CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Butter Beans With Ham Bone And Okra - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 med Ham bones -or possibly-
3 lrg Ham hocks
1 1/2 lb Butter beans, fresh -or possibly-
2 can (16-ounce) butterbeans, liquid removed
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		ham hocks
0.0g 		water
88.88g 		shortening
3.2g 		sugar
1.58g 		okra
24.38g 		salt
2.25g 		pepper
0.53g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.49 0.0 0.06 0.55 4.4
Total Fat (g) н/д 0.0 3.2 0.0 0.02 0.0 0.02 3.24 25.92
Carbohydrates (g) н/д 0.0 0.0 1.57 1.71 0.0 0.34 3.63 29.04
Ash (g) н/д 0.09 0.0 0.0 0.17 2.25 0.02 2.53 20.24
Calories (kcal) н/д 0.0 28.288 6.095 7.558 0.0 1.339 43.28 346.24
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.08 н/д н/д 0.08 0.64
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.1 н/д н/д 0.1 0.8
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.03 0.24
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д 0.05 0.4
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 88.79 0.0 0.0 21.98 0.0 0.06 110.83 886.64
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 0.0 1.57 0.29 0.0 0.0 1.87 14.96
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 0.1 0.9 7.2
Calcium (mg) н/д 2.666 0.0 0.016 19.749 0.54 2.294 25.265 202.12
Iron (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.2 0.01 0.15 0.35 2.8
Magnesium (mg) н/д 0.889 0.0 0.0 13.897 0.023 1.019 15.827 126.616
Phosphorus (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 15.36 0.0 0.908 16.268 130.144
Potassium (mg) н/д 0.0 0.0 0.032 73.874 0.18 6.61 80.696 645.568
Sodium (mg) н/д 3.555 0.0 0.0 1.95 872.055 0.231 877.791 7022.328
Zinc (mg) н/д 0.01 0.0 0.0 0.15 0.0 0.01 0.16 1.28
Copper (mg) н/д 0.009 0.0 0.0 0.022 0.001 0.006 0.037 0.296
Manganese (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.241 0.002 0.03 0.273 2.184
Selenium (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.2 1.6
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 0.0 0.0 91.429 0.0 1.57 92.999 743.992
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 0.0 0.0 4.632 0.0 0.079 4.711 37.688
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 54.857 0.0 0.819 55.676 445.408
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.03 0.0 0.09 0.0 0.0 0.12 0.96
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.032 0.032 0.256
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 125.806 0.0 1.076 126.882 1015.056
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.94 н/д н/д н/д 0.02 0.97 7.76
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.53 н/д н/д н/д 0.0 0.53 4.24
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 5.1 0.0 0.1 5.3 42.4
Thiamin (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.049 0.0 0.001 0.049 0.392
Riboflavin (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.015 0.0 0.001 0.016 0.128
Niacin (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.244 0.0 0.006 0.25 2.0
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.061 0.0 н/д 0.061 0.488
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.054 0.0 0.002 0.055 0.44
Folate (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 21.455 0.0 0.053 21.508 172.064
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 3.0 0.0 0.1 3.1 24.8
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.005 0.0 н/д 0.005 0.04
Threonine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.017 0.0 н/д 0.017 0.136
Isoleucine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.017 0.0 н/д 0.017 0.136
Leucine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.027 0.0 н/д 0.027 0.216
Lysine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.0 н/д 0.02 0.16
Methionine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.005 0.0 н/д 0.005 0.04
Cystine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.005 0.0 н/д 0.005 0.04
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.017 0.0 н/д 0.017 0.136
Tyrosine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.022 0.0 н/д 0.022 0.176
Valine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.022 0.0 н/д 0.022 0.176
Arginine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.0 н/д 0.02 0.16
Histidine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.007 0.0 н/д 0.007 0.056
Alanine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.017 0.0 н/д 0.017 0.136
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.037 0.0 н/д 0.037 0.296
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.066 0.0 н/д 0.066 0.528
Glycine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д 0.01 0.08
Proline (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.012 0.0 н/д 0.012 0.096
Serine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д 0.01 0.08
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д 1.069 н/д н/д н/д н/д 1.069 8.552
Saturated Fat (g) н/д 0.0 0.744 0.0 0.007 0.0 0.005 0.756 6.048
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 5.851 0.0 0.483 6.334 50.672
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.0 2.062 0.0 0.005 0.0 0.005 2.072 16.576
Polyunsaturated (g) н/д 0.0 0.223 0.0 0.007 0.0 0.006 0.236 1.888