Рецепт Campfire Style Rainbow Trout With Roast Potato Salad, Homemade Ketchup And Pickled Rhubarb - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	tomatoes 412.77g	onion 102.06g	cider vinegar 119.5g	olive oil 27.0g	tomatoes paste 32.75g	sugar 50.0g	salt 1.5g	mustard 0.41g	paprika 0.26g	allspice 0.24g	cloves 0.26g	cinnamon 0.33g	nutmeg 0.56g	bay leaf 2.0g	bacon 58.0g	water 29.63g	potato 113.4g	onion 33.75g	wine vinegar 14.18g	sugar 1.05g	mustard 3.75g	wine vinegar 119.5g	sugar 50.0g	rhubarb 9.56g	rainbow trout 39.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	3.63	1.12	0.0	0.0	1.41	0.0	0.0	0.1	0.04	0.01	0.02	0.01	0.0	0.15	6.73	0.0	2.14	0.37	0.01	0.0	0.16	0.05	0.0	0.09	8.24	24.3	97.2
Total Fat (g)	0.83	0.1	0.0	27.0	0.15	0.0	0.0	0.12	0.03	0.02	0.05	0.0	0.56	0.17	26.12	0.0	0.16	0.03	0.0	0.0	0.15	0.0	0.0	0.02	2.13	57.66	230.64
Carbohydrates (g)	16.18	9.53	1.11	0.0	6.19	49.99	0.0	0.14	0.15	0.17	0.16	0.26	0.0	1.5	0.38	0.0	18.03	3.15	0.04	1.05	0.2	0.32	49.99	0.43	0.0	158.99	635.96
Ash (g)	2.06	0.36	0.2	0.0	0.92	0.0	1.5	0.02	0.02	0.01	0.02	0.01	0.0	0.07	1.46	0.03	1.25	0.12	0.02	0.0	0.14	0.2	0.0	0.07	0.56	9.04	36.16
Calories (kcal)	74.298	40.823	25.095	238.68	26.855	193.5	0.0	1.935	0.759	0.625	0.848	0.803	4.973	6.26	265.64	0.0	79.378	13.5	2.693	4.064	2.513	22.705	193.5	2.008	54.51	1255.963	5023.852
Starch (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.14	0.0	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	15.23	60.92
Sucrose (g)	0.0	1.01	0.0	н/д	0.1	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.33	0.33	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	1.8	7.2
Glucose (dextrose) (g)	5.16	2.01	0.12	н/д	1.88	н/д	н/д	0.01	0.01	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.45	0.66	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	10.33	41.32
Fructose (g)	5.65	1.32	0.36	н/д	1.92	н/д	н/д	0.0	0.02	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.35	0.44	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	10.06	40.24
Lactose (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.09	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.36
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	390.06	90.94	112.1	0.0	24.07	0.02	0.0	0.03	0.03	0.02	0.02	0.03	0.0	0.11	23.32	29.6	91.81	30.07	13.39	0.0	3.1	112.89	0.02	8.95	28.73	959.31	3837.24
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	10.86	4.33	0.48	0.0	3.99	49.96	0.0	0.03	0.03	н/д	0.01	0.01	0.0	н/д	0.0	0.0	1.13	1.43	0.0	1.05	0.03	0.0	49.96	0.11	0.0	123.38	493.52
Galactose (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	5.0	1.7	0.0	0.0	1.3	0.0	0.0	0.1	0.1	0.1	0.1	0.2	0.0	0.5	0.0	0.0	1.9	0.6	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.2	0.0	11.8	47.2
Calcium (mg)	41.277	23.473	8.365	0.27	11.79	0.5	0.36	2.149	0.465	1.57	1.696	3.257	0.0	16.68	3.48	0.889	11.34	7.763	0.851	0.011	2.175	7.17	0.5	8.224	26.465	180.717	722.868
Iron (mg)	1.11	0.21	0.24	0.15	0.98	0.01	0.0	0.04	0.06	0.02	0.02	0.03	0.0	0.86	0.28	0.0	0.83	0.07	0.06	0.0	0.06	0.54	0.01	0.02	0.11	5.7	22.8
Magnesium (mg)	45.404	10.206	5.975	0.0	13.755	0.0	0.015	1.229	0.486	0.321	0.693	0.195	0.0	2.4	6.96	0.296	24.947	3.375	0.567	0.0	1.838	4.78	0.0	1.148	12.64	137.229	548.916
Phosphorus (mg)	99.064	29.597	9.56	0.0	27.183	0.0	0.0	3.469	0.906	0.268	0.276	0.208	0.0	2.26	109.04	0.0	69.172	9.788	1.134	0.0	3.975	9.56	0.0	1.339	111.39	488.188	1952.752
Potassium (mg)	978.258	149.004	87.235	0.27	332.085	1.0	0.12	2.813	6.153	2.48	2.893	1.401	0.0	10.58	120.64	0.0	515.959	49.275	5.528	0.021	5.175	46.605	1.0	27.54	178.145	2524.179	10096.716
Sodium (mg)	20.638	4.082	5.975	0.54	258.725	0.0	581.37	0.021	0.089	0.183	0.638	0.033	0.0	0.46	483.14	1.185	6.804	1.35	1.134	0.0	42.563	9.56	0.0	0.383	13.825	1432.697	5730.788
Zinc (mg)	0.7	0.17	0.05	0.0	0.21	0.0	0.0	0.02	0.01	0.0	0.0	0.01	0.0	0.07	0.68	0.0	0.37	0.06	0.0	0.0	0.02	0.04	0.0	0.01	0.16	2.6	10.4
Copper (mg)	0.248	0.041	0.012	0.0	0.121	0.0	0.0	0.002	0.002	0.001	0.001	0.001	н/д	0.008	0.041	0.003	0.147	0.014	0.001	0.0	0.003	0.012	0.0	0.002	0.02	0.68	2.72
Manganese (mg)	0.454	0.133	0.299	0.0	0.098	0.0	0.002	0.007	0.002	0.007	0.079	0.057	н/д	0.163	0.012	0.0	0.159	0.044	0.007	0.0	0.016	0.06	0.0	0.019	0.008	1.625	6.5
Selenium (mcg)	0.0	0.5	0.1	0.0	1.7	0.3	0.0	0.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	11.7	0.0	0.6	0.2	н/д	0.0	1.2	н/д	0.3	0.1	5.0	22.4	89.6
Vitamin A, IU (IU)	3438.348	2.041	0.0	0.0	499.438	0.0	0.0	0.256	138.429	1.283	1.391	0.959	0.0	123.7	21.46	0.0	7.938	0.675	0.0	0.0	2.663	0.0	0.0	9.754	110.6	4358.934	17435.736
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.38	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	33.18	39.56	158.24
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	173.362	0.0	0.0	0.0	24.89	0.0	0.0	0.012	6.922	0.064	0.071	0.049	0.0	6.18	6.38	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.15	0.0	0.0	0.478	33.18	251.738	1006.952
Beta Carotene (mcg)	1853.323	1.021	0.0	0.0	295.078	0.0	0.0	0.153	72.657	н/д	0.221	0.364	0.0	н/д	0.0	0.0	4.536	0.338	н/д	0.0	1.088	н/д	0.0	5.833	0.0	2234.61	8938.44
Vitamin E (mg)	2.23	0.02	0.0	3.87	1.41	0.0	0.0	0.01	0.08	н/д	0.02	0.01	0.0	н/д	0.16	0.0	0.01	0.01	н/д	0.0	0.01	н/д	0.0	0.03	0.01	7.88	31.52
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	10620.492	0.0	0.0	0.0	9420.21	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.049	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	20040.751	80163.004
Lutein + zeaxanthin (mcg)	507.703	4.082	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.848	34.537	н/д	0.0	0.722	0.0	н/д	0.0	0.0	23.813	1.35	н/д	0.0	0.675	н/д	0.0	16.256	0.0	590.987	2363.948
Tocopherol, beta (mg)	0.04	0.0	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.32
Tocopherol, gamma (mg)	0.5	0.0	н/д	0.22	0.17	н/д	н/д	0.08	0.01	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.05	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	1.13	4.52
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Vitamin C (mg)	52.4	7.6	0.0	0.0	7.2	0.0	0.0	0.0	0.2	0.1	0.2	0.0	0.0	0.9	0.0	0.0	9.8	2.5	0.1	0.0	0.1	0.6	0.0	0.8	1.1	83.5	334.0
Thiamin (mg)	0.165	0.051	0.0	0.0	0.02	0.0	0.0	0.002	0.002	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.162	0.0	0.091	0.017	н/д	0.0	0.013	н/д	0.0	0.002	0.079	0.604	2.416
Riboflavin (mg)	0.083	0.031	0.0	0.0	0.049	0.01	0.0	0.002	0.005	0.0	0.001	0.0	0.0	0.008	0.064	0.0	0.034	0.01	н/д	0.0	0.001	н/д	0.01	0.003	0.028	0.338	1.352
Niacin (mg)	2.435	0.122	0.0	0.0	1.009	0.0	0.0	0.033	0.04	0.007	0.004	0.004	0.0	0.04	2.221	0.0	1.304	0.041	н/д	0.0	0.02	н/д	0.0	0.029	3.247	10.555	42.22
Pantothenic acid (mg)	0.371	0.122	0.0	0.0	0.046	0.0	0.0	н/д	0.005	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.302	0.0	0.318	0.041	н/д	0.0	0.011	н/д	0.0	0.009	0.569	1.794	7.176
Vitamin B-6 (mg)	0.33	0.122	0.0	0.0	0.072	0.0	0.0	0.002	0.011	0.0	0.002	0.001	0.0	0.035	0.122	0.0	0.193	0.041	н/д	0.0	0.002	н/д	0.0	0.002	0.245	1.179	4.716
Folate (mcg)	61.915	19.391	0.0	0.0	3.93	0.0	0.0	0.314	0.278	0.086	0.244	0.02	0.0	3.6	1.16	0.0	20.412	6.413	н/д	0.0	0.263	н/д	0.0	0.669	4.345	123.038	492.152
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	1.49	1.89	7.56
Choline (mg)	27.7	6.2	0.0	0.1	12.6	0.0	0.0	0.5	0.1	н/д	0.1	0.0	н/д	н/д	27.0	0.0	18.6	2.1	н/д	0.0	0.8	н/д	0.0	0.6	25.7	122.1	488.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.041	0.01	0.0	0.0	0.01	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.058	н/д	0.023	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.091	0.239	0.956
Threonine (g)	0.124	0.02	0.0	0.0	0.033	н/д	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.261	н/д	0.068	0.007	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.363	0.888	3.552
Isoleucine (g)	0.083	0.01	0.0	0.0	0.023	н/д	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.313	н/д	0.068	0.003	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.379	0.89	3.56
Leucine (g)	0.124	0.031	0.0	0.0	0.036	н/д	0.0	0.007	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.522	н/д	0.102	0.01	н/д	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	0.672	1.516	6.064
Lysine (g)	0.124	0.041	0.0	0.0	0.039	н/д	0.0	0.006	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.557	н/д	0.102	0.014	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.758	1.652	6.608
Methionine (g)	0.041	0.0	0.0	0.0	0.007	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.151	н/д	0.034	0.0	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	0.245	0.483	1.932
Cystine (g)	0.041	0.0	0.0	0.0	0.007	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.075	н/д	0.023	0.0	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	0.087	0.238	0.952
Phenylalanine (g)	0.289	0.031	0.0	0.0	0.039	н/д	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.267	н/д	0.181	0.01	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.324	1.152	4.608
Tyrosine (g)	0.041	0.01	0.0	0.0	0.016	н/д	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.209	н/д	0.034	0.003	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.277	0.599	2.396
Valine (g)	0.083	0.02	0.0	0.0	0.026	н/д	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.36	н/д	0.102	0.007	н/д	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	0.427	1.038	4.152
Arginine (g)	0.083	0.102	0.0	0.0	0.023	н/д	0.0	0.007	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.435	н/д	0.102	0.034	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.494	1.29	5.16
Histidine (g)	0.041	0.01	0.0	0.0	0.02	н/д	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.255	н/д	0.034	0.003	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.241	0.613	2.452
Alanine (g)	0.124	0.02	0.0	0.0	0.066	н/д	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.429	н/д	0.068	0.007	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.498	1.223	4.892
Aspartic acid (g)	0.578	0.092	0.0	0.0	0.229	н/д	0.0	0.008	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.632	н/д	0.465	0.03	н/д	н/д	0.015	н/д	н/д	н/д	0.845	2.896	11.584
Glutamic acid (g)	1.775	0.265	0.0	0.0	0.622	н/д	0.0	0.021	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.992	н/д	0.306	0.088	н/д	н/д	0.028	н/д	н/д	н/д	1.232	5.33	21.32
Glycine (g)	0.083	0.031	0.0	0.0	0.02	н/д	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.47	н/д	0.057	0.01	н/д	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	0.395	1.079	4.316
Proline (g)	0.083	0.01	0.0	0.0	0.026	н/д	0.0	0.008	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.371	н/д	0.057	0.003	н/д	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	0.292	0.866	3.464
Serine (g)	0.124	0.02	0.0	0.0	0.036	н/д	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.255	н/д	0.079	0.007	н/д	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	0.336	0.87	3.48
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	39.44	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	23.305	62.745	250.98
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.124	0.041	0.0	3.729	0.033	0.0	0.0	0.006	0.006	0.006	0.014	0.001	0.506	0.046	8.694	0.0	0.034	0.014	0.0	0.0	0.009	0.0	0.0	0.005	0.612	13.879	55.516
Phytosterols (mg)	28.894	15.309	0.0	59.67	н/д	н/д	0.0	0.487	0.459	0.145	0.672	0.085	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	5.063	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	110.782	443.128
Monounsaturated Fat (g)	0.124	0.01	0.0	19.699	0.023	0.0	0.0	0.082	0.003	0.002	0.004	0.001	0.027	0.033	11.629	0.0	0.0	0.003	н/д	0.0	0.099	н/д	0.0	0.004	0.608	32.35	129.4
Polyunsaturated (g)	0.33	0.02	0.0	2.84	0.052	0.0	0.0	0.022	0.022	0.006	0.019	0.0	0.0	0.046	2.917	0.0	0.068	0.007	н/д	0.0	0.036	н/д	0.0	0.01	0.715	7.11	28.44