CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Butternut Squash And Apple Soup - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		butternut
0.81g 		apples
491.4g 		chicken broth
651.0g 		water
355.5g 		bread
75.0g 		onion
99.0g 		salt
6.0g 		rosemary
0.15g 		marjoram
0.08g 		whipping cream
30.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.2 1.28 5.27 0.0 5.73 1.09 0.0 0.01 0.01 0.62 14.2 14.2
Total Fat (g) 0.46 0.84 5.27 0.0 2.47 0.1 0.0 0.02 0.01 11.1 20.26 20.26
Carbohydrates (g) 0.1 67.86 5.27 0.0 37.96 9.25 0.0 0.1 0.05 0.84 121.42 121.42
Ash (g) 0.02 0.93 4.04 0.36 1.52 0.35 5.99 0.01 0.01 0.14 13.36 13.36
Calories (kcal) 4.957 255.528 104.16 0.0 199.5 39.6 0.0 0.497 0.217 103.5 707.959 707.959
Starch (g) н/д 0.25 н/д н/д 30.46 0.0 н/д н/д н/д н/д 30.7 30.7
Sucrose (g) н/д 10.17 н/д н/д 0.0 0.98 н/д н/д н/д н/д 11.15 11.15
Glucose (dextrose) (g) н/д 11.94 н/д н/д 1.04 1.95 н/д н/д н/д н/д 14.93 14.93
Fructose (g) н/д 28.99 н/д н/д 1.37 1.28 н/д н/д н/д н/д 31.64 31.64
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.83 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.83 0.83
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.03 420.44 624.31 355.14 27.33 88.22 0.01 0.01 0.01 17.31 1532.82 1532.82
Caffeine (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 51.06 5.27 0.0 3.23 4.2 0.0 н/д 0.0 0.03 63.8 63.8
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 11.8 0.0 0.0 1.8 1.7 0.0 0.1 0.0 0.0 15.4 15.4
Calcium (mg) 0.429 29.484 0.0 10.665 113.25 22.77 1.44 1.92 1.592 19.5 201.05 201.05
Iron (mg) 0.03 0.59 0.0 0.0 2.81 0.21 0.02 0.04 0.07 0.01 3.77 3.77
Magnesium (mg) 1.92 24.57 н/д 3.555 17.25 9.9 0.06 0.33 0.277 2.1 59.962 59.962
Phosphorus (mg) 3.613 54.054 н/д 0.0 74.25 28.71 0.0 0.105 0.245 18.6 179.576 179.576
Potassium (mg) 3.41 525.798 н/д 0.0 75.0 144.54 0.48 1.433 1.218 22.5 774.378 774.378
Sodium (mg) 0.008 4.914 4042.71 14.22 510.75 3.96 2325.48 0.075 0.062 11.4 6913.579 6913.579
Zinc (mg) 0.03 0.2 н/д 0.04 0.56 0.17 0.01 0.0 0.0 0.07 1.06 1.06
Copper (mg) 0.004 0.147 н/д 0.036 0.188 0.04 0.002 0.001 0.001 0.003 0.42 0.42
Manganese (mg) 0.053 0.197 н/д 0.0 0.36 0.129 0.006 0.003 0.004 0.0 0.752 0.752
Selenium (mcg) 0.1 0.0 н/д 0.0 13.0 0.5 0.0 0.0 0.0 0.2 13.8 13.8
Vitamin A, IU (IU) 1.004 265.356 0.0 0.0 0.0 1.98 0.0 4.692 6.454 441.0 720.487 720.487
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 121.5 121.5 121.5
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.049 14.742 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.234 0.322 123.3 138.647 138.647
Beta Carotene (mcg) н/д 132.678 н/д 0.0 0.0 0.99 0.0 н/д 3.845 21.6 159.113 159.113
Vitamin E (mg) н/д 0.88 н/д 0.0 0.17 0.02 0.0 н/д 0.0 0.32 1.39 1.39
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 15.6 15.6 15.6
Lycopene (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 142.506 н/д 0.0 33.0 3.96 0.0 н/д 0.69 0.0 180.156 180.156
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 22.6 0.0 0.0 0.0 7.3 0.0 0.1 0.0 0.2 30.3 30.3
Thiamin (mg) 0.003 0.098 н/д 0.0 0.345 0.05 0.0 0.001 0.0 0.006 0.503 0.503
Riboflavin (mg) 0.001 0.147 н/д 0.0 0.248 0.03 0.0 0.001 0.0 0.033 0.46 0.46
Niacin (mg) 0.009 0.442 н/д 0.0 3.293 0.119 0.0 0.002 0.003 0.012 3.879 3.879
Pantothenic acid (mg) 0.005 0.295 н/д 0.0 0.15 0.119 0.0 н/д н/д 0.078 0.647 0.647
Vitamin B-6 (mg) 0.005 0.197 н/д 0.0 0.06 0.119 0.0 0.003 0.001 0.009 0.392 0.392
Folate (mcg) 0.535 14.742 н/д 0.0 83.25 18.81 0.0 0.461 0.219 1.2 119.216 119.216
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.05 0.05
Choline (mg) н/д 16.7 н/д 0.0 11.0 6.0 0.0 н/д 0.0 5.0 38.8 38.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 64.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 64.5 64.5
Tryptophan (g) 0.003 0.0 н/д н/д 0.068 0.01 0.0 н/д н/д 0.009 0.089 0.089
Threonine (g) 0.008 0.049 н/д н/д 0.173 0.02 0.0 н/д н/д 0.027 0.276 0.276
Isoleucine (g) 0.01 0.049 н/д н/д 0.225 0.01 0.0 н/д н/д 0.036 0.33 0.33
Leucine (g) 0.018 0.049 н/д н/д 0.398 0.03 0.0 н/д н/д 0.06 0.554 0.554
Lysine (g) 0.006 0.049 н/д н/д 0.15 0.04 0.0 н/д н/д 0.048 0.293 0.293
Methionine (g) 0.005 0.0 н/д н/д 0.105 0.0 0.0 н/д н/д 0.015 0.125 0.125
Cystine (g) 0.004 0.0 н/д н/д 0.12 0.0 0.0 н/д н/д 0.006 0.13 0.13
Phenylalanine (g) 0.012 0.049 н/д н/д 0.278 0.03 0.0 н/д н/д 0.03 0.398 0.398
Tyrosine (g) 0.008 0.0 н/д н/д 0.165 0.01 0.0 н/д н/д 0.03 0.213 0.213
Valine (g) 0.012 0.049 н/д н/д 0.255 0.02 0.0 н/д н/д 0.042 0.378 0.378
Arginine (g) 0.039 0.049 н/д н/д 0.21 0.099 0.0 н/д н/д 0.021 0.419 0.419
Histidine (g) 0.007 0.049 н/д н/д 0.128 0.01 0.0 н/д н/д 0.018 0.211 0.211
Alanine (g) 0.011 0.049 н/д н/д 0.195 0.02 0.0 н/д н/д 0.021 0.296 0.296
Aspartic acid (g) 0.025 0.344 н/д н/д 0.27 0.089 0.0 н/д н/д 0.048 0.776 0.776
Glutamic acid (g) 0.049 0.147 н/д н/д 1.853 0.257 0.0 н/д н/д 0.129 2.436 2.436
Glycine (g) 0.012 0.049 н/д н/д 0.203 0.03 0.0 н/д н/д 0.012 0.306 0.306
Proline (g) 0.01 0.049 н/д н/д 0.615 0.01 0.0 н/д н/д 0.06 0.744 0.744
Serine (g) 0.013 0.049 н/д н/д 0.278 0.02 0.0 н/д н/д 0.033 0.393 0.393
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 26.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 41.1 67.14 67.14
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.011 0.147 0.0 0.0 0.54 0.04 0.0 0.011 0.0 6.909 7.658 7.658
Phytosterols (mg) н/д 58.968 н/д н/д 0.0 14.85 0.0 0.087 0.048 н/д 73.953 73.953
Monounsaturated Fat (g) 0.084 0.049 н/д 0.0 0.51 0.01 0.0 0.005 0.001 3.207 3.866 3.866
Polyunsaturated (g) 0.346 0.246 н/д 0.0 1.02 0.02 0.0 0.004 0.004 0.411 2.05 2.05