CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Carrot Raisin Muffins - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		flour
21.88g 		sugar
14.67g 		baking powder
0.46g 		baking soda
0.23g 		salt
0.3g 		cinnamon
0.26g 		pineapple
4.21g 		egg
4.4g 		vanilla
0.63g 		carrots
17.09g 		raisins
8.25g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.26 0.02 0.0 0.0 0.0 0.01 0.02 0.55 0.0 0.16 0.25 3.28 32.8
Total Fat (g) 0.21 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.44 0.0 0.04 0.04 0.74 7.4
Carbohydrates (g) 16.69 14.39 0.0 0.0 0.0 0.21 0.55 0.03 0.08 1.64 6.53 40.12 401.2
Ash (g) 0.1 0.07 0.17 0.08 0.3 0.01 0.01 0.04 0.0 0.17 0.15 1.1 11.0
Calories (kcal) 79.625 55.735 0.0 0.0 0.0 0.642 2.104 6.292 1.814 7.006 24.668 177.886 1778.86
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.24 0.22 0.47 4.7
Sucrose (g) н/д 13.87 н/д н/д н/д 0.0 0.25 0.0 н/д 0.61 0.04 14.78 147.8
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.2 н/д н/д н/д 0.0 0.07 0.01 н/д 0.1 2.29 2.67 26.7
Fructose (g) н/д 0.16 н/д н/д н/д 0.0 0.09 0.0 н/д 0.09 2.45 2.8 28.0
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.2 2.0
Water (g) 2.61 0.2 0.0 0.0 0.0 0.03 3.62 3.34 0.33 15.09 1.27 26.48 264.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.06 14.23 0.0 0.0 0.0 0.01 0.41 0.03 0.08 0.81 4.88 20.52 205.2
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 0.5 0.3 1.6 16.0
Calcium (mg) 3.281 12.174 0.0 0.0 0.072 2.605 0.547 2.332 0.069 5.639 4.125 30.844 308.44
Iron (mg) 1.02 0.1 0.0 0.0 0.0 0.02 0.01 0.08 0.0 0.05 0.16 1.44 14.4
Magnesium (mg) 4.813 1.32 0.0 0.0 0.003 0.156 0.505 0.528 0.076 2.051 2.64 12.091 120.91
Phosphorus (mg) 23.625 0.587 0.0 0.0 0.0 0.166 0.337 8.404 0.038 5.981 8.333 47.47 474.7
Potassium (mg) 23.406 19.507 0.0 0.0 0.024 1.121 4.586 5.896 0.932 54.682 61.793 171.947 1719.47
Sodium (mg) 0.438 4.107 125.856 62.928 116.274 0.026 0.042 6.16 0.057 11.791 0.908 328.585 3285.85
Zinc (mg) 0.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.05 0.0 0.04 0.02 0.28 2.8
Copper (mg) 0.031 0.007 0.0 0.0 0.0 0.001 0.005 0.004 0.0 0.009 0.026 0.083 0.83
Manganese (mg) 0.149 0.009 0.0 0.0 0.0 0.045 0.039 0.002 0.001 0.024 0.025 0.294 2.94
Selenium (mcg) 7.4 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.4 0.0 0.0 0.0 9.1 91.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.767 2.44 21.428 0.0 2854.721 0.0 2879.357 28793.57
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.116 0.0 0.0 0.0 6.116 61.16
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.039 0.126 6.16 0.0 142.685 0.0 149.01 1490.1
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.291 1.473 0.44 0.0 1415.741 0.0 1417.945 14179.45
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.04 0.0 0.11 0.01 0.19 1.9
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.54 н/д н/д н/д 1.54 15.4
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.039 0.0 0.0 0.0 0.171 0.0 0.21 2.1
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.938 0.0 0.0 0.0 0.0 0.577 0.0 14.564 0.0 43.745 0.0 62.824 628.24
Tocopherol, beta (mg) 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.02 0.2
Tocopherol, gamma (mg) 0.08 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.0 0.02 н/д 0.0 0.0 0.14 1.4
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 0.1
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.0 0.0 0.0 1.0 0.2 3.2 32.0
Thiamin (mg) 0.173 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.003 0.0 0.012 0.009 0.2 2.0
Riboflavin (mg) 0.107 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.021 0.001 0.01 0.011 0.151 1.51
Niacin (mg) 1.291 0.016 0.0 0.0 0.0 0.003 0.021 0.003 0.003 0.167 0.064 1.568 15.68
Pantothenic acid (mg) 0.096 0.019 0.0 0.0 0.0 0.001 0.009 0.063 0.0 0.046 0.008 0.243 2.43
Vitamin B-6 (mg) 0.009 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.006 0.0 0.024 0.014 0.064 0.64
Folate (mcg) 40.031 0.147 0.0 0.0 0.0 0.016 0.757 2.068 0.0 3.247 0.413 46.678 466.78
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.0 0.0 0.0 0.06 0.6
Choline (mg) 2.3 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 11.0 н/д 1.5 0.9 16.3 163.0
Folic acid (mcg) 33.688 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 33.688 336.88
Tryptophan (g) 0.028 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.007 н/д 0.002 0.004 0.042 0.42
Threonine (g) 0.061 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.025 н/д 0.032 0.007 0.126 1.26
Isoleucine (g) 0.079 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.029 н/д 0.014 0.005 0.128 1.28
Leucine (g) 0.155 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.048 н/д 0.017 0.008 0.23 2.3
Lysine (g) 0.05 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.04 н/д 0.017 0.007 0.116 1.16
Methionine (g) 0.039 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.017 н/д 0.003 0.002 0.062 0.62
Cystine (g) 0.048 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.012 н/д 0.014 0.002 0.076 0.76
Phenylalanine (g) 0.114 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.03 н/д 0.01 0.012 0.167 1.67
Tyrosine (g) 0.068 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.022 н/д 0.007 0.001 0.099 0.99
Valine (g) 0.092 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.038 н/д 0.012 0.007 0.15 1.5
Arginine (g) 0.092 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.036 н/д 0.015 0.034 0.178 1.78
Histidine (g) 0.05 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.014 н/д 0.007 0.006 0.077 0.77
Alanine (g) 0.072 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.033 н/д 0.019 0.009 0.134 1.34
Aspartic acid (g) 0.096 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.005 0.059 н/д 0.032 0.009 0.203 2.03
Glutamic acid (g) 0.761 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.003 0.074 н/д 0.063 0.013 0.916 9.16
Glycine (g) 0.081 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.019 н/д 0.009 0.007 0.116 1.16
Proline (g) 0.263 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.022 н/д 0.009 0.021 0.316 3.16
Serine (g) 0.114 н/д н/д н/д 0.0 0.001 0.002 0.043 н/д 0.009 0.006 0.173 1.73
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18.612 0.0 0.0 0.0 18.612 186.12
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.035 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.136 0.0 0.007 0.005 0.185 1.85
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.068 0.252 н/д н/д н/д н/д 0.32 3.2
Monounsaturated Fat (g) 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.168 0.0 0.002 0.004 0.194 1.94
Polyunsaturated (g) 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.06 0.0 0.021 0.003 0.175 1.75