CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Carnitas With Salsa Fresa - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Fresh grnd black pepper
Salt
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		pork butt
102.81g 		navel
17.45g 		lemon
5.12g 		pepper
0.0g 		allspice
0.32g 		nutmeg
0.19g 		oil
0.75g 		lime
9.38g 		salt
0.0g 		cloves
0.09g 		tomatoes
82.81g 		coriander
6.67g 		onion
10.5g 		jalapenos
10.73g 		lime juice
3.36g 		salt
3.0g 		bell peppers
32.53g 		cumin
0.09g 		oregano
0.17g 		sugar
16.67g 		vinegar
10.0g 		celery
5.93g 		garlic
0.44g 		oil
0.75g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 19.26 0.16 0.06 н/д 0.02 0.0 0.0 0.07 н/д 0.01 0.73 0.82 0.12 0.14 0.01 0.0 0.28 0.02 0.02 0.0 0.0 0.04 0.03 0.0 21.77 130.62
Total Fat (g) 5.87 0.03 0.02 н/д 0.03 0.19 0.75 0.02 н/д 0.02 0.17 1.18 0.01 0.07 0.0 0.0 0.06 0.02 0.02 0.0 0.0 0.01 0.0 0.75 9.2 55.2
Carbohydrates (g) 0.0 2.19 0.48 н/д 0.23 0.0 0.0 0.99 н/д 0.06 3.25 3.67 0.98 0.63 0.28 0.0 1.51 0.04 0.11 16.66 0.09 0.18 0.14 0.0 31.48 188.88
Ash (g) 0.9 0.08 0.02 н/д 0.01 0.0 0.0 0.03 н/д 0.01 0.41 0.4 0.04 0.05 0.01 2.99 0.14 0.01 0.01 0.0 н/д 0.04 0.01 0.0 5.16 30.96
Calories (kcal) 135.714 8.552 1.486 н/д 0.833 1.665 6.63 2.814 н/д 0.296 14.906 19.867 4.2 3.22 0.84 0.0 6.505 0.331 0.51 64.5 2.1 0.949 0.648 6.63 283.197 1699.182
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.75 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.1 н/д 0.02 н/д 0.04 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.91 5.46
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.34 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 1.04 н/д 0.21 н/д 0.02 н/д 0.38 н/д 0.0 н/д н/д 0.03 н/д н/д 2.02 12.12
Fructose (g) н/д 0.39 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 1.13 н/д 0.14 н/д 0.02 н/д 0.36 н/д 0.0 н/д н/д 0.03 н/д н/д 2.08 12.48
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 76.4 15.0 4.56 н/д 0.03 0.0 0.0 8.28 н/д 0.01 78.26 0.59 9.36 9.84 3.05 0.01 30.54 0.01 0.01 0.01 9.38 5.66 0.25 0.0 251.24 1507.44
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 1.48 0.13 н/д н/д 0.0 0.0 0.16 н/д 0.0 2.18 н/д 0.45 0.37 0.06 0.0 0.78 0.0 0.01 16.65 0.04 0.11 0.0 0.0 22.42 134.52
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.04 0.24
Dietary Fiber (g) 0.0 0.4 0.1 н/д 0.1 0.0 0.0 0.3 н/д 0.0 1.0 2.8 0.2 0.3 0.0 0.0 0.6 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 5.9 35.4
Calcium (mg) 14.394 7.505 1.332 н/д 2.093 0.0 0.0 3.095 н/д 0.592 8.281 47.267 2.415 1.073 0.471 0.72 3.253 0.822 2.627 0.167 0.7 2.373 0.787 0.0 99.967 599.802
Iron (mg) 1.23 0.02 0.03 н/д 0.02 0.0 0.0 0.06 н/д 0.01 0.22 1.09 0.02 0.08 0.0 0.01 0.11 0.06 0.07 0.0 0.02 0.01 0.01 0.0 3.08 18.48
Magnesium (mg) 22.619 1.92 0.41 н/д 0.428 0.0 0.0 0.563 н/д 0.242 9.109 22.0 1.05 2.039 0.269 0.03 3.253 0.323 0.45 0.0 0.5 0.653 0.109 0.0 65.966 395.796
Phosphorus (mg) 207.684 4.014 0.82 н/д 0.358 0.0 0.0 1.688 н/д 0.096 19.874 27.267 3.045 3.327 0.471 0.0 6.505 0.441 0.333 0.0 0.8 1.424 0.666 0.0 278.813 1672.878
Potassium (mg) 348.539 28.973 7.07 н/д 3.306 0.0 0.0 9.568 н/д 1.01 196.26 84.467 15.33 23.077 3.933 0.24 56.922 1.579 2.782 0.333 7.3 15.427 1.744 0.0 807.858 4847.148
Sodium (mg) 66.829 0.175 0.102 н/д 0.244 0.0 0.0 0.188 н/д 0.223 4.141 2.333 0.42 0.107 0.067 1162.74 0.976 0.148 0.025 0.0 0.5 4.747 0.074 0.0 1244.038 7464.228
Zinc (mg) 3.45 0.01 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 0.14 0.31 0.02 0.02 0.0 0.0 0.04 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.01 0.0 4.06 24.36
Copper (mg) 0.103 0.007 0.002 н/д 0.002 н/д 0.0 0.007 н/д 0.0 0.05 0.065 0.004 0.014 0.001 0.001 0.023 0.001 0.002 0.0 0.001 0.002 0.001 0.0 0.285 1.71
Manganese (mg) 0.01 0.005 0.002 н/д 0.009 н/д н/д 0.001 н/д 0.028 0.091 0.127 0.014 0.027 0.001 0.003 0.039 0.003 0.008 0.0 н/д 0.006 0.007 н/д 0.38 2.28
Selenium (mcg) 29.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 1.7 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 31.1 186.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 43.11 1.127 н/д 1.71 0.0 0.0 4.69 н/д 0.486 689.807 0.0 0.21 85.759 1.681 0.0 120.349 1.122 11.505 0.0 н/д 26.641 0.039 0.0 988.235 5929.41
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 2.094 0.051 н/д 0.086 0.0 0.0 0.188 н/д 0.025 34.78 0.0 0.0 4.293 0.067 0.0 5.855 0.057 0.575 0.0 0.0 1.305 0.0 0.0 49.376 296.256
Beta Carotene (mcg) 0.0 15.184 0.154 н/д н/д 0.0 0.0 2.814 н/д 0.077 371.817 н/д 0.105 48.837 1.009 0.0 67.655 0.673 6.853 0.0 0.0 16.02 0.022 0.0 531.22 3187.32
Vitamin E (mg) 0.25 0.03 0.01 н/д н/д 0.0 0.07 0.02 н/д 0.01 0.45 н/д 0.0 0.05 0.01 0.0 0.12 0.0 0.03 0.0 0.0 0.02 0.0 0.07 1.13 6.78
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 2130.701 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2130.701 12784.206
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 22.515 0.564 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 101.856 н/д 0.42 52.808 0.0 0.0 110.916 0.396 1.437 0.0 0.0 16.791 0.07 0.0 307.772 1846.632
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.18
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.03 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.13 0.78
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.06
Vitamin C (mg) 0.0 10.3 2.7 н/д 0.1 0.0 0.0 2.7 н/д 0.1 10.5 1.4 0.8 4.8 1.0 0.0 26.2 0.0 0.1 0.0 0.0 0.2 0.1 0.0 61.0 366.0
Thiamin (mg) 0.576 0.012 0.002 н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 н/д 0.0 0.033 0.016 0.005 0.015 0.001 0.0 0.02 0.001 0.001 0.0 0.0 0.001 0.001 0.0 0.686 4.116
Riboflavin (mg) 0.391 0.009 0.001 н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 н/д 0.0 0.017 0.019 0.003 0.006 0.001 0.0 0.01 0.0 0.001 0.003 0.0 0.004 0.0 0.0 0.467 2.802
Niacin (mg) 4.514 0.075 0.005 н/д 0.009 0.0 0.0 0.019 н/д 0.001 0.489 0.142 0.013 0.12 0.005 0.0 0.156 0.004 0.01 0.0 0.0 0.019 0.003 0.0 5.584 33.504
Pantothenic acid (mg) 1.614 0.045 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 0.021 н/д н/д 0.075 н/д 0.013 0.025 0.004 0.0 0.033 н/д н/д 0.0 н/д 0.015 0.003 0.0 1.856 11.136
Vitamin B-6 (mg) 0.535 0.014 0.004 н/д 0.001 0.0 0.0 0.004 н/д 0.001 0.066 н/д 0.013 0.055 0.001 0.0 0.072 0.0 0.002 0.0 0.0 0.004 0.005 0.0 0.776 4.656
Folate (mcg) 0.0 5.934 0.564 н/д 0.114 0.0 0.0 0.75 н/д 0.085 12.422 0.0 1.995 5.045 0.336 0.0 3.253 0.009 0.457 0.0 0.0 2.136 0.013 0.0 33.112 198.672
Vitamin B-12 (mcg) 0.94 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.94 5.64
Choline (mg) 81.0 1.5 0.3 н/д н/д н/д н/д 0.5 н/д 0.0 5.5 н/д 0.6 0.8 0.2 0.0 1.8 0.0 0.1 0.0 0.0 0.4 0.1 н/д 92.7 556.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.206 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.008 н/д 0.001 0.002 0.0 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.0 0.223 1.338
Threonine (g) 0.864 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.025 н/д 0.002 0.005 0.0 0.0 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.0 0.914 5.484
Isoleucine (g) 0.946 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.017 н/д 0.001 0.004 0.0 0.0 0.007 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.0 0.98 5.88
Leucine (g) 1.645 0.005 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.025 н/д 0.003 0.008 0.001 0.0 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.001 0.0 1.703 10.218
Lysine (g) 1.789 0.007 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 н/д н/д 0.025 н/д 0.004 0.006 0.001 0.0 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.001 0.0 1.849 11.094
Methionine (g) 0.535 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.008 н/д 0.0 0.002 0.0 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.0 0.551 3.306
Cystine (g) 0.226 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.0 0.003 0.0 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.243 1.458
Phenylalanine (g) 0.812 0.009 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.058 н/д 0.003 0.004 0.0 0.0 0.029 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.0 0.918 5.508
Tyrosine (g) 0.73 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.001 0.003 0.0 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.0 0.748 4.488
Valine (g) 1.008 0.005 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.017 н/д 0.002 0.006 0.0 0.0 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.001 0.0 1.054 6.324
Arginine (g) 1.285 0.021 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.017 н/д 0.01 0.006 0.001 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.003 0.0 1.354 8.124
Histidine (g) 0.833 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.001 0.003 0.0 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.0 0.851 5.106
Alanine (g) 1.131 0.005 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.025 н/д 0.002 0.006 0.001 0.0 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.0 1.185 7.11
Aspartic acid (g) 1.881 0.024 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.116 н/д 0.009 0.02 0.004 0.0 0.068 н/д н/д н/д н/д 0.007 0.002 0.0 2.133 12.798
Glutamic acid (g) 3.074 0.044 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.356 н/д 0.027 0.019 0.002 0.0 0.062 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.004 0.0 3.593 21.558
Glycine (g) 0.864 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.017 н/д 0.003 0.005 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.0 0.904 5.424
Proline (g) 0.781 0.031 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.017 н/д 0.001 0.006 0.001 0.0 0.007 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.0 0.846 5.076
Serine (g) 0.833 0.007 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.025 н/д 0.002 0.005 0.001 0.0 0.016 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.0 0.892 5.352
Cholesterol (mg) 61.688 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 61.688 370.128
Trans Fat (g) 0.041 н/д н/д н/д н/д н/д 0.019 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.019 0.08 0.48
Saturated Fat (g) 2.056 0.003 0.002 н/д 0.008 0.17 0.056 0.002 н/д 0.005 0.025 0.066 0.004 0.006 0.0 0.0 0.02 0.001 0.004 0.0 0.0 0.002 0.0 0.056 2.488 14.928
Phytosterols (mg) н/д 4.189 н/д н/д 0.193 0.0 1.875 н/д н/д 0.235 5.797 3.067 1.575 н/д н/д 0.0 2.927 0.06 0.338 н/д н/д 0.356 н/д 1.875 22.487 134.922
Monounsaturated Fat (g) 2.55 0.005 0.001 н/д 0.002 0.009 0.17 0.002 н/д 0.001 0.025 0.905 0.001 0.003 0.0 0.0 0.003 0.012 0.001 0.0 0.0 0.002 0.0 0.17 3.864 23.184
Polyunsaturated (g) 0.637 0.005 0.005 н/д 0.007 0.0 0.489 0.006 н/д 0.006 0.066 0.117 0.002 0.034 0.001 0.0 0.02 0.003 0.009 0.0 0.0 0.005 0.001 0.489 1.901 11.406