Рецепт Carol Fenster's Gluten Free Pizza Crust And Pizza Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	yeast 12.0g	salt 3.0g	gelatin 5.0g	seasoning 4.93g	milk 162.67g	sugar 2.1g	olive oil 4.5g	cider vinegar 5.0g	tomatoes sauce 245.0g	oregano 0.5g	basil 0.28g	rosemary 0.6g	fennel 1.0g	garlic 0.7g	sugar 8.4g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	4.6	0.0	0.06	0.74	5.48	0.0	0.0	0.0	3.23	0.06	0.01	0.03	0.16	0.12	0.0	14.49	14.49
Total Fat (g)	0.55	0.0	0.0	1.31	1.58	0.0	4.5	0.0	0.44	0.05	0.0	0.09	0.15	0.01	0.0	8.68	8.68
Carbohydrates (g)	4.58	0.0	0.71	0.0	8.12	2.1	0.0	0.05	13.18	0.32	0.01	0.38	0.52	0.51	8.4	38.88	38.88
Ash (g)	0.84	2.99	н/д	0.11	1.22	0.0	0.0	0.01	4.9	0.04	0.0	0.04	0.08	0.02	0.0	10.26	10.26
Calories (kcal)	35.4	0.0	3.1	14.987	68.321	8.127	39.78	1.05	58.8	1.53	0.065	1.986	3.45	2.324	32.508	271.428	271.428
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.64	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.64	0.64
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	5.71	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	5.72	5.72
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	4.07	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	4.09	4.09
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	8.46	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	8.46	8.46
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.91	0.01	4.22	2.77	146.27	0.0	0.0	4.69	223.24	0.04	0.26	0.06	0.09	0.05	0.0	382.6	382.6
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.67	0.0	8.46	2.1	0.0	0.02	10.41	0.02	0.0	н/д	н/д	0.17	8.39	30.25	30.25
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	2.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.7	0.2	0.0	0.3	0.4	0.1	0.0	7.1	7.1
Calcium (mg)	7.68	0.72	0.15	0.444	193.577	0.021	0.045	0.35	31.85	7.88	0.498	7.68	11.96	0.56	0.084	263.499	263.499
Iron (mg)	1.99	0.01	0.0	0.05	0.05	0.0	0.03	0.01	2.5	0.22	0.01	0.18	0.19	0.02	0.0	5.25	5.25
Magnesium (mg)	11.76	0.03	0.05	0.69	17.894	0.0	0.0	0.25	39.2	1.35	0.18	1.32	3.85	0.406	0.0	76.98	76.98
Phosphorus (mg)	154.8	0.0	1.1	6.656	154.537	0.0	0.0	0.4	63.7	1.0	0.158	0.42	4.87	2.919	0.0	390.559	390.559
Potassium (mg)	240.0	0.24	0.05	12.226	244.005	0.042	0.045	3.65	810.95	8.345	0.831	5.73	16.94	7.707	0.168	1350.929	1350.929
Sodium (mg)	6.0	1162.74	3.75	31.355	71.575	0.0	0.09	0.25	1283.8	0.075	0.011	0.3	0.88	0.182	0.0	2561.008	2561.008
Zinc (mg)	0.77	0.0	0.0	0.11	0.68	0.0	0.0	0.0	0.49	0.02	0.0	0.02	0.04	0.02	0.0	2.15	2.15
Copper (mg)	0.06	0.001	0.001	0.003	0.016	0.0	0.0	0.001	0.294	0.005	0.001	0.003	0.011	0.001	0.0	0.397	0.397
Manganese (mg)	0.066	0.003	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.013	0.27	0.023	0.003	0.011	0.065	0.004	0.0	0.458	0.458
Selenium (mcg)	2.9	0.0	0.1	0.0	5.4	0.0	0.0	0.0	0.5	0.0	0.0	0.0	н/д	0.3	0.1	9.2	9.2
Vitamin A, IU (IU)	0.12	0.0	н/д	3.698	318.833	0.0	0.0	0.0	1060.85	34.515	14.854	18.768	1.35	0.0	0.0	1452.988	1452.988
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.542	94.349	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	94.891	94.891
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.641	94.349	0.0	0.0	0.0	53.9	1.725	0.743	0.936	0.07	0.0	0.0	152.364	152.364
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.542	3.253	0.0	0.0	0.0	634.55	20.56	8.848	н/д	н/д	0.0	0.0	667.754	667.754
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.0	0.01	0.02	0.0	0.65	0.0	3.48	0.09	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	4.25	4.25
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	2.564	84.588	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	87.152	87.152
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.542	0.0	0.0	0.0	0.0	34248.55	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	34249.092	34249.092
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	56.35	4.31	15.91	н/д	н/д	0.0	0.0	76.57	76.57
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.05	0.05	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.11	0.11
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.04	н/д	0.25	0.1	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.38	0.38
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.02	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.02
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	17.2	0.3	0.1	0.4	0.2	0.1	0.0	18.2	18.2
Thiamin (mg)	0.283	0.0	0.0	0.014	0.033	0.0	0.0	0.0	0.049	0.002	0.0	0.003	0.004	0.003	0.0	0.391	0.391
Riboflavin (mg)	0.656	0.0	0.001	0.006	0.309	0.0	0.0	0.0	0.172	0.002	0.0	0.003	0.004	0.001	0.002	1.154	1.154
Niacin (mg)	4.77	0.0	0.0	0.232	0.146	0.0	0.0	0.0	2.401	0.031	0.003	0.006	0.061	0.005	0.0	7.654	7.654
Pantothenic acid (mg)	1.356	0.0	н/д	0.033	0.586	0.0	0.0	0.0	0.76	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	2.735	2.735
Vitamin B-6 (mg)	0.186	0.0	0.0	0.015	0.065	0.0	0.0	0.0	0.245	0.006	0.0	0.01	0.005	0.021	0.0	0.554	0.554
Folate (mcg)	280.8	0.0	0.05	0.049	8.134	0.0	0.0	0.0	26.95	1.37	0.191	1.842	н/д	0.014	0.0	319.4	319.4
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.04	0.72	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.76	0.76
Choline (mg)	3.8	0.0	0.0	2.6	28.8	0.0	0.0	0.0	24.3	0.2	0.0	н/д	н/д	0.5	0.0	60.2	60.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.058	0.0	н/д	0.005	0.065	н/д	0.0	0.0	0.025	н/д	0.0	н/д	0.003	0.002	н/д	0.157	0.157
Threonine (g)	0.239	0.0	н/д	0.03	0.146	н/д	0.0	0.0	0.098	н/д	0.0	н/д	0.006	0.003	н/д	0.522	0.522
Isoleucine (g)	0.262	0.0	н/д	0.031	0.309	н/д	0.0	0.0	0.074	н/д	0.0	н/д	0.007	0.005	н/д	0.687	0.687
Leucine (g)	0.367	0.0	н/д	0.053	0.618	н/д	0.0	0.0	0.098	н/д	0.001	н/д	0.01	0.007	н/д	1.154	1.154
Lysine (g)	0.379	0.0	н/д	0.059	0.472	н/д	0.0	0.0	0.098	н/д	0.0	н/д	0.008	0.004	н/д	1.02	1.02
Methionine (g)	0.091	0.0	н/д	0.015	0.13	н/д	0.0	0.0	0.025	н/д	0.0	н/д	0.003	0.002	н/д	0.267	0.267
Cystine (g)	0.061	0.0	н/д	0.008	0.195	н/д	0.0	0.0	0.025	н/д	0.0	н/д	0.002	0.001	н/д	0.292	0.292
Phenylalanine (g)	0.223	0.0	н/д	0.027	0.277	н/д	0.0	0.0	0.245	н/д	0.0	н/д	0.007	0.003	н/д	0.782	0.782
Tyrosine (g)	0.19	0.0	н/д	0.02	0.228	н/д	0.0	0.0	0.049	н/д	0.0	н/д	0.004	0.002	н/д	0.492	0.492
Valine (g)	0.282	0.0	н/д	0.035	0.358	н/д	0.0	0.0	0.074	н/д	0.0	н/д	0.009	0.005	н/д	0.762	0.762
Arginine (g)	0.254	0.0	н/д	0.044	0.163	н/д	0.0	0.0	0.074	н/д	0.0	н/д	0.007	0.012	н/д	0.553	0.553
Histidine (g)	0.119	0.0	н/д	0.027	0.13	н/д	0.0	0.0	0.049	н/д	0.0	н/д	0.003	0.002	н/д	0.331	0.331
Alanine (g)	0.304	0.0	н/д	0.044	0.179	н/д	0.0	0.0	0.098	н/д	0.0	н/д	0.008	0.002	н/д	0.636	0.636
Aspartic acid (g)	0.468	0.0	н/д	0.065	0.504	н/д	0.0	0.0	0.49	н/д	0.001	н/д	0.018	0.009	н/д	1.555	1.555
Glutamic acid (g)	0.678	0.0	н/д	0.109	1.269	н/д	0.0	0.0	1.593	н/д	0.001	н/д	0.03	0.015	н/д	3.694	3.694
Glycine (g)	0.223	0.0	н/д	0.046	0.098	н/д	0.0	0.0	0.074	н/д	0.0	н/д	0.011	0.004	н/д	0.455	0.455
Proline (g)	0.196	0.0	н/д	0.034	0.586	н/д	0.0	0.0	0.049	н/д	0.0	н/д	0.009	0.002	н/д	0.875	0.875
Serine (g)	0.227	0.0	н/д	0.028	0.342	н/д	0.0	0.0	0.098	н/д	0.0	н/д	0.009	0.004	н/д	0.707	0.707
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	3.55	8.134	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	11.683	11.683
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Saturated Fat (g)	0.072	0.0	0.0	0.434	1.025	0.0	0.621	0.0	0.074	0.013	0.0	0.044	0.005	0.001	0.0	2.289	2.289
Phytosterols (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	9.945	0.0	н/д	1.015	н/д	0.348	0.66	0.056	н/д	12.024	12.024
Monounsaturated Fat (g)	0.307	0.0	0.0	0.582	0.455	0.0	3.283	0.0	0.074	0.003	0.0	0.018	0.099	0.0	0.0	4.823	4.823
Polyunsaturated (g)	0.001	0.0	0.0	0.176	0.065	0.0	0.473	0.0	0.172	0.026	0.001	0.014	0.017	0.003	0.0	0.948	0.948