Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 sm Savoy cabbage
2 x Salad onions
4 x Rashers of streaky bacon
2 x Large eggs Water for poaching A few drops of vinegar
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		savoy cabbage
0.0g 		potatoes
168.75g 		garlic
1.31g 		butter
12.5g 		oil
13.6g 		pudding
264.0g 		eggs water
0.0g 		cream
30.0g 		mustard
0.04g 		tarragon
2.7g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 3.41 0.08 0.11 0.0 8.32 н/д 0.81 0.0 0.61 13.34 26.68
Total Fat (g) н/д 0.15 0.01 10.14 13.6 5.2 н/д 5.79 0.0 0.2 35.09 70.18
Carbohydrates (g) н/д 29.48 0.43 0.01 0.0 51.53 н/д 1.1 0.0 1.36 83.91 167.82
Ash (g) н/д 1.82 0.02 0.26 0.0 н/д н/д 0.17 0.0 0.32 2.61 5.22
Calories (kcal) н/д 129.938 1.944 89.625 120.224 274.56 н/д 58.5 0.023 7.965 682.779 1365.558
Starch (g) н/д 26.06 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 26.06 52.12
Sucrose (g) н/д 0.29 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.29 0.58
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.56 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.56 1.12
Fructose (g) н/д 0.46 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.46 0.92
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 133.89 0.76 1.98 0.0 196.47 н/д 22.13 0.03 0.21 355.47 710.94
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 5.28 н/д 0.0 0.0 0.0 5.28 10.56
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 166.32 н/д 0.0 0.0 0.0 166.32 332.64
Sugars (g) н/д 1.32 0.01 0.01 0.0 30.91 н/д 0.04 0.0 н/д 32.29 64.58
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 3.7 0.0 0.0 0.0 2.1 н/д 0.0 0.0 0.2 6.1 12.2
Calcium (mg) н/д 20.25 2.362 3.0 0.0 282.48 н/д 28.8 0.02 30.753 367.665 735.33
Iron (mg) н/д 1.32 0.02 0.0 0.0 0.9 н/д 0.01 0.0 0.87 3.13 6.26
Magnesium (mg) н/д 38.813 0.326 0.25 0.0 52.8 н/д 2.7 0.017 9.369 104.275 208.55
Phosphorus (mg) н/д 96.188 1.997 3.0 0.0 240.24 н/д 24.0 0.037 8.451 373.912 747.824
Potassium (mg) н/д 710.438 5.233 3.0 0.0 403.92 н/д 36.6 0.048 81.54 1240.779 2481.558
Sodium (mg) н/д 10.125 0.222 72.0 0.0 258.72 н/д 12.0 0.397 1.674 355.138 710.276
Zinc (mg) н/д 0.49 0.02 0.01 0.0 1.35 н/д 0.08 0.0 0.11 2.05 4.1
Copper (mg) н/д 0.186 0.004 0.0 0.0 0.264 н/д 0.003 0.0 0.018 0.475 0.95
Manganese (mg) н/д 0.253 0.022 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.215 0.49 0.98
Selenium (mcg) н/д 0.5 0.2 0.1 0.0 8.4 н/д 0.2 0.0 0.1 9.6 19.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 3.375 0.117 312.375 0.0 н/д н/д 196.8 0.025 113.4 626.092 1252.184
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 83.875 0.0 116.16 н/д 53.4 0.0 0.0 253.435 506.87
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 0.0 85.5 0.0 116.16 н/д 54.3 0.001 5.67 261.631 523.262
Beta Carotene (mcg) н/д 1.688 0.065 19.75 0.0 7.92 н/д 11.1 0.01 н/д 40.533 81.066
Vitamin E (mg) н/д 0.02 0.0 0.29 1.25 0.08 н/д 0.17 0.0 н/д 1.8 3.6
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 7.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.0 14.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 13.5 0.209 0.0 0.0 2.64 н/д 0.0 0.006 н/д 16.355 32.71
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 33.2 0.4 0.0 0.0 0.3 н/д 0.2 0.0 1.4 35.5 71.0
Thiamin (mg) н/д 0.135 0.003 0.001 0.0 0.106 н/д 0.009 0.0 0.007 0.26 0.52
Riboflavin (mg) н/д 0.051 0.001 0.004 0.0 0.422 н/д 0.045 0.0 0.036 0.559 1.118
Niacin (mg) н/д 1.772 0.009 0.005 0.0 0.343 н/д 0.018 0.0 0.242 2.389 4.778
Pantothenic acid (mg) н/д 0.506 0.008 0.014 0.0 н/д н/д 0.084 0.0 н/д 0.612 1.224
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.506 0.016 0.0 0.0 0.079 н/д 0.009 0.0 0.065 0.676 1.352
Folate (mcg) н/д 27.0 0.039 0.375 0.0 13.2 н/д 0.6 0.002 7.398 48.615 97.23
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.02 0.0 1.06 н/д 0.07 0.0 0.0 1.14 2.28
Choline (mg) н/д 20.4 0.3 2.4 н/д 35.1 н/д 5.0 0.0 н/д 63.2 126.4
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.051 0.001 0.001 0.0 н/д н/д 0.012 0.0 н/д 0.065 0.13
Threonine (g) н/д 0.135 0.002 0.005 0.0 н/д н/д 0.036 0.0 н/д 0.178 0.356
Isoleucine (g) н/д 0.135 0.003 0.006 0.0 н/д н/д 0.048 0.0 н/д 0.192 0.384
Leucine (g) н/д 0.203 0.004 0.01 0.0 н/д н/д 0.078 0.0 н/д 0.295 0.59
Lysine (g) н/д 0.219 0.004 0.009 0.0 н/д н/д 0.063 0.0 н/д 0.295 0.59
Methionine (g) н/д 0.051 0.001 0.003 0.0 н/д н/д 0.021 0.0 н/д 0.075 0.15
Cystine (g) н/д 0.051 0.001 0.001 0.0 н/д н/д 0.009 0.0 н/д 0.062 0.124
Phenylalanine (g) н/д 0.152 0.002 0.005 0.0 н/д н/д 0.039 0.0 н/д 0.198 0.396
Tyrosine (g) н/д 0.135 0.001 0.005 0.0 н/д н/д 0.039 0.0 н/д 0.18 0.36
Valine (g) н/д 0.203 0.004 0.008 0.0 н/д н/д 0.054 0.0 н/д 0.268 0.536
Arginine (g) н/д 0.169 0.008 0.004 0.0 н/д н/д 0.03 0.0 н/д 0.211 0.422
Histidine (g) н/д 0.084 0.001 0.003 0.0 н/д н/д 0.021 0.0 н/д 0.109 0.218
Alanine (g) н/д 0.101 0.002 0.004 0.0 н/д н/д 0.027 0.0 н/д 0.134 0.268
Aspartic acid (g) н/д 0.861 0.006 0.008 0.0 н/д н/д 0.063 0.0 н/д 0.938 1.876
Glutamic acid (g) н/д 0.591 0.011 0.023 0.0 н/д н/д 0.171 0.0 н/д 0.795 1.59
Glycine (g) н/д 0.101 0.003 0.003 0.0 н/д н/д 0.018 0.0 н/д 0.124 0.248
Proline (g) н/д 0.118 0.001 0.01 0.0 н/д н/д 0.078 0.0 н/д 0.208 0.416
Serine (g) н/д 0.152 0.002 0.006 0.0 н/д н/д 0.045 0.0 н/д 0.206 0.412
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 26.875 0.0 15.84 н/д 19.8 0.0 0.0 62.515 125.03
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.351 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.351 0.702
Saturated Fat (g) н/д 0.051 0.001 6.421 1.01 3.115 н/д 3.606 0.0 0.051 14.256 28.512
Phytosterols (mg) н/д 8.438 н/д н/д 34.0 н/д н/д н/д н/д 2.187 44.625 89.25
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.0 0.0 2.628 3.091 1.452 н/д 1.674 0.001 0.013 8.859 17.718
Polyunsaturated (g) н/д 0.068 0.003 0.38 8.859 0.238 н/д 0.216 0.0 0.1 9.864 19.728