Рецепт Celery Root Tortellini with Dungeness Crab Salad - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
celery
44.95g |
shallots
8.8g |
olive oil
6.75g |
butter
3.55g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
dungeness crab
88.72g |
fennel
7.83g |
orange juice
7.75g |
olive oil
6.75g |
pepper
0.0g |
sea salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.31 | 0.22 | 0.0 | 0.03 | н/д | н/д | 15.45 | 0.1 | 0.05 | 0.0 | н/д | н/д | 16.16 | 64.64 |
Total Fat (g) | 0.08 | 0.01 | 6.75 | 2.88 | н/д | н/д | 0.86 | 0.02 | 0.02 | 6.75 | н/д | н/д | 17.36 | 69.44 |
Carbohydrates (g) | 1.33 | 1.48 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.66 | 0.57 | 0.81 | 0.0 | н/д | н/д | 4.85 | 19.4 |
Ash (g) | 0.34 | 0.07 | 0.0 | 0.07 | н/д | н/д | 1.51 | 0.08 | 0.03 | 0.0 | н/д | н/д | 2.1 | 8.4 |
Calories (kcal) | 7.191 | 6.336 | 59.67 | 25.454 | н/д | н/д | 76.299 | 2.427 | 3.488 | 59.67 | н/д | н/д | 240.535 | 962.14 |
Starch (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.2 |
Glucose (dextrose) (g) | 0.25 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.25 | 1.0 |
Fructose (g) | 0.23 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.23 | 0.92 |
Lactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 42.89 | 7.02 | 0.0 | 0.56 | н/д | н/д | 70.25 | 7.06 | 6.84 | 0.0 | н/д | н/д | 134.63 | 538.52 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.82 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.65 | 0.0 | н/д | н/д | 1.48 | 5.92 |
Galactose (g) | 0.3 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.3 | 1.2 |
Dietary Fiber (g) | 0.7 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 1.0 | 4.0 |
Calcium (mg) | 17.978 | 3.256 | 0.068 | 0.852 | н/д | н/д | 40.811 | 3.837 | 0.853 | 0.068 | н/д | н/д | 67.721 | 270.884 |
Iron (mg) | 0.09 | 0.11 | 0.04 | 0.0 | н/д | н/д | 0.33 | 0.06 | 0.02 | 0.04 | н/д | н/д | 0.67 | 2.68 |
Magnesium (mg) | 4.944 | 1.848 | 0.0 | 0.071 | н/д | н/д | 39.924 | 1.331 | 0.853 | 0.0 | н/д | н/д | 48.971 | 195.884 |
Phosphorus (mg) | 10.787 | 5.28 | 0.0 | 0.852 | н/д | н/д | 161.47 | 3.915 | 1.318 | 0.0 | н/д | н/д | 183.622 | 734.488 |
Potassium (mg) | 116.857 | 29.392 | 0.068 | 0.852 | н/д | н/д | 314.069 | 32.416 | 15.5 | 0.068 | н/д | н/д | 509.221 | 2036.884 |
Sodium (mg) | 35.956 | 1.056 | 0.135 | 20.448 | н/д | н/д | 261.724 | 4.072 | 0.078 | 0.135 | н/д | н/д | 323.603 | 1294.412 |
Zinc (mg) | 0.06 | 0.04 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 3.79 | 0.02 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 3.9 | 15.6 |
Copper (mg) | 0.018 | 0.008 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.594 | 0.005 | 0.003 | 0.0 | н/д | н/д | 0.629 | 2.516 |
Manganese (mg) | 0.045 | 0.026 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.071 | 0.015 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.157 | 0.628 |
Selenium (mcg) | 0.2 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 32.9 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 33.3 | 133.2 |
Vitamin A, IU (IU) | 201.803 | 104.72 | 0.0 | 88.715 | н/д | н/д | 79.848 | 10.492 | 15.5 | 0.0 | н/д | н/д | 501.078 | 2004.312 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 23.821 | н/д | н/д | 23.954 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 47.775 | 191.1 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 9.888 | 5.28 | 0.0 | 24.282 | н/д | н/д | 23.954 | 0.548 | 0.775 | 0.0 | н/д | н/д | 64.727 | 258.908 |
Beta Carotene (mcg) | 121.352 | н/д | 0.0 | 5.609 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.558 | 0.0 | н/д | н/д | 129.518 | 518.072 |
Vitamin E (mg) | 0.12 | н/д | 0.97 | 0.08 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.97 | н/д | н/д | 2.14 | 8.56 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | 1.988 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.988 | 7.952 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 127.194 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 8.913 | 0.0 | н/д | н/д | 136.107 | 544.428 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.01 | 0.04 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | н/д | 0.06 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | н/д | н/д | 0.11 | 0.44 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 1.4 | 0.7 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 3.1 | 0.9 | 3.9 | 0.0 | н/д | н/д | 10.0 | 40.0 |
Thiamin (mg) | 0.009 | 0.005 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.044 | 0.001 | 0.007 | 0.0 | н/д | н/д | 0.067 | 0.268 |
Riboflavin (mg) | 0.027 | 0.002 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.151 | 0.002 | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.185 | 0.74 |
Niacin (mg) | 0.144 | 0.018 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 2.786 | 0.05 | 0.031 | 0.0 | н/д | н/д | 3.03 | 12.12 |
Pantothenic acid (mg) | 0.112 | 0.026 | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | 0.311 | 0.018 | 0.015 | 0.0 | н/д | н/д | 0.485 | 1.94 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.031 | 0.031 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.133 | 0.004 | 0.003 | 0.0 | н/д | н/д | 0.202 | 0.808 |
Folate (mcg) | 16.18 | 2.992 | 0.0 | 0.107 | н/д | н/д | 39.037 | 2.114 | 2.325 | 0.0 | н/д | н/д | 62.755 | 251.02 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 7.98 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 7.99 | 31.96 |
Choline (mg) | 2.7 | н/д | 0.0 | 0.7 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.5 | 0.0 | н/д | н/д | 3.9 | 15.6 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.004 | 0.003 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.213 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.22 | 0.88 |
Threonine (g) | 0.009 | 0.009 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.63 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.65 | 2.6 |
Isoleucine (g) | 0.009 | 0.01 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.745 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.766 | 3.064 |
Leucine (g) | 0.013 | 0.013 | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | 1.224 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 1.255 | 5.02 |
Lysine (g) | 0.013 | 0.011 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 1.349 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 1.377 | 5.508 |
Methionine (g) | 0.004 | 0.003 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.435 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.443 | 1.772 |
Cystine (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.177 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.179 | 0.716 |
Phenylalanine (g) | 0.009 | 0.007 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.657 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.675 | 2.7 |
Tyrosine (g) | 0.004 | 0.006 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.515 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.527 | 2.108 |
Valine (g) | 0.013 | 0.01 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.728 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.754 | 3.016 |
Arginine (g) | 0.009 | 0.016 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 1.349 | н/д | 0.004 | 0.0 | н/д | н/д | 1.378 | 5.512 |
Histidine (g) | 0.004 | 0.004 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.311 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.319 | 1.276 |
Alanine (g) | 0.009 | 0.01 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.878 | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 0.9 | 3.6 |
Aspartic acid (g) | 0.054 | 0.02 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 1.597 | н/д | 0.006 | 0.0 | н/д | н/д | 1.679 | 6.716 |
Glutamic acid (g) | 0.04 | 0.046 | 0.0 | 0.006 | н/д | н/д | 2.635 | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | 2.73 | 10.92 |
Glycine (g) | 0.009 | 0.011 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.932 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.953 | 3.812 |
Proline (g) | 0.009 | 0.015 | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | 0.506 | н/д | 0.003 | 0.0 | н/д | н/д | 0.536 | 2.144 |
Serine (g) | 0.009 | 0.01 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | 0.612 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.633 | 2.532 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 7.633 | н/д | н/д | 52.345 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 59.977 | 239.908 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.018 | 0.002 | 0.932 | 1.824 | н/д | н/д | 0.115 | н/д | 0.002 | 0.932 | н/д | н/д | 3.825 | 15.3 |
Phytosterols (mg) | 2.697 | 0.44 | 14.918 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 14.918 | н/д | н/д | 32.972 | 131.888 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.013 | 0.001 | 4.925 | 0.746 | н/д | н/д | 0.151 | н/д | 0.003 | 4.925 | н/д | н/д | 10.764 | 43.056 |
Polyunsaturated (g) | 0.036 | 0.004 | 0.71 | 0.108 | н/д | н/д | 0.284 | н/д | 0.003 | 0.71 | н/д | н/д | 1.855 | 7.42 |