CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Caesar, Mississippi, Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 tsp Dijon-style mustard
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		romaine lettuce
1.41g 		garlic
1.31g 		salt
0.38g 		pepper
0.13g 		sugar
0.26g 		worcestershire sauce
1.43g 		lemon juice
7.63g 		chicken broth
7.39g 		olive oil
3.38g 		croutons
15.0g 		parmesan cheese
6.25g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.02 0.08 0.0 0.01 0.0 0.0 0.03 0.07 0.0 1.79 2.4 4.41 17.64
Total Fat (g) 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 3.38 0.99 1.79 6.18 24.72
Carbohydrates (g) 0.05 0.43 0.0 0.09 0.26 0.28 0.66 0.03 0.0 11.03 0.25 13.07 52.28
Ash (g) 0.01 0.02 0.37 0.01 0.0 0.03 0.02 0.05 0.0 0.38 0.5 1.38 5.52
Calories (kcal) 0.24 1.944 0.0 0.338 1.016 1.117 1.906 0.517 29.835 61.05 26.938 124.901 499.604
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.04
Glucose (dextrose) (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.04
Fructose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.02 0.08
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.04
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.04
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.33 0.76 0.0 0.01 0.0 1.13 6.92 7.23 0.0 0.83 1.3 19.51 78.04
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.02 0.01 0.0 0.0 0.26 0.14 0.18 0.0 0.0 н/д 0.06 0.68 2.72
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.04
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 0.9 3.6
Calcium (mg) 0.465 2.362 0.09 0.579 0.003 1.533 0.534 0.444 0.034 11.4 69.313 86.755 347.02
Iron (mg) 0.01 0.02 0.0 0.04 0.0 0.08 0.0 0.01 0.02 0.61 0.06 0.86 3.44
Magnesium (mg) 0.197 0.326 0.004 0.257 0.0 0.186 0.458 0.074 0.0 4.65 2.375 8.527 34.108
Phosphorus (mg) 0.423 1.997 0.0 0.229 0.0 0.86 0.458 0.961 0.0 17.25 45.563 67.739 270.956
Potassium (mg) 3.483 5.233 0.03 1.668 0.005 11.46 9.455 5.914 0.034 18.6 7.813 63.694 254.776
Sodium (mg) 0.113 0.222 145.343 0.058 0.0 14.039 0.076 11.68 0.068 104.7 95.563 371.86 1487.44
Zinc (mg) 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.13 0.24 0.41 1.64
Copper (mg) 0.001 0.004 0.0 0.001 0.0 0.003 0.002 0.002 0.0 0.024 0.015 0.053 0.212
Manganese (mg) 0.002 0.022 0.0 0.007 0.0 н/д 0.001 0.004 0.0 0.075 0.006 0.117 0.468
Selenium (mcg) 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.6 1.1 6.9 27.6
Vitamin A, IU (IU) 122.811 0.117 0.0 0.396 0.0 1.132 1.525 0.0 0.0 0.0 27.625 153.606 614.424
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.014 0.0 0.0 0.0 0.0 7.313 7.327 29.308
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 6.148 0.0 0.0 0.02 0.0 0.072 0.076 0.0 0.0 0.0 7.5 13.815 55.26
Beta Carotene (mcg) 73.687 0.065 0.0 0.207 0.0 0.616 0.229 0.0 0.0 н/д 1.938 76.741 306.964
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.48 н/д 0.02 0.52 2.08
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.008 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.008 0.032
Lutein + zeaxanthin (mcg) 32.599 0.209 0.0 0.272 0.0 0.688 0.686 0.0 0.0 н/д 0.0 34.453 137.812
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.04 0.16
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.3 0.4 0.0 0.0 0.0 0.2 3.5 0.5 0.0 0.0 0.0 5.0 20.0
Thiamin (mg) 0.001 0.003 0.0 0.0 0.0 0.001 0.002 0.0 0.0 0.093 0.002 0.102 0.408
Riboflavin (mg) 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 0.002 0.001 0.001 0.0 0.041 0.031 0.077 0.308
Niacin (mg) 0.004 0.009 0.0 0.002 0.0 0.01 0.008 0.038 0.0 0.816 0.007 0.893 3.572
Pantothenic acid (mg) 0.002 0.008 0.0 н/д 0.0 н/д 0.008 0.001 0.0 0.065 0.021 0.103 0.412
Vitamin B-6 (mg) 0.001 0.016 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.001 0.0 0.005 0.003 0.03 0.12
Folate (mcg) 1.918 0.039 0.0 0.013 0.0 0.115 0.991 0.0 0.0 19.8 0.625 23.501 94.004
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.14 0.14 0.56
Choline (mg) 0.1 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 н/д 0.0 н/д 1.0 1.9 7.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16.5 0.0 16.5 66.0
Tryptophan (g) 0.0 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.021 0.033 0.055 0.22
Threonine (g) 0.001 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.051 0.091 0.145 0.58
Isoleucine (g) 0.001 0.003 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.069 0.123 0.196 0.784
Leucine (g) 0.001 0.004 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.125 0.233 0.362 1.448
Lysine (g) 0.001 0.004 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.042 0.186 0.233 0.932
Methionine (g) 0.0 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.032 0.064 0.097 0.388
Cystine (g) 0.0 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.039 0.008 0.048 0.192
Phenylalanine (g) 0.001 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.089 0.13 0.222 0.888
Tyrosine (g) 0.0 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.051 0.146 0.198 0.792
Valine (g) 0.001 0.004 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.077 0.158 0.239 0.956
Arginine (g) 0.001 0.008 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.065 0.098 0.172 0.688
Histidine (g) 0.0 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.039 0.068 0.109 0.436
Alanine (g) 0.001 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.059 0.073 0.134 0.536
Aspartic acid (g) 0.002 0.006 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.08 0.167 0.255 1.02
Glutamic acid (g) 0.003 0.011 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.603 0.544 1.16 4.64
Glycine (g) 0.001 0.003 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.063 0.048 0.114 0.456
Proline (g) 0.001 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.203 0.289 0.493 1.972
Serine (g) 0.001 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.087 0.143 0.233 0.932
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.5 5.5 22.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.001 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.002 0.466 0.227 1.081 1.779 7.116
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 0.122 н/д н/д н/д н/д 7.459 н/д н/д 7.581 30.324
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.004 2.462 0.459 0.524 3.45 13.8
Polyunsaturated (g) 0.002 0.003 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.001 0.355 0.191 0.073 0.627 2.508