Рецепт Capsicum Noodles - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
onion
99.0g |
tomato
56.42g |
carrot
54.29g |
chillies
32.85g |
coriander
0.0g |
salt
0.0g |
oil
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 1.09 | 0.5 | 0.5 | 0.66 | н/д | н/д | н/д | 2.75 | 2.75 |
Total Fat (g) | 0.1 | 0.11 | 0.13 | 0.07 | н/д | н/д | н/д | 0.41 | 0.41 |
Carbohydrates (g) | 9.25 | 2.21 | 5.2 | 3.11 | н/д | н/д | н/д | 19.77 | 19.77 |
Ash (g) | 0.35 | 0.28 | 0.53 | 0.2 | н/д | н/д | н/д | 1.35 | 1.35 |
Calories (kcal) | 39.6 | 10.156 | 22.259 | 13.14 | н/д | н/д | н/д | 85.155 | 85.155 |
Starch (g) | 0.0 | 0.0 | 0.78 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.78 | 0.78 |
Sucrose (g) | 0.98 | 0.0 | 1.95 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.93 | 2.93 |
Glucose (dextrose) (g) | 1.95 | 0.71 | 0.32 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.98 | 2.98 |
Fructose (g) | 1.28 | 0.77 | 0.3 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.35 | 2.35 |
Lactose (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 88.22 | 53.32 | 47.93 | 28.82 | н/д | н/д | н/д | 218.29 | 218.29 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 4.2 | 1.48 | 2.57 | 1.68 | н/д | н/д | н/д | 9.93 | 9.93 |
Galactose (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 1.7 | 0.7 | 1.5 | 0.5 | н/д | н/д | н/д | 4.4 | 4.4 |
Calcium (mg) | 22.77 | 5.642 | 17.916 | 5.913 | н/д | н/д | н/д | 52.241 | 52.241 |
Iron (mg) | 0.21 | 0.15 | 0.16 | 0.39 | н/д | н/д | н/д | 0.92 | 0.92 |
Magnesium (mg) | 9.9 | 6.206 | 6.515 | 8.213 | н/д | н/д | н/д | 30.834 | 30.834 |
Phosphorus (mg) | 28.71 | 13.541 | 19.002 | 15.111 | н/д | н/д | н/д | 76.363 | 76.363 |
Potassium (mg) | 144.54 | 133.715 | 173.728 | 111.69 | н/д | н/д | н/д | 563.673 | 563.673 |
Sodium (mg) | 3.96 | 2.821 | 37.46 | 2.3 | н/д | н/д | н/д | 46.541 | 46.541 |
Zinc (mg) | 0.17 | 0.1 | 0.13 | 0.1 | н/д | н/д | н/д | 0.49 | 0.49 |
Copper (mg) | 0.04 | 0.034 | 0.027 | 0.056 | н/д | н/д | н/д | 0.156 | 0.156 |
Manganese (mg) | 0.129 | 0.062 | 0.076 | 0.079 | н/д | н/д | н/д | 0.346 | 0.346 |
Selenium (mcg) | 0.5 | 0.0 | 0.1 | 0.2 | н/д | н/д | н/д | 0.7 | 0.7 |
Vitamin A, IU (IU) | 1.98 | 469.979 | 9069.687 | 387.302 | н/д | н/д | н/д | 9928.948 | 9928.948 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 23.696 | 453.322 | 19.382 | н/д | н/д | н/д | 496.399 | 496.399 |
Beta Carotene (mcg) | 0.99 | 253.326 | 4497.927 | 220.424 | н/д | н/д | н/д | 4972.666 | 4972.666 |
Vitamin E (mg) | 0.02 | 0.3 | 0.36 | 0.23 | н/д | н/д | н/д | 0.91 | 0.91 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 1451.687 | 0.543 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1452.23 | 1452.23 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 3.96 | 69.397 | 138.982 | 238.163 | н/д | н/д | н/д | 450.502 | 450.502 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | 0.01 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | 0.07 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.07 | 0.07 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 7.3 | 7.2 | 3.2 | 79.7 | н/д | н/д | н/д | 97.4 | 97.4 |
Thiamin (mg) | 0.05 | 0.023 | 0.038 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 0.14 | 0.14 |
Riboflavin (mg) | 0.03 | 0.011 | 0.033 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 0.103 | 0.103 |
Niacin (mg) | 0.119 | 0.333 | 0.532 | 0.312 | н/д | н/д | н/д | 1.296 | 1.296 |
Pantothenic acid (mg) | 0.119 | 0.051 | 0.147 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.336 | 0.336 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.119 | 0.045 | 0.076 | 0.092 | н/д | н/д | н/д | 0.332 | 0.332 |
Folate (mcg) | 18.81 | 8.463 | 10.315 | 7.556 | н/д | н/д | н/д | 45.144 | 45.144 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 6.0 | 3.8 | 4.8 | 3.6 | н/д | н/д | н/д | 18.2 | 18.2 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.01 | 0.006 | 0.005 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.031 | 0.031 |
Threonine (g) | 0.02 | 0.017 | 0.103 | 0.023 | н/д | н/д | н/д | 0.163 | 0.163 |
Isoleucine (g) | 0.01 | 0.011 | 0.043 | 0.023 | н/д | н/д | н/д | 0.088 | 0.088 |
Leucine (g) | 0.03 | 0.017 | 0.054 | 0.036 | н/д | н/д | н/д | 0.137 | 0.137 |
Lysine (g) | 0.04 | 0.017 | 0.054 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 0.14 | 0.14 |
Methionine (g) | 0.0 | 0.006 | 0.011 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.023 | 0.023 |
Cystine (g) | 0.0 | 0.006 | 0.043 | 0.013 | н/д | н/д | н/д | 0.062 | 0.062 |
Phenylalanine (g) | 0.03 | 0.039 | 0.033 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.121 | 0.121 |
Tyrosine (g) | 0.01 | 0.006 | 0.022 | 0.013 | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.05 |
Valine (g) | 0.02 | 0.011 | 0.038 | 0.026 | н/д | н/д | н/д | 0.095 | 0.095 |
Arginine (g) | 0.099 | 0.011 | 0.049 | 0.033 | н/д | н/д | н/д | 0.192 | 0.192 |
Histidine (g) | 0.01 | 0.006 | 0.022 | 0.013 | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.05 |
Alanine (g) | 0.02 | 0.017 | 0.06 | 0.026 | н/д | н/д | н/д | 0.123 | 0.123 |
Aspartic acid (g) | 0.089 | 0.079 | 0.103 | 0.095 | н/д | н/д | н/д | 0.367 | 0.367 |
Glutamic acid (g) | 0.257 | 0.243 | 0.201 | 0.085 | н/д | н/д | н/д | 0.786 | 0.786 |
Glycine (g) | 0.03 | 0.011 | 0.027 | 0.023 | н/д | н/д | н/д | 0.091 | 0.091 |
Proline (g) | 0.01 | 0.011 | 0.027 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 0.078 | 0.078 |
Serine (g) | 0.02 | 0.017 | 0.027 | 0.026 | н/д | н/д | н/д | 0.09 | 0.09 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.04 | 0.017 | 0.022 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.085 | 0.085 |
Phytosterols (mg) | 14.85 | 3.949 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 18.799 | 18.799 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.01 | 0.017 | 0.005 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.036 | 0.036 |
Polyunsaturated (g) | 0.02 | 0.045 | 0.065 | 0.036 | н/д | н/д | н/д | 0.166 | 0.166 |