Рецепт Cajun Spice Mix, Spice And Seasoning Blends - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	paprika 2.07g	thyme 0.27g	cayenne pepper 0.53g	chili 0.75g	onion 0.69g	garlic 0.84g	pepper 0.64g	oregano 0.3g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.31	0.02	0.06	0.09	0.07	0.14	0.07	0.03	0.8	8.0
Total Fat (g)	0.27	0.02	0.09	0.13	0.01	0.01	0.02	0.03	0.57	5.7
Carbohydrates (g)	1.15	0.17	0.3	0.41	0.56	0.61	0.41	0.19	3.81	38.1
Ash (g)	0.15	0.03	0.03	0.06	0.02	0.03	0.03	0.02	0.37	3.7
Calories (kcal)	5.982	0.745	1.685	2.355	2.394	2.789	1.632	0.918	18.501	185.01
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.02	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.03	0.3
Glucose (dextrose) (g)	0.05	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08	0.8
Fructose (g)	0.14	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	0.17	1.7
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.2	0.02	0.04	0.06	0.03	0.05	0.07	0.02	0.5	5.0
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.21	0.0	0.05	0.05	0.24	0.2	0.0	0.01	0.79	7.9
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.8	0.1	0.1	0.3	0.0	0.1	0.2	0.1	1.7	17.0
Calcium (mg)	3.664	5.103	0.784	2.085	2.505	0.672	2.797	4.728	22.338	223.38
Iron (mg)	0.49	0.33	0.04	0.11	0.02	0.02	0.18	0.13	1.33	13.3
Magnesium (mg)	3.83	0.594	0.806	1.275	0.842	0.487	1.242	0.81	9.885	98.85
Phosphorus (mg)	7.142	0.543	1.553	2.273	2.346	3.503	1.107	0.6	19.066	190.66
Potassium (mg)	48.521	2.198	10.674	14.37	6.507	9.248	8.058	5.007	104.583	1045.83
Sodium (mg)	0.704	0.149	0.159	7.575	0.373	0.218	0.282	0.045	9.504	95.04
Zinc (mg)	0.08	0.02	0.01	0.02	0.02	0.02	0.01	0.01	0.19	1.9
Copper (mg)	0.013	0.002	0.002	0.003	0.001	0.001	0.007	0.003	0.033	0.33
Manganese (mg)	0.017	0.021	0.011	0.016	0.003	0.005	0.036	0.014	0.123	1.23
Selenium (mcg)	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	0.6	6.0
Vitamin A, IU (IU)	1091.615	10.26	220.533	222.375	0.0	0.0	1.914	20.709	1567.405	15674.05
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	54.586	0.513	11.029	11.123	0.0	0.0	0.096	1.035	78.382	783.82
Beta Carotene (mcg)	572.955	6.113	115.752	112.5	0.0	0.0	0.998	12.336	820.655	8206.55
Vitamin E (mg)	0.62	0.02	0.16	0.22	0.0	0.01	0.0	0.06	1.08	10.8
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.158	0.0	0.0	0.038	0.0	0.196	1.96
Lutein + zeaxanthin (mcg)	272.35	2.327	69.732	2.325	0.0	0.0	1.312	2.586	350.632	3506.32
Tocopherol, beta (mg)	0.01	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.03	0.04	0.4
Tocopherol, gamma (mg)	0.07	н/д	н/д	0.02	0.0	0.0	0.03	0.06	0.18	1.8
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.02	0.2
Vitamin C (mg)	1.5	0.1	0.4	0.5	0.1	0.2	0.1	0.2	3.0	30.0
Thiamin (mg)	0.013	0.001	0.002	0.003	0.003	0.004	0.001	0.001	0.028	0.28
Riboflavin (mg)	0.036	0.001	0.005	0.006	0.0	0.001	0.002	0.001	0.052	0.52
Niacin (mg)	0.317	0.013	0.046	0.059	0.004	0.006	0.007	0.019	0.472	4.72
Pantothenic acid (mg)	0.037	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.037	0.37
Vitamin B-6 (mg)	0.083	0.001	0.013	0.028	0.008	0.025	0.002	0.004	0.164	1.64
Folate (mcg)	2.194	0.74	0.562	0.75	1.145	0.017	0.064	0.822	6.294	62.94
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	1.1	0.1	0.3	0.5	0.3	0.6	0.1	0.1	3.0	30.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.001	н/д	н/д	0.001	0.002	н/д	н/д	0.003	0.03
Threonine (g)	н/д	0.001	н/д	н/д	0.001	0.004	н/д	н/д	0.006	0.06
Isoleucine (g)	н/д	0.001	н/д	н/д	0.002	0.005	н/д	н/д	0.009	0.09
Leucine (g)	н/д	0.001	н/д	н/д	0.002	0.009	н/д	н/д	0.012	0.12
Lysine (g)	н/д	0.001	н/д	н/д	0.003	0.005	н/д	н/д	0.009	0.09
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.003	н/д	н/д	0.003	0.03
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001	н/д	н/д	0.003	0.03
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.004	н/д	н/д	0.006	0.06
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.002	н/д	н/д	0.003	0.03
Valine (g)	н/д	0.001	н/д	н/д	0.002	0.006	н/д	н/д	0.009	0.09
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	0.014	н/д	н/д	0.023	0.23
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.003	н/д	н/д	0.004	0.04
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.003	н/д	н/д	0.004	0.04
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.011	н/д	н/д	0.014	0.14
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.013	0.018	н/д	н/д	0.031	0.31
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.004	н/д	н/д	0.007	0.07
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.002	н/д	н/д	0.005	0.05
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.004	н/д	н/д	0.006	0.06
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.043	0.007	0.017	0.022	0.001	0.001	0.006	0.008	0.107	1.07
Phytosterols (mg)	3.623	0.44	0.44	0.623	0.6	0.067	0.589	0.609	6.99	69.9
Monounsaturated Fat (g)	0.025	0.001	0.015	0.027	0.001	0.0	0.006	0.002	0.078	0.78
Polyunsaturated (g)	0.172	0.003	0.044	0.056	0.003	0.003	0.007	0.016	0.305	3.05