CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Buckeye State Sour Dough Pancakes - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		flour
41.67g 		water
79.0g 		sugar
8.33g 		eggs
16.43g 		butter
0.79g 		baking powder
0.77g 		salt
1.0g 		soda
0.83g 		yeast
0.29g 		oil
9.08g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.3 0.0 0.0 2.07 0.01 0.0 0.0 0.0 0.11 0.0 6.49 38.94
Total Fat (g) 0.41 0.0 0.0 1.63 0.64 0.0 0.0 0.0 0.01 9.08 11.78 70.68
Carbohydrates (g) 31.8 0.0 8.33 0.13 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 0.0 40.37 242.22
Ash (g) 0.2 0.08 0.0 0.14 0.02 0.28 1.0 н/д 0.02 0.0 1.73 10.38
Calories (kcal) 151.667 0.0 32.25 23.49 5.652 0.0 0.0 0.0 0.86 80.297 294.216 1765.296
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.18
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 4.97 78.92 0.0 12.46 0.13 0.0 0.0 0.83 0.02 0.0 97.33 583.98
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.11 0.0 8.33 0.13 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8.57 51.42
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Dietary Fiber (g) 1.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 1.2 7.2
Calcium (mg) 6.25 2.37 0.083 8.706 0.189 0.0 0.24 0.033 0.187 0.0 18.059 108.354
Iron (mg) 1.93 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 2.29 13.74
Magnesium (mg) 9.167 0.79 0.0 1.971 0.016 0.0 0.01 0.008 0.286 0.0 12.248 73.488
Phosphorus (mg) 45.0 0.0 0.0 31.375 0.189 0.0 0.0 0.0 3.763 0.0 80.327 481.962
Potassium (mg) 44.583 0.0 0.167 22.012 0.189 0.0 0.08 0.017 5.833 0.0 72.881 437.286
Sodium (mg) 0.833 3.16 0.0 22.997 4.541 209.76 387.58 0.05 0.146 0.0 629.067 3774.402
Zinc (mg) 0.29 0.01 0.0 0.18 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.5 3.0
Copper (mg) 0.058 0.008 0.0 0.016 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.085 0.51
Manganese (mg) 0.283 0.0 0.0 0.007 0.0 0.0 0.001 н/д 0.002 н/д 0.293 1.758
Selenium (mcg) 14.1 0.0 0.1 5.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 19.5 117.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 79.998 19.7 0.0 0.0 н/д 0.003 0.0 99.701 598.206
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 22.833 5.29 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28.123 168.738
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 22.997 5.392 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 28.39 170.34
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 1.643 1.246 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.888 17.328
Vitamin E (mg) 0.03 0.0 0.0 0.16 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.84 1.04 6.24
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д 5.749 0.441 н/д н/д н/д н/д н/д 6.191 37.146
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 7.5 0.0 0.0 54.372 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 61.872 371.232
Tocopherol, beta (mg) 0.03 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.18
Tocopherol, gamma (mg) 0.16 н/д н/д 0.08 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.24 1.44
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.329 0.0 0.0 0.011 0.0 0.0 0.0 0.0 0.007 0.0 0.348 2.088
Riboflavin (mg) 0.204 0.0 0.002 0.079 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 0.301 1.806
Niacin (mg) 2.458 0.0 0.0 0.011 0.0 0.0 0.0 0.0 0.116 0.0 2.586 15.516
Pantothenic acid (mg) 0.183 0.0 0.0 0.237 0.001 0.0 0.0 н/д 0.033 0.0 0.454 2.724
Vitamin B-6 (mg) 0.017 0.0 0.0 0.023 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.0 0.044 0.264
Folate (mcg) 76.25 0.0 0.0 7.721 0.024 0.0 0.0 0.0 6.825 0.0 90.819 544.914
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.21 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.21 1.26
Choline (mg) 4.3 0.0 0.0 41.2 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д 45.8 274.8
Folic acid (mcg) 64.167 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 64.167 385.002
Tryptophan (g) 0.054 н/д н/д 0.028 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 0.084 0.504
Threonine (g) 0.117 н/д н/д 0.092 0.0 н/д 0.0 н/д 0.006 0.0 0.215 1.29
Isoleucine (g) 0.15 н/д н/д 0.11 0.0 н/д 0.0 н/д 0.006 0.0 0.267 1.602
Leucine (g) 0.296 н/д н/д 0.179 0.001 н/д 0.0 н/д 0.009 0.0 0.484 2.904
Lysine (g) 0.096 н/д н/д 0.149 0.001 н/д 0.0 н/д 0.009 0.0 0.255 1.53
Methionine (g) 0.075 н/д н/д 0.062 0.0 н/д 0.0 н/д 0.002 0.0 0.14 0.84
Cystine (g) 0.092 н/д н/д 0.044 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 0.138 0.828
Phenylalanine (g) 0.217 н/д н/д 0.112 0.0 н/д 0.0 н/д 0.005 0.0 0.334 2.004
Tyrosine (g) 0.129 н/д н/д 0.082 0.0 н/д 0.0 н/д 0.005 0.0 0.216 1.296
Valine (g) 0.175 н/д н/д 0.141 0.0 н/д 0.0 н/д 0.007 0.0 0.324 1.944
Arginine (g) 0.175 н/д н/д 0.135 0.0 н/д 0.0 н/д 0.006 0.0 0.316 1.896
Histidine (g) 0.096 н/д н/д 0.051 0.0 н/д 0.0 н/д 0.003 0.0 0.15 0.9
Alanine (g) 0.138 н/д н/д 0.122 0.0 н/д 0.0 н/д 0.007 0.0 0.267 1.602
Aspartic acid (g) 0.183 н/д н/д 0.218 0.0 н/д 0.0 н/д 0.011 0.0 0.414 2.484
Glutamic acid (g) 1.45 н/д н/д 0.276 0.001 н/д 0.0 н/д 0.016 0.0 1.744 10.464
Glycine (g) 0.154 н/д н/д 0.071 0.0 н/д 0.0 н/д 0.005 0.0 0.23 1.38
Proline (g) 0.5 н/д н/д 0.084 0.001 н/д 0.0 н/д 0.005 0.0 0.589 3.534
Serine (g) 0.217 н/д н/д 0.159 0.0 н/д 0.0 н/д 0.006 0.0 0.382 2.292
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 69.485 1.695 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 71.18 427.08
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.234 0.234 1.404
Saturated Fat (g) 0.067 0.0 0.0 0.509 0.405 0.0 0.0 0.0 0.002 0.675 1.658 9.948
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 22.708 22.708 136.248
Monounsaturated Fat (g) 0.038 0.0 0.0 0.626 0.166 0.0 0.0 0.0 0.007 2.065 2.901 17.406
Polyunsaturated (g) 0.171 0.0 0.0 0.223 0.024 0.0 0.0 0.0 0.0 5.917 6.335 38.01