Рецепт Buttermilk Oven Fried Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 5	chicken 246.7g	flour 75.0g	garlic pepper 2.08g	sugar 0.84g	paprika 0.84g	buttermilk 73.5g	eggs 17.6g	baking powder 1.38g	baking soda 0.69g	olive oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	45.89	7.75	0.03	0.0	0.12	2.43	2.21	0.0	0.0	н/д	58.44	292.2
Total Fat (g)	37.15	0.74	0.07	0.0	0.11	0.65	1.75	0.0	0.0	н/д	40.46	202.3
Carbohydrates (g)	0.0	57.23	0.32	0.84	0.47	3.52	0.14	0.0	0.0	н/д	62.51	312.55
Ash (g)	1.95	0.35	0.02	0.0	0.06	0.65	0.15	0.51	0.25	н/д	3.95	19.75
Calories (kcal)	530.414	273.0	2.001	3.251	2.428	29.4	25.168	0.0	0.0	н/д	865.661	4328.305
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.03	0.15
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.06	0.3
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.08	0.4
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.02	0.1
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.02	0.1
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	162.8	8.94	1.65	0.0	0.08	66.25	13.35	0.0	0.0	н/д	253.07	1265.35
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.2	0.2	0.84	0.09	3.52	0.14	0.0	0.0	н/д	4.98	24.9
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.02	0.1
Dietary Fiber (g)	0.0	2.0	0.1	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	2.4	12.0
Calcium (mg)	27.137	11.25	0.333	0.008	1.487	85.26	9.328	0.0	0.0	н/д	134.804	674.02
Iron (mg)	2.22	3.48	0.01	0.0	0.2	0.04	0.32	0.0	0.0	н/д	6.27	31.35
Magnesium (mg)	49.341	16.5	н/д	0.0	1.554	8.085	2.112	0.0	0.0	н/д	77.592	387.96
Phosphorus (mg)	362.655	81.0	н/д	0.0	2.898	65.415	33.616	0.0	0.0	н/д	545.584	2727.92
Potassium (mg)	466.271	80.25	6.669	0.017	19.69	110.985	23.584	0.0	0.0	н/д	707.465	3537.325
Sodium (mg)	172.693	1.5	8.836	0.0	0.286	77.175	24.64	377.568	188.784	н/д	851.482	4257.41
Zinc (mg)	3.23	0.53	н/д	0.0	0.03	0.31	0.2	0.0	0.0	н/д	4.29	21.45
Copper (mg)	0.123	0.105	н/д	0.0	0.005	0.007	0.018	0.0	0.0	н/д	0.258	1.29
Manganese (mg)	0.049	0.51	н/д	0.0	0.007	0.0	0.007	0.0	0.0	н/д	0.573	2.865
Selenium (mcg)	35.5	25.4	н/д	0.0	0.0	1.5	5.6	0.0	0.0	н/д	68.0	340.0
Vitamin A, IU (IU)	345.386	0.0	16.672	0.0	442.974	19.11	85.712	0.0	0.0	н/д	909.854	4549.27
Retinol (mcg)	101.149	0.0	н/д	0.0	0.0	5.145	24.464	0.0	0.0	н/д	130.758	653.79
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	103.616	0.0	н/д	0.0	22.151	5.145	24.64	0.0	0.0	н/д	155.551	777.755
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	232.504	0.735	1.76	0.0	0.0	н/д	234.999	1174.995
Vitamin E (mg)	0.74	0.05	н/д	0.0	0.25	0.04	0.17	0.0	0.0	н/д	1.24	6.2
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.16	н/д	н/д	н/д	6.16	30.8
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	13.5	н/д	0.0	110.519	0.0	58.256	0.0	0.0	н/д	182.275	911.375
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.05	н/д	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.07	0.35
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.29	н/д	н/д	0.03	0.02	0.09	н/д	н/д	н/д	0.42	2.1
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	0.15
Vitamin C (mg)	3.9	0.0	0.0	0.0	0.6	0.7	0.0	0.0	0.0	н/д	5.3	26.5
Thiamin (mg)	0.148	0.593	н/д	0.0	0.005	0.022	0.012	0.0	0.0	н/д	0.78	3.9
Riboflavin (mg)	0.296	0.368	н/д	0.0	0.015	0.11	0.084	0.0	0.0	н/д	0.873	4.365
Niacin (mg)	16.776	4.425	н/д	0.0	0.129	0.044	0.012	0.0	0.0	н/д	21.386	106.93
Pantothenic acid (mg)	2.245	0.33	н/д	0.0	0.015	0.206	0.253	0.0	0.0	н/д	3.049	15.245
Vitamin B-6 (mg)	0.863	0.03	н/д	0.0	0.034	0.022	0.025	0.0	0.0	н/д	0.974	4.87
Folate (mcg)	14.802	137.25	н/д	0.0	0.89	3.675	8.272	0.0	0.0	н/д	164.89	824.45
Vitamin B-12 (mcg)	0.76	0.0	н/д	0.0	0.0	0.16	0.23	0.0	0.0	н/д	1.15	5.75
Choline (mg)	147.3	7.8	н/д	0.0	0.4	11.8	44.2	0.0	0.0	н/д	211.5	1057.5
Folic acid (mcg)	0.0	115.5	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	115.5	577.5
Tryptophan (g)	0.518	0.098	н/д	н/д	н/д	0.029	0.03	н/д	н/д	н/д	0.675	3.375
Threonine (g)	1.9	0.21	н/д	н/д	н/д	0.118	0.099	н/д	н/д	н/д	2.326	11.63
Isoleucine (g)	2.27	0.27	н/д	н/д	н/д	0.147	0.118	н/д	н/д	н/д	2.805	14.025
Leucine (g)	3.331	0.533	н/д	н/д	н/д	0.243	0.192	н/д	н/д	н/д	4.297	21.485
Lysine (g)	3.725	0.173	н/д	н/д	н/д	0.206	0.16	н/д	н/д	н/д	4.264	21.32
Methionine (g)	1.209	0.135	н/д	н/д	н/д	0.059	0.067	н/д	н/д	н/д	1.47	7.35
Cystine (g)	0.617	0.165	н/д	н/д	н/д	0.022	0.048	н/д	н/д	н/д	0.851	4.255
Phenylalanine (g)	1.776	0.39	н/д	н/д	н/д	0.125	0.12	н/д	н/д	н/д	2.411	12.055
Tyrosine (g)	1.48	0.233	н/д	н/д	н/д	0.103	0.088	н/д	н/д	н/д	1.904	9.52
Valine (g)	2.22	0.315	н/д	н/д	н/д	0.176	0.151	н/д	н/д	н/д	2.863	14.315
Arginine (g)	2.886	0.315	н/д	н/д	н/д	0.096	0.144	н/д	н/д	н/д	3.441	17.205
Histidine (g)	1.332	0.173	н/д	н/д	н/д	0.074	0.055	н/д	н/д	н/д	1.633	8.165
Alanine (g)	2.689	0.248	н/д	н/д	н/д	0.088	0.13	н/д	н/д	н/д	3.155	15.775
Aspartic acid (g)	4.095	0.33	н/д	н/д	н/д	0.191	0.234	н/д	н/д	н/д	4.85	24.25
Glutamic acid (g)	6.686	2.61	н/д	н/д	н/д	0.47	0.296	н/д	н/д	н/д	10.062	50.31
Glycine (g)	3.01	0.278	н/д	н/д	н/д	0.051	0.076	н/д	н/д	н/д	3.414	17.07
Proline (g)	2.245	0.9	н/д	н/д	н/д	0.243	0.09	н/д	н/д	н/д	3.477	17.385
Serine (g)	1.628	0.39	н/д	н/д	н/д	0.125	0.171	н/д	н/д	н/д	2.314	11.57
Cholesterol (mg)	185.028	0.0	0.0	0.0	0.0	2.94	74.448	0.0	0.0	н/д	262.416	1312.08
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	10.633	0.12	0.008	0.0	0.018	0.404	0.546	0.0	0.0	н/д	11.729	58.645
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.47	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.47	7.35
Monounsaturated Fat (g)	15.394	0.068	н/д	0.0	0.01	0.184	0.671	0.0	0.0	н/д	16.326	81.63
Polyunsaturated (g)	7.969	0.308	н/д	0.0	0.07	0.022	0.239	0.0	0.0	н/д	8.607	43.035