Рецепт Caramel Oatmeal Brownies - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 (1 ounce) env. premelted unsweetened chocolate
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		butter
7.57g 		sugar
11.0g 		flour
4.17g 		baking soda
0.12g 		salt
0.15g 		rolled oats
8.18g 		butter
5.68g 		sugar
15.0g 		flour
8.33g 		salt
0.15g 		baking soda
0.12g 		egg
4.4g 		milk
1.02g 		vanilla extract
0.42g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.06 0.01 0.43 0.0 0.0 1.08 0.05 0.0 0.86 0.0 0.0 0.55 0.03 0.0 3.08 30.8
Total Fat (g) 6.14 0.0 0.04 0.0 0.0 0.53 4.6 0.0 0.08 0.0 0.0 0.44 0.01 0.0 11.84 118.4
Carbohydrates (g) 0.0 10.79 3.18 0.0 0.0 5.54 0.0 15.0 6.36 0.0 0.0 0.03 0.05 0.05 41.01 410.1
Ash (g) 0.16 0.05 0.02 0.04 0.15 0.14 0.12 0.0 0.04 0.15 0.04 0.04 0.01 0.0 0.96 9.6
Calories (kcal) 54.255 41.8 15.168 0.0 0.0 31.01 40.69 58.05 30.332 0.0 0.0 6.292 0.427 1.21 279.234 2792.34
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 4.74 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.74 47.4
Sucrose (g) н/д 10.4 н/д н/д н/д 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 10.49 104.9
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.15 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.16 1.6
Fructose (g) н/д 0.12 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.13 1.3
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.05 н/д 0.06 0.6
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 1.0
Water (g) 1.2 0.15 0.5 0.0 0.0 0.89 0.9 0.0 0.99 0.0 0.0 3.34 0.91 0.22 9.1 91.0
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 10.67 0.01 0.0 0.0 0.08 0.0 14.99 0.02 0.0 0.0 0.03 0.05 0.05 25.92 259.2
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.2 12.0
Calcium (mg) 1.816 9.13 0.625 0.0 0.036 4.255 1.362 0.15 1.25 0.036 0.0 2.332 1.21 0.046 22.248 222.48
Iron (mg) 0.0 0.08 0.19 0.0 0.0 0.35 0.0 0.0 0.39 0.0 0.0 0.08 0.0 0.0 1.09 10.9
Magnesium (mg) 0.151 0.99 0.917 0.0 0.002 11.291 0.114 0.0 1.833 0.002 0.0 0.528 0.112 0.05 15.989 159.89
Phosphorus (mg) 1.816 0.44 4.5 0.0 0.0 33.546 1.362 0.0 9.0 0.0 0.0 8.404 0.966 0.025 60.06 600.6
Potassium (mg) 1.816 14.63 4.459 0.0 0.012 29.619 1.362 0.3 8.916 0.012 0.0 5.896 1.526 0.622 69.169 691.69
Sodium (mg) 43.586 3.08 0.083 31.464 58.137 0.491 32.688 0.0 0.167 58.137 31.464 6.16 0.447 0.038 265.942 2659.42
Zinc (mg) 0.01 0.0 0.03 0.0 0.0 0.3 0.01 0.0 0.06 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 0.45 4.5
Copper (mg) 0.0 0.006 0.006 0.0 0.0 0.032 0.0 0.0 0.012 0.0 0.0 0.004 0.0 0.0 0.06 0.6
Manganese (mg) 0.0 0.007 0.028 0.0 0.0 0.297 0.0 0.0 0.057 0.0 0.0 0.002 0.0 0.001 0.392 3.92
Selenium (mcg) 0.1 0.1 1.4 0.0 0.0 2.4 0.1 0.1 2.8 0.0 0.0 1.4 0.0 0.0 8.4 84.0
Vitamin A, IU (IU) 189.099 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 141.818 0.0 0.0 0.0 0.0 21.428 1.993 0.0 354.339 3543.39
Retinol (mcg) 50.775 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 38.079 0.0 0.0 0.0 0.0 6.116 0.59 0.0 95.56 955.6
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 51.758 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 38.817 0.0 0.0 0.0 0.0 6.16 0.59 0.0 97.325 973.25
Beta Carotene (mcg) 11.956 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8.967 0.0 0.0 0.0 0.0 0.44 0.02 0.0 21.383 213.83
Vitamin E (mg) 0.18 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.13 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.39 3.9
Vitamin D (IU) 4.238 н/д н/д н/д н/д н/д 3.178 н/д н/д н/д н/д 1.54 0.529 н/д 9.484 94.84
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.75 0.0 0.0 14.728 0.0 0.0 1.5 0.0 0.0 14.564 0.0 0.0 31.542 315.42
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 0.1
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.03 н/д н/д 0.02 0.0 н/д 0.08 0.8
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.001 0.0 0.033 0.0 0.0 0.038 0.001 0.0 0.066 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.141 1.41
Riboflavin (mg) 0.002 0.0 0.02 0.0 0.0 0.013 0.002 0.003 0.041 0.0 0.0 0.021 0.002 0.0 0.105 1.05
Niacin (mg) 0.003 0.012 0.246 0.0 0.0 0.092 0.002 0.0 0.492 0.0 0.0 0.003 0.001 0.002 0.853 8.53
Pantothenic acid (mg) 0.008 0.014 0.018 0.0 0.0 0.092 0.006 0.0 0.037 0.0 0.0 0.063 0.004 0.0 0.243 2.43
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.004 0.002 0.0 0.0 0.008 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.006 0.0 0.0 0.024 0.24
Folate (mcg) 0.227 0.11 7.626 0.0 0.0 2.618 0.17 0.0 15.249 0.0 0.0 2.068 0.051 0.0 28.119 281.19
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.0 0.0 0.08 0.8
Choline (mg) 1.4 0.3 0.4 0.0 0.0 3.3 1.1 0.0 0.9 0.0 0.0 11.0 0.2 н/д 18.6 186.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 6.417 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12.833 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19.25 192.5
Tryptophan (g) 0.001 н/д 0.005 н/д 0.0 0.015 0.001 н/д 0.011 0.0 н/д 0.007 0.0 н/д 0.04 0.4
Threonine (g) 0.003 н/д 0.012 н/д 0.0 0.031 0.002 н/д 0.023 0.0 н/д 0.025 0.001 н/д 0.097 0.97
Isoleucine (g) 0.004 н/д 0.015 н/д 0.0 0.041 0.003 н/д 0.03 0.0 н/д 0.029 0.002 н/д 0.124 1.24
Leucine (g) 0.006 н/д 0.03 н/д 0.0 0.08 0.005 н/д 0.059 0.0 н/д 0.048 0.004 н/д 0.231 2.31
Lysine (g) 0.005 н/д 0.01 н/д 0.0 0.052 0.004 н/д 0.019 0.0 н/д 0.04 0.003 н/д 0.133 1.33
Methionine (g) 0.002 н/д 0.008 н/д 0.0 0.017 0.001 н/д 0.015 0.0 н/д 0.017 0.001 н/д 0.06 0.6
Cystine (g) 0.001 н/д 0.009 н/д 0.0 0.038 0.001 н/д 0.018 0.0 н/д 0.012 0.001 н/д 0.08 0.8
Phenylalanine (g) 0.003 н/д 0.022 н/д 0.0 0.055 0.002 н/д 0.043 0.0 н/д 0.03 0.002 н/д 0.157 1.57
Tyrosine (g) 0.003 н/д 0.013 н/д 0.0 0.033 0.002 н/д 0.026 0.0 н/д 0.022 0.001 н/д 0.1 1.0
Valine (g) 0.005 н/д 0.018 н/д 0.0 0.056 0.003 н/д 0.035 0.0 н/д 0.038 0.002 н/д 0.157 1.57
Arginine (g) 0.002 н/д 0.018 н/д 0.0 0.07 0.002 н/д 0.035 0.0 н/д 0.036 0.001 н/д 0.163 1.63
Histidine (g) 0.002 н/д 0.01 н/д 0.0 0.023 0.001 н/д 0.019 0.0 н/д 0.014 0.001 н/д 0.069 0.69
Alanine (g) 0.002 н/д 0.014 н/д 0.0 0.046 0.002 н/д 0.027 0.0 н/д 0.033 0.001 н/д 0.125 1.25
Aspartic acid (g) 0.005 н/д 0.018 н/д 0.0 0.1 0.003 н/д 0.037 0.0 н/д 0.059 0.003 н/д 0.224 2.24
Glutamic acid (g) 0.014 н/д 0.145 н/д 0.0 0.232 0.01 н/д 0.29 0.0 н/д 0.074 0.008 н/д 0.772 7.72
Glycine (g) 0.002 н/д 0.015 н/д 0.0 0.052 0.001 н/д 0.031 0.0 н/д 0.019 0.001 н/д 0.121 1.21
Proline (g) 0.006 н/д 0.05 н/д 0.0 0.037 0.005 н/д 0.1 0.0 н/д 0.022 0.004 н/д 0.224 2.24
Serine (g) 0.004 н/д 0.022 н/д 0.0 0.058 0.003 н/д 0.043 0.0 н/д 0.043 0.002 н/д 0.175 1.75
Cholesterol (mg) 16.269 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 12.201 0.0 0.0 0.0 0.0 18.612 0.051 0.0 47.133 471.33
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 3.887 0.0 0.007 0.0 0.0 0.091 2.915 0.0 0.013 0.0 0.0 0.136 0.006 0.0 7.056 70.56
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 1.591 0.0 0.004 0.0 0.0 0.162 1.193 0.0 0.007 0.0 0.0 0.168 0.003 0.0 3.127 31.27
Polyunsaturated (g) 0.23 0.0 0.017 0.0 0.0 0.188 0.173 0.0 0.034 0.0 0.0 0.06 0.0 0.0 0.702 7.02