Рецепт Cabbage, potato and bacon bake - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
cabbage
200.0g |
bacon
25.0g |
eggs
22.0g |
milk
12.89g |
butter
12.5g |
stock
24.83g |
sea salt
0.0g |
pepper
0.0g |
nutmeg
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 2.56 | 2.9 | 2.77 | 0.42 | 0.11 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 8.75 | 35.0 |
Total Fat (g) | 0.2 | 11.26 | 2.19 | 0.42 | 10.14 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 24.2 | 96.8 |
Carbohydrates (g) | 11.6 | 0.17 | 0.17 | 0.58 | 0.01 | 0.32 | н/д | н/д | н/д | 12.84 | 51.36 |
Ash (g) | 1.28 | 0.63 | 0.19 | 0.09 | 0.26 | 0.28 | н/д | н/д | н/д | 2.73 | 10.92 |
Calories (kcal) | 50.0 | 114.5 | 31.46 | 7.736 | 89.625 | 1.242 | н/д | н/д | н/д | 294.562 | 1178.248 |
Starch (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | 0.16 | н/д | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.18 | 0.72 |
Glucose (dextrose) (g) | 3.34 | н/д | 0.05 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.39 | 13.56 |
Fructose (g) | 2.9 | н/д | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.92 | 11.68 |
Lactose (g) | 0.0 | н/д | 0.02 | 0.68 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.7 | 2.8 |
Maltose (g) | 0.02 | н/д | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | 0.16 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 184.36 | 10.05 | 16.68 | 11.39 | 1.98 | 24.24 | н/д | н/д | н/д | 248.7 | 994.8 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 6.4 | 0.0 | 0.17 | 0.68 | 0.01 | 0.21 | н/д | н/д | н/д | 7.47 | 29.88 |
Galactose (g) | 0.0 | н/д | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.08 |
Dietary Fiber (g) | 5.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 5.0 | 20.0 |
Calcium (mg) | 80.0 | 1.5 | 11.66 | 14.569 | 3.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 110.729 | 442.916 |
Iron (mg) | 0.94 | 0.12 | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.47 | 5.88 |
Magnesium (mg) | 24.0 | 3.0 | 2.64 | 1.289 | 0.25 | н/д | н/д | н/д | н/д | 31.179 | 124.716 |
Phosphorus (mg) | 52.0 | 47.0 | 42.02 | 11.732 | 3.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 155.752 | 623.008 |
Potassium (mg) | 340.0 | 52.0 | 29.48 | 18.436 | 3.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 442.916 | 1771.664 |
Sodium (mg) | 36.0 | 208.25 | 30.8 | 5.157 | 72.0 | 99.33 | н/д | н/д | н/д | 451.537 | 1806.148 |
Zinc (mg) | 0.36 | 0.29 | 0.24 | 0.05 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.96 | 3.84 |
Copper (mg) | 0.04 | 0.018 | 0.022 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.081 | 0.324 |
Manganese (mg) | 0.32 | 0.005 | 0.009 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.334 | 1.336 |
Selenium (mcg) | 0.6 | 5.1 | 7.0 | 0.5 | 0.1 | н/д | н/д | н/д | н/д | 13.2 | 52.8 |
Vitamin A, IU (IU) | 196.0 | 9.25 | 107.14 | 13.15 | 312.375 | 52.893 | н/д | н/д | н/д | 690.809 | 2763.236 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 2.75 | 30.58 | 3.61 | 83.875 | н/д | н/д | н/д | н/д | 120.815 | 483.26 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 10.0 | 2.75 | 30.8 | 3.61 | 85.5 | н/д | н/д | н/д | н/д | 132.66 | 530.64 |
Beta Carotene (mcg) | 84.0 | 0.0 | 2.2 | 0.645 | 19.75 | н/д | н/д | н/д | н/д | 106.595 | 426.38 |
Vitamin E (mg) | 0.3 | 0.07 | 0.21 | 0.01 | 0.29 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.88 | 3.52 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | 7.7 | 5.157 | 7.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 19.857 | 79.428 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 60.0 | 0.0 | 72.82 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 132.82 | 531.28 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.04 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | 0.02 | 0.11 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.13 | 0.52 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 73.2 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 73.2 | 292.8 |
Thiamin (mg) | 0.12 | 0.07 | 0.015 | 0.005 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.212 | 0.848 |
Riboflavin (mg) | 0.08 | 0.028 | 0.106 | 0.023 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.24 | 0.96 |
Niacin (mg) | 0.46 | 0.958 | 0.015 | 0.014 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.452 | 5.808 |
Pantothenic acid (mg) | 0.42 | 0.13 | 0.317 | 0.046 | 0.014 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.927 | 3.708 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.24 | 0.053 | 0.031 | 0.005 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.328 | 1.312 |
Folate (mcg) | 86.0 | 0.5 | 10.34 | 0.645 | 0.375 | н/д | н/д | н/д | н/д | 97.86 | 391.44 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.17 | 0.28 | 0.06 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.53 | 2.12 |
Choline (mg) | 21.4 | 11.7 | 55.2 | 1.8 | 2.4 | н/д | н/д | н/д | н/д | 92.5 | 370.0 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.02 | 0.025 | 0.037 | 0.01 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.094 | 0.376 |
Threonine (g) | 0.08 | 0.113 | 0.123 | 0.018 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.339 | 1.356 |
Isoleucine (g) | 0.06 | 0.135 | 0.147 | 0.022 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.371 | 1.484 |
Leucine (g) | 0.08 | 0.225 | 0.24 | 0.035 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.59 | 2.36 |
Lysine (g) | 0.08 | 0.24 | 0.2 | 0.018 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.547 | 2.188 |
Methionine (g) | 0.02 | 0.065 | 0.084 | 0.01 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.181 | 0.724 |
Cystine (g) | 0.02 | 0.033 | 0.059 | 0.003 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.116 | 0.464 |
Phenylalanine (g) | 0.06 | 0.115 | 0.15 | 0.019 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.349 | 1.396 |
Tyrosine (g) | 0.04 | 0.09 | 0.11 | 0.019 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.264 | 1.056 |
Valine (g) | 0.08 | 0.155 | 0.189 | 0.024 | 0.008 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.456 | 1.824 |
Arginine (g) | 0.16 | 0.188 | 0.18 | 0.01 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.542 | 2.168 |
Histidine (g) | 0.04 | 0.11 | 0.068 | 0.01 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.231 | 0.924 |
Alanine (g) | 0.08 | 0.185 | 0.163 | 0.013 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.444 | 1.776 |
Aspartic acid (g) | 0.24 | 0.273 | 0.293 | 0.031 | 0.008 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.844 | 3.376 |
Glutamic acid (g) | 0.58 | 0.428 | 0.37 | 0.084 | 0.023 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.483 | 5.932 |
Glycine (g) | 0.06 | 0.203 | 0.095 | 0.01 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.37 | 1.48 |
Proline (g) | 0.1 | 0.16 | 0.112 | 0.044 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.426 | 1.704 |
Serine (g) | 0.1 | 0.11 | 0.213 | 0.014 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.444 | 1.776 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 17.0 | 93.06 | 1.289 | 26.875 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 138.224 | 552.896 |
Trans Fat (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.06 | 3.748 | 0.682 | 0.241 | 6.421 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 11.152 | 44.608 |
Phytosterols (mg) | 22.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 22.0 | 88.0 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.04 | 5.013 | 0.838 | 0.104 | 2.628 | н/д | н/д | н/д | н/д | 8.623 | 34.492 |
Polyunsaturated (g) | 0.04 | 1.258 | 0.299 | 0.026 | 0.38 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.002 | 8.008 |