CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Cardamon Bread (Christmas) - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		cardamom
0.25g 		yeast
4.73g 		bread flour
17.13g 		milk
30.5g 		butter
9.46g 		sugar
11.11g 		egg
8.21g 		salt
0.5g 		bread flour
51.38g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.03 1.81 2.05 1.03 0.08 0.0 1.03 0.0 6.15 12.18 146.16
Total Fat (g) 0.02 0.22 0.28 0.3 7.67 0.0 0.82 0.0 0.85 10.16 121.92
Carbohydrates (g) 0.17 1.8 12.42 1.52 0.01 11.11 0.06 0.0 37.26 64.36 772.32
Ash (g) 0.01 0.33 0.08 0.23 0.2 0.0 0.07 0.5 0.24 1.67 20.04
Calories (kcal) 0.778 13.939 61.821 12.81 67.816 42.999 11.745 0.0 185.464 397.371 4768.452
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.02 0.24
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.12
Lactose (g) н/д н/д н/д 1.59 н/д н/д 0.01 н/д н/д 1.6 19.2
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.02 0.36 2.29 27.43 1.5 0.0 6.23 0.0 6.86 44.69 536.28
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 0.05 1.59 0.01 11.1 0.06 0.0 0.16 12.97 155.64
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.1 1.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.2 2.7 32.4
Calcium (mg) 0.958 3.024 2.569 36.295 2.27 0.111 4.353 0.12 7.706 57.406 688.872
Iron (mg) 0.03 0.78 0.76 0.01 0.0 0.0 0.15 0.0 2.27 4.0 48.0
Magnesium (mg) 0.573 4.631 4.281 3.355 0.189 0.0 0.986 0.005 12.844 26.863 322.356
Phosphorus (mg) 0.445 60.953 16.611 28.975 2.27 0.0 15.687 0.0 49.834 174.775 2097.3
Potassium (mg) 2.798 94.5 17.125 45.75 2.27 0.222 11.006 0.04 51.375 225.086 2701.032
Sodium (mg) 0.045 2.363 0.343 13.42 54.48 0.0 11.499 193.79 1.028 276.966 3323.592
Zinc (mg) 0.02 0.3 0.15 0.13 0.01 0.0 0.09 0.0 0.44 1.13 13.56
Copper (mg) 0.001 0.024 0.031 0.003 0.0 0.0 0.008 0.0 0.092 0.159 1.908
Manganese (mg) 0.07 0.026 0.135 0.0 0.0 0.0 0.003 0.001 0.406 0.641 7.692
Selenium (mcg) н/д 1.1 6.8 1.0 0.1 0.1 2.6 0.0 20.4 32.1 385.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.047 0.343 59.78 236.364 0.0 39.999 0.0 1.028 337.56 4050.72
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 17.69 63.465 0.0 11.417 0.0 0.0 92.572 1110.864
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 17.69 64.695 0.0 11.499 0.0 0.0 93.884 1126.608
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.171 0.61 14.944 0.0 0.821 0.0 0.514 17.061 204.732
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.07 0.0 0.22 0.0 0.08 0.0 0.21 0.58 6.96
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 15.86 5.297 н/д 2.875 н/д н/д 24.031 288.372
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 13.529 0.0 0.0 0.0 27.186 0.0 40.586 81.301 975.612
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.03 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.1 0.14 1.68
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.25 0.0 0.0 н/д 0.04 н/д 0.74 1.03 12.36
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Thiamin (mg) 0.001 0.112 0.139 0.006 0.001 0.0 0.006 0.0 0.416 0.68 8.16
Riboflavin (mg) 0.0 0.258 0.087 0.058 0.003 0.002 0.039 0.0 0.262 0.711 8.532
Niacin (mg) 0.003 1.878 1.293 0.027 0.004 0.0 0.006 0.0 3.879 7.09 85.08
Pantothenic acid (mg) н/д 0.534 0.075 0.11 0.01 0.0 0.118 0.0 0.226 1.074 12.888
Vitamin B-6 (mg) 0.001 0.073 0.007 0.012 0.0 0.0 0.011 0.0 0.021 0.125 1.5
Folate (mcg) н/д 110.565 31.339 1.525 0.284 0.0 3.86 0.0 94.016 241.589 2899.068
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.13 0.02 0.0 0.11 0.0 0.0 0.26 3.12
Choline (mg) н/д 1.5 1.8 5.4 1.8 0.0 20.6 0.0 5.3 36.4 436.8
Folic acid (mcg) н/д 0.0 25.688 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 77.063 102.75 1233.0
Tryptophan (g) н/д 0.023 0.024 0.012 0.001 н/д 0.014 0.0 0.072 0.146 1.752
Threonine (g) н/д 0.094 0.055 0.027 0.004 н/д 0.046 0.0 0.164 0.39 4.68
Isoleucine (g) н/д 0.103 0.075 0.058 0.005 н/д 0.055 0.0 0.226 0.522 6.264
Leucine (g) н/д 0.145 0.142 0.116 0.008 н/д 0.09 0.0 0.426 0.926 11.112
Lysine (g) н/д 0.149 0.039 0.088 0.007 н/д 0.075 0.0 0.118 0.477 5.724
Methionine (g) н/д 0.036 0.036 0.024 0.002 н/д 0.031 0.0 0.108 0.237 2.844
Cystine (g) н/д 0.024 0.046 0.037 0.001 н/д 0.022 0.0 0.139 0.269 3.228
Phenylalanine (g) н/д 0.088 0.101 0.052 0.004 н/д 0.056 0.0 0.303 0.604 7.248
Tyrosine (g) н/д 0.075 0.057 0.043 0.004 н/д 0.041 0.0 0.17 0.388 4.656
Valine (g) н/д 0.111 0.086 0.067 0.006 н/д 0.071 0.0 0.257 0.597 7.164
Arginine (g) н/д 0.1 0.072 0.031 0.003 н/д 0.067 0.0 0.216 0.489 5.868
Histidine (g) н/д 0.047 0.043 0.024 0.002 н/д 0.025 0.0 0.128 0.27 3.24
Alanine (g) н/д 0.12 0.063 0.034 0.003 н/д 0.061 0.0 0.19 0.47 5.64
Aspartic acid (g) н/д 0.184 0.082 0.095 0.006 н/д 0.109 0.0 0.247 0.723 8.676
Glutamic acid (g) н/д 0.267 0.719 0.238 0.017 н/д 0.138 0.0 2.158 3.537 42.444
Glycine (g) н/д 0.088 0.07 0.018 0.002 н/д 0.035 0.0 0.211 0.424 5.088
Proline (g) н/д 0.077 0.241 0.11 0.008 н/д 0.042 0.0 0.724 1.202 14.424
Serine (g) н/д 0.089 0.099 0.064 0.005 н/д 0.08 0.0 0.298 0.635 7.62
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 1.525 20.335 0.0 34.742 0.0 0.0 56.603 679.236
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.002 0.028 0.041 0.192 4.859 0.0 0.255 0.0 0.123 5.5 66.0
Phytosterols (mg) 0.115 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.115 1.38
Monounsaturated Fat (g) 0.002 0.121 0.024 0.085 1.988 0.0 0.313 0.0 0.072 2.606 31.272
Polyunsaturated (g) 0.001 0.0 0.125 0.012 0.288 0.0 0.112 0.0 0.375 0.913 10.956