Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
½ cup grape tomatoes, cut in half
balsamic vinegar
salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6
sourdough bread
49.17g
salami
43.33g
olive oil
5.63g
balsamic vinegar
0.0g
parsley
0.6g
pepper
0.0g
salt
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 6.39 5.46 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 11.87 71.22
Total Fat (g) 1.05 9.62 5.63 н/д 0.0 н/д н/д 16.3 97.8
Carbohydrates (g) 30.45 0.82 0.0 н/д 0.04 н/д н/д 31.31 187.86
Ash (g) 1.14 1.43 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 2.58 15.48
Calories (kcal) 156.842 113.1 49.725 н/д 0.217 н/д н/д 319.883 1919.298
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 10.13 26.0 0.0 н/д 0.53 н/д н/д 36.66 219.96
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 1.77 0.65 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 2.42 14.52
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.5 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.5 9.0
Calcium (mg) 23.108 2.6 0.056 н/д 0.83 н/д н/д 26.595 159.57
Iron (mg) 1.9 0.95 0.03 н/д 0.04 н/д н/д 2.92 17.52
Magnesium (mg) 15.242 5.633 0.0 н/д 0.301 н/д н/д 21.176 127.056
Phosphorus (mg) 61.95 88.833 0.0 н/д 0.349 н/д н/д 151.132 906.792
Potassium (mg) 68.833 81.467 0.056 н/д 3.333 н/д н/д 153.689 922.134
Sodium (mg) 354.0 494.0 0.113 н/д 0.337 н/д н/д 848.449 5090.694
Zinc (mg) 0.52 0.77 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 1.29 7.74
Copper (mg) 0.074 0.082 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.157 0.942
Manganese (mg) 0.28 0.022 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.303 1.818
Selenium (mcg) 14.6 6.3 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 20.9 125.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 н/д 50.684 н/д н/д 50.684 304.104
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 н/д 2.533 н/д н/д 2.533 15.198
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 30.408 н/д н/д 30.408 182.448
Vitamin E (mg) 0.09 0.08 0.81 н/д 0.0 н/д н/д 0.99 5.94
Vitamin D (IU) н/д 20.8 н/д н/д н/д н/д н/д 20.8 124.8
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 6.392 0.0 0.0 н/д 33.459 н/д н/д 39.85 239.1
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.05 н/д 0.0 н/д н/д 0.05 0.3
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 0.0 0.0 н/д 0.8 н/д н/д 0.9 5.4
Thiamin (mg) 0.211 0.043 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.255 1.53
Riboflavin (mg) 0.182 0.082 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.265 1.59
Niacin (mg) 2.645 1.404 0.0 н/д 0.008 н/д н/д 4.057 24.342
Pantothenic acid (mg) 0.305 0.412 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.719 4.314
Vitamin B-6 (mg) 0.049 0.078 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.128 0.768
Folate (mcg) 68.833 0.867 0.0 н/д 0.915 н/д н/д 70.615 423.69
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 1.33 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.33 7.98
Choline (mg) 8.6 24.9 0.0 н/д 0.1 н/д н/д 33.6 201.6
Folic acid (mcg) 54.575 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 54.575 327.45
Tryptophan (g) 0.064 0.061 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.125 0.75
Threonine (g) 0.157 0.247 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.405 2.43
Isoleucine (g) 0.207 0.282 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.489 2.934
Leucine (g) 0.374 0.477 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.852 5.112
Lysine (g) 0.162 0.498 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.662 3.972
Methionine (g) 0.084 0.152 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.235 1.41
Cystine (g) 0.128 0.082 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.21 1.26
Phenylalanine (g) 0.266 0.234 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.5 3.0
Tyrosine (g) 0.103 0.212 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.316 1.896
Valine (g) 0.236 0.286 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.523 3.138
Arginine (g) 0.202 0.403 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.605 3.63
Histidine (g) 0.113 0.208 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.321 1.926
Alanine (g) 0.177 0.468 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.646 3.876
Aspartic acid (g) 0.246 0.637 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.885 5.31
Glutamic acid (g) 1.795 1.062 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 2.858 17.148
Glycine (g) 0.197 0.546 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.744 4.464
Proline (g) 0.61 0.468 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 1.079 6.474
Serine (g) 0.246 0.264 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.511 3.066
Cholesterol (mg) 0.0 30.767 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 30.767 184.602
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.246 4.277 0.777 н/д 0.001 н/д н/д 5.3 31.8
Phytosterols (mg) н/д 0.0 12.431 н/д 0.03 н/д н/д 12.461 74.766
Monounsaturated Fat (g) 0.192 4.615 4.104 н/д 0.002 н/д н/д 8.913 53.478
Polyunsaturated (g) 0.408 0.451 0.592 н/д 0.001 н/д н/д 1.451 8.706