CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Catfish Court Bouillon - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Veg. oil All-purpose flour
3 lb Filet, broiled or possibly boiled
2 x Bay leaves
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		oil
0.0g 		bell pepper
20.36g 		onion
24.0g 		celery
14.98g 		tomatoes sauce
245.0g 		water
631.47g 		parsley
1.2g 		onion tops
8.0g 		worcestershire sauce
2.83g 		salt
2.0g 		cayenne pepper
0.75g 		pepper
0.88g 		garlic salt
0.93g 		paprika
1.05g 		rice
79.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.18 0.26 0.1 3.23 0.0 0.04 0.14 0.0 0.0 0.09 0.1 0.16 0.15 2.13 6.58 39.48
Total Fat (g) н/д 0.03 0.02 0.03 0.44 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 0.13 0.03 0.01 0.14 0.22 1.06 6.36
Carbohydrates (g) н/д 0.94 2.24 0.44 13.18 0.0 0.08 0.45 0.55 0.0 0.42 0.57 0.68 0.59 22.25 42.4 254.4
Ash (g) н/д 0.09 0.08 0.11 4.9 0.63 0.03 0.05 0.06 2.0 0.05 0.04 0.03 0.07 0.32 8.46 50.76
Calories (kcal) н/д 4.073 9.6 2.397 58.8 0.0 0.433 2.0 2.21 0.0 2.385 2.231 3.099 3.035 102.7 192.962 1157.772
Starch (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.02 0.24 0.02 0.64 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.92 5.52
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.24 0.47 0.08 5.71 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 6.53 39.18
Fructose (g) н/д 0.23 0.31 0.08 4.07 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 н/д 4.75 28.5
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 19.12 21.39 14.3 223.24 630.84 1.06 7.34 2.23 0.0 0.06 0.09 0.06 0.1 54.07 973.89 5843.34
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.49 1.02 0.27 10.41 0.0 0.01 0.17 0.28 0.0 0.08 0.01 0.23 0.11 0.04 13.11 78.66
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 0.1 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.1 0.6
Dietary Fiber (g) н/д 0.3 0.4 0.2 3.7 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.2 0.2 0.1 0.4 0.3 6.2 37.2
Calcium (mg) н/д 2.036 5.52 5.993 31.85 18.944 1.661 4.88 3.032 0.48 1.11 3.824 0.747 1.859 7.9 89.834 539.004
Iron (mg) н/д 0.07 0.05 0.03 2.5 0.0 0.07 0.15 0.15 0.01 0.06 0.25 0.03 0.25 0.95 4.57 27.42
Magnesium (mg) н/д 2.036 2.4 1.648 39.2 6.315 0.602 1.6 0.368 0.02 1.14 1.698 0.541 1.943 9.48 68.99 413.94
Phosphorus (mg) н/д 4.073 6.96 3.596 63.7 0.0 0.698 2.64 1.7 0.0 2.198 1.514 3.892 3.623 33.97 128.562 771.372
Potassium (mg) н/д 35.636 35.04 38.952 810.95 0.0 6.666 20.8 22.667 0.16 15.105 11.016 10.276 24.612 27.65 1059.531 6357.186
Sodium (mg) н/д 0.611 0.96 11.985 1283.8 25.259 0.674 0.32 27.767 775.16 0.225 0.385 0.243 0.357 0.79 2128.535 12771.21
Zinc (mg) н/д 0.03 0.04 0.02 0.49 0.06 0.01 0.04 0.01 0.0 0.02 0.01 0.02 0.04 0.39 1.18 7.08
Copper (mg) н/д 0.014 0.01 0.006 0.294 0.063 0.002 0.005 0.006 0.001 0.003 0.01 0.001 0.006 0.055 0.476 2.856
Manganese (mg) н/д 0.024 0.031 0.015 0.27 0.0 0.002 0.01 н/д 0.002 0.015 0.049 0.005 0.009 0.371 0.804 4.824
Selenium (mcg) н/д 0.0 0.1 0.1 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.4 0.0 5.9 7.1 42.6
Vitamin A, IU (IU) н/д 75.344 0.48 67.268 1060.85 0.0 101.369 320.0 2.238 0.0 312.075 2.616 0.0 553.718 0.0 2495.958 14975.748
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.028 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.028 0.168
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 3.665 0.0 3.296 53.9 0.0 5.066 16.0 0.142 0.0 15.608 0.131 0.0 27.689 0.0 125.496 752.976
Beta Carotene (mcg) н/д 42.356 0.24 40.451 634.55 0.0 60.816 192.0 1.218 0.0 163.8 1.365 0.0 290.63 0.0 1427.426 8564.556
Vitamin E (mg) н/д 0.08 0.0 0.04 3.48 0.0 0.01 0.02 0.0 0.0 0.22 0.01 0.01 0.31 0.03 4.21 25.26
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 34248.55 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.053 0.0 0.0 0.0 34248.603 205491.618
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 69.439 0.96 42.398 56.35 0.0 66.917 73.28 1.36 0.0 98.678 1.794 0.0 138.149 0.0 549.324 3295.944
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.05 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.05 0.3
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.25 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.0 0.03 н/д 0.33 1.98
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 16.4 1.8 0.5 17.2 0.0 1.6 3.6 0.4 0.0 0.6 0.2 0.2 0.7 0.0 43.1 258.6
Thiamin (mg) н/д 0.012 0.012 0.003 0.049 0.0 0.001 0.006 0.002 0.0 0.002 0.001 0.004 0.007 0.126 0.226 1.356
Riboflavin (mg) н/д 0.006 0.007 0.009 0.172 0.0 0.001 0.011 0.004 0.0 0.007 0.002 0.001 0.018 0.008 0.246 1.476
Niacin (mg) н/д 0.098 0.029 0.048 2.401 0.0 0.016 0.016 0.02 0.0 0.065 0.01 0.006 0.161 1.169 4.039 24.234
Pantothenic acid (mg) н/д 0.02 0.029 0.037 0.76 0.0 0.005 0.005 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.019 0.308 1.183 7.098
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.045 0.029 0.01 0.245 0.0 0.001 0.005 0.0 0.0 0.018 0.003 0.027 0.042 0.071 0.497 2.982
Folate (mcg) н/д 2.036 4.56 5.393 26.95 0.0 1.829 1.12 0.227 0.0 0.795 0.088 0.019 1.113 45.82 89.95 539.7
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 1.1 1.5 0.9 24.3 0.0 0.2 0.4 0.1 0.0 0.4 0.1 0.6 0.5 1.7 31.7 190.2
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 43.45 43.45 260.7
Tryptophan (g) н/д 0.002 0.002 0.001 0.025 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.024 0.057 0.342
Threonine (g) н/д 0.008 0.005 0.003 0.098 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.004 н/д 0.079 0.199 1.194
Isoleucine (g) н/д 0.004 0.002 0.003 0.074 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.006 н/д 0.095 0.185 1.11
Leucine (g) н/д 0.008 0.007 0.004 0.098 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.174 0.304 1.824
Lysine (g) н/д 0.008 0.01 0.004 0.098 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.005 н/д 0.079 0.207 1.242
Methionine (g) н/д 0.002 0.0 0.001 0.025 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.003 н/д 0.047 0.079 0.474
Cystine (g) н/д 0.002 0.0 0.0 0.025 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.047 0.076 0.456
Phenylalanine (g) н/д 0.018 0.007 0.003 0.245 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.004 н/д 0.111 0.39 2.34
Tyrosine (g) н/д 0.002 0.002 0.001 0.049 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.071 0.129 0.774
Valine (g) н/д 0.008 0.005 0.004 0.074 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.007 н/д 0.126 0.226 1.356
Arginine (g) н/д 0.006 0.024 0.003 0.074 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.016 н/д 0.174 0.297 1.782
Histidine (g) н/д 0.002 0.002 0.001 0.049 н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.003 н/д 0.047 0.106 0.636
Alanine (g) н/д 0.008 0.005 0.003 0.098 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.003 н/д 0.126 0.246 1.476
Aspartic acid (g) н/д 0.043 0.022 0.018 0.49 н/д 0.003 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.012 н/д 0.198 0.785 4.71
Glutamic acid (g) н/д 0.039 0.062 0.013 1.593 н/д 0.003 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д 0.411 2.141 12.846
Glycine (g) н/д 0.006 0.007 0.003 0.074 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.005 н/д 0.095 0.191 1.146
Proline (g) н/д 0.004 0.002 0.003 0.049 н/д 0.003 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.103 0.166 0.996
Serine (g) н/д 0.01 0.005 0.003 0.098 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.005 н/д 0.111 0.233 1.398
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.012 0.01 0.006 0.074 0.0 0.002 0.002 0.0 0.0 0.024 0.009 0.001 0.022 0.063 0.224 1.344
Phytosterols (mg) н/д 1.833 3.6 0.899 н/д н/д 0.06 н/д н/д 0.0 0.623 0.805 0.075 1.838 н/д 9.731 58.386
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.002 0.002 0.004 0.074 0.0 0.004 0.001 0.0 0.0 0.021 0.009 0.0 0.013 0.071 0.201 1.206
Polyunsaturated (g) н/д 0.012 0.005 0.012 0.172 0.0 0.001 0.003 0.0 0.0 0.063 0.01 0.004 0.087 0.063 0.432 2.592