (mcg) 0.0 12.061 60.676 4.188 0.0 0.153 0.0 1.638 8.86 2.16 н/д 89.736 89.736
Vitamin E (mg) 0.36 0.02 0.06 0.2 7.04 0.01 0.0 0.01 0.06 0.52 н/д 8.29 8.29
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.063 0.0 0.0 н/д 0.063 0.063
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 26.979 63.597 2.455 0.0 0.0 0.0 2.153 9.516 117.72 н/д 222.42 222.42
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.06 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.06 0.06
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.01 0.0 3.53 н/д 0.0 н/д 0.05 0.0 н/д н/д 3.59 3.59
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.07 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.07 0.07
Vitamin C (mg) 0.0 2.2 0.7 0.2 0.0 0.2 0.0 0.2 1.5 0.0 н/д 5.0 5.0
Thiamin (mg) 0.081 0.01 0.004 0.095 0.006 0.005 0.0 0.001 0.007 0.356 н/д 0.565 0.565
Riboflavin (mg) 0.23 0.01 0.013 0.019 0.036 0.023 0.0 0.003 0.01 0.216 н/д 0.558 0.558
Niacin (mg) 11.367 0.048 0.072 0.169 0.006 0.009 0.0 0.012 0.03 4.59 н/д 16.302 16.302
Pantothenic acid (mg) н/д 0.063 0.056 0.124 н/д 0.043 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.306 0.306
Vitamin B-6 (mg) 0.54 0.016 0.016 0.03 0.006 0.005 0.0 0.004 0.013 0.184 н/д 0.813 0.813
Folate (mcg) 6.75 1.27 8.09 3.177 0.0 0.766 0.0 0.105 0.984 48.6 н/д 69.742 69.742
Vitamin B-12 (mcg) 0.41 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.44 0.44
Choline (mg) 88.3 1.9 1.4 5.8 0.4 2.4 0.0 0.1 1.1 19.4 н/д 121.0 121.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25.92 н/д 25.92 25.92
Tryptophan (g) н/д 0.003 0.002 0.013 н/д 0.006 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.025 0.025
Threonine (g) н/д 0.006 0.004 0.045 н/д 0.024 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.083 0.083
Isoleucine (g) н/д 0.006 0.004 0.049 н/д 0.031 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.094 0.094
Leucine (g) н/д 0.01 0.007 0.087 н/д 0.051 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.157 0.157
Lysine (g) н/д 0.01 0.007 0.042 н/д 0.043 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.104 0.104
Methionine (g) н/д 0.003 0.002 0.026 н/д 0.012 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.044 0.044
Cystine (g) н/д 0.003 0.0 0.022 н/д 0.005 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.029 0.029
Phenylalanine (g) н/д 0.006 0.004 0.062 н/д 0.026 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.102 0.102
Tyrosine (g) н/д 0.003 0.002 0.032 н/д 0.021 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.059 0.059
Valine (g) н/д 0.006 0.007 0.059 н/д 0.037 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.112 0.112
Arginine (g) н/д 0.006 0.004 0.17 н/д 0.02 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.204 0.204
Histidine (g) н/д 0.006 0.002 0.038 н/д 0.015 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.065 0.065
Alanine (g) н/д 0.01 0.004 0.058 н/д 0.018 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.093 0.093
Aspartic acid (g) н/д 0.181 0.027 0.134 н/д 0.04 0.0 н/д 0.023 н/д н/д 0.405 0.405
Glutamic acid (g) н/д 0.025 0.02 0.264 н/д 0.098 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.418 0.418
Glycine (g) н/д 0.006 0.004 0.065 н/д 0.011 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.09 0.09
Proline (g) н/д 0.013 0.004 0.052 н/д 0.051 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.123 0.123
Serine (g) н/д 0.01 0.004 0.068 н/д 0.026 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.111 0.111
Cholesterol (mg) 117.45 0.0 0.0 0.0 0.0 0.612 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 118.062 118.062
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 5.076 0.013 0.009 0.893 6.441 0.084 0.0 0.01 0.01 0.248 н/д 12.784 12.784
Phytosterols (mg) н/д 3.809 1.348 14.731 н/д н/д 0.0 0.966 3.938 н/д н/д 24.792 24.792
Monounsaturated Fat (g) 7.155 0.016 0.007 5.893 10.773 0.038 0.0 0.011 0.003 0.173 н/д 24.068 24.068
Polyunsaturated (g) 3.983 0.016 0.018 3.121 27.21 0.005 0.0 0.012 0.016 0.594 н/д 34.974 34.974