Рецепт Butternut Squash and Chicken Stew - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
6 floz (170ml) dry white wine
2 chilli peppers, finely chopped
2 bay leaves
salt and pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		serves
3.0g 		chicken thighs
86.18g 		flour
14.18g 		canola
9.33g 		chili peppers
0.0g 		garlic
1.74g 		chicken stock
47.33g 		thyme
2.03g 		standard
0.27g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.41 16.93 1.46 0.0 н/д 0.11 0.47 0.18 0.02 н/д н/д 19.6 117.6
Total Fat (g) 1.09 3.37 0.14 9.33 н/д 0.01 0.05 0.15 0.07 н/д н/д 14.2 85.2
Carbohydrates (g) 0.08 0.0 10.82 0.0 н/д 0.58 0.19 1.29 0.16 н/д н/д 13.12 78.72
Ash (g) н/д 0.83 0.07 0.0 н/д 0.03 0.33 0.24 0.01 н/д н/д 1.5 9.0
Calories (kcal) 11.88 102.557 51.597 82.507 н/д 2.593 3.313 5.589 1.344 н/д н/д 261.379 1568.274
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.13 н/д н/д 0.13 0.78
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.02 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 1.34 65.33 1.69 0.0 н/д 1.02 46.29 0.16 0.01 н/д н/д 115.84 695.04
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.04 0.0 н/д 0.02 0.0 0.03 0.02 н/д н/д 0.11 0.66
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.4 0.0 н/д 0.0 0.2 0.7 0.0 н/д н/д 1.4 8.4
Calcium (mg) 0.3 8.618 2.126 0.0 н/д 3.149 2.84 38.273 0.253 н/д н/д 55.56 333.36
Iron (mg) 0.03 0.9 0.66 0.0 н/д 0.03 0.09 2.5 0.01 н/д н/д 4.23 25.38
Magnesium (mg) 0.36 20.684 3.119 0.0 н/д 0.435 0.473 4.455 0.048 н/д н/д 29.574 177.444
Phosphorus (mg) 3.21 144.786 15.309 0.0 н/д 2.662 6.153 4.07 0.688 н/д н/д 176.879 1061.274
Potassium (mg) 5.67 199.081 15.167 0.0 н/д 6.977 37.867 16.484 0.296 н/д н/д 281.541 1689.246
Sodium (mg) 24.15 74.117 0.284 0.0 н/д 0.296 74.787 1.114 2.307 н/д н/д 177.053 1062.318
Zinc (mg) 0.06 1.65 0.1 0.0 н/д 0.02 0.03 0.13 0.0 н/д н/д 1.98 11.88
Copper (mg) 0.001 0.06 0.02 0.0 н/д 0.005 0.014 0.017 0.0 н/д н/д 0.119 0.714
Manganese (mg) н/д 0.017 0.096 0.0 н/д 0.029 0.024 0.159 0.002 н/д н/д 0.327 1.962
Selenium (mcg) 0.4 11.6 4.8 0.0 н/д 0.2 0.0 0.1 0.0 н/д н/д 17.2 103.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 56.018 0.0 0.0 н/д 0.157 0.0 76.95 0.0 н/д н/д 133.125 798.75
Retinol (mcg) 0.0 17.236 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 17.236 103.416
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 17.236 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 3.848 0.0 н/д н/д 21.084 126.504
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.087 0.0 45.846 0.0 н/д н/д 45.933 275.598
Vitamin E (mg) 0.01 0.27 0.01 1.63 н/д 0.0 0.0 0.15 0.01 н/д н/д 2.07 12.42
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 2.552 0.0 н/д 0.278 0.0 17.456 0.032 н/д н/д 20.317 121.902
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.07 0.05 2.55 н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д 2.71 16.26
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.09 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.11 0.66
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.5 3.3 1.0 0.0 н/д н/д 4.9 29.4
Thiamin (mg) 0.011 0.069 0.112 0.0 н/д 0.003 0.0 0.01 0.001 н/д н/д 0.207 1.242
Riboflavin (mg) 0.005 0.164 0.069 0.0 н/д 0.002 0.005 0.008 0.001 н/д н/д 0.253 1.518
Niacin (mg) 0.101 5.455 0.836 0.0 н/д 0.012 0.241 0.1 0.011 н/д н/д 6.758 40.548
Pantothenic acid (mg) н/д 1.06 0.062 0.0 н/д 0.01 0.005 н/д 0.001 н/д н/д 1.139 6.834
Vitamin B-6 (mg) 0.002 0.284 0.006 0.0 н/д 0.022 0.005 0.011 0.0 н/д н/д 0.329 1.974
Folate (mcg) 0.06 8.618 25.94 0.0 н/д 0.052 0.0 5.549 0.315 н/д н/д 40.534 243.204
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.3 0.0 0.0 н/д 0.0 0.02 0.0 0.0 н/д н/д 0.33 1.98
Choline (mg) 1.8 53.4 1.5 0.0 н/д 0.4 н/д 0.9 0.0 н/д н/д 58.0 348.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 21.83 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.261 н/д н/д 22.091 132.546
Tryptophan (g) н/д 0.198 0.018 н/д н/д 0.001 н/д 0.004 0.0 н/д н/д 0.222 1.332
Threonine (g) н/д 0.715 0.04 н/д н/д 0.003 н/д 0.005 0.001 н/д н/д 0.763 4.578
Isoleucine (g) н/д 0.896 0.051 н/д н/д 0.004 н/д 0.01 0.001 н/д н/д 0.961 5.766
Leucine (g) н/д 1.275 0.101 н/д н/д 0.005 н/д 0.009 0.001 н/д н/д 1.391 8.346
Lysine (g) н/д 1.439 0.033 н/д н/д 0.005 н/д 0.004 0.0 н/д н/д 1.481 8.886
Methionine (g) н/д 0.465 0.026 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.493 2.958
Cystine (g) н/д 0.215 0.031 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.248 1.488
Phenylalanine (g) н/д 0.672 0.074 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.75 4.5
Tyrosine (g) н/д 0.569 0.044 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.615 3.69
Valine (g) н/д 0.845 0.06 н/д н/д 0.005 н/д 0.01 0.001 н/д н/д 0.92 5.52
Arginine (g) н/д 1.026 0.06 н/д н/д 0.011 н/д н/д 0.001 н/д н/д 1.097 6.582
Histidine (g) н/д 0.526 0.033 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.561 3.366
Alanine (g) н/д 0.922 0.047 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.972 5.832
Aspartic acid (g) н/д 1.508 0.062 н/д н/д 0.009 н/д н/д 0.001 н/д н/д 1.58 9.48
Glutamic acid (g) н/д 2.534 0.493 н/д н/д 0.014 н/д н/д 0.006 н/д н/д 3.047 18.282
Glycine (g) н/д 0.836 0.052 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.893 5.358
Proline (g) н/д 0.698 0.17 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.872 5.232
Serine (g) н/д 0.586 0.074 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.664 3.984
Cholesterol (mg) 2.13 71.531 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 73.661 441.966
Trans Fat (g) н/д 0.095 н/д 0.037 н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.134 0.804
Saturated Fat (g) 0.389 0.862 0.023 0.688 н/д 0.002 0.014 0.055 0.014 н/д н/д 2.047 12.282
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.301 н/д н/д н/д 3.301 19.806
Monounsaturated Fat (g) 0.515 1.043 0.013 5.906 н/д 0.0 0.024 0.01 0.018 н/д н/д 7.528 45.168
Polyunsaturated (g) 0.117 0.836 0.058 2.626 н/д 0.004 0.009 0.024 0.034 н/д н/д 3.709 22.254