Рецепт Bubba’s 6 Ingredient Pot Roast Done In A Crockpot - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
tip
589.66g |
tomatoes sauce
459.38g |
onion
99.0g |
flour
23.44g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 24.18 | 6.06 | 1.09 | 2.42 | н/д | н/д | 33.75 | 33.75 |
Total Fat (g) | 1.47 | 0.83 | 0.1 | 0.23 | н/д | н/д | 2.63 | 2.63 |
Carbohydrates (g) | 28.42 | 24.71 | 9.25 | 17.89 | н/д | н/д | 80.27 | 80.27 |
Ash (g) | 6.19 | 9.19 | 0.35 | 0.11 | н/д | н/д | 15.84 | 15.84 |
Calories (kcal) | 171.003 | 110.251 | 39.6 | 85.322 | н/д | н/д | 406.175 | 406.175 |
Starch (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | 1.19 | 0.98 | н/д | н/д | н/д | 2.17 | 2.17 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 10.7 | 1.95 | н/д | н/д | н/д | 12.65 | 12.65 |
Fructose (g) | н/д | 7.63 | 1.28 | н/д | н/д | н/д | 8.9 | 8.9 |
Lactose (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 529.4 | 418.59 | 88.22 | 2.79 | н/д | н/д | 1039.0 | 1039.0 |
Caffeine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | 19.52 | 4.2 | 0.06 | н/д | н/д | 23.78 | 23.78 |
Galactose (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | н/д | 6.9 | 1.7 | 0.6 | н/д | н/д | 9.2 | 9.2 |
Calcium (mg) | 371.489 | 59.719 | 22.77 | 3.516 | н/д | н/д | 457.494 | 457.494 |
Iron (mg) | 11.32 | 4.69 | 0.21 | 1.09 | н/д | н/д | 17.3 | 17.3 |
Magnesium (mg) | 253.556 | 73.501 | 9.9 | 5.157 | н/д | н/д | 342.113 | 342.113 |
Phosphorus (mg) | 53.07 | 119.439 | 28.71 | 25.315 | н/д | н/д | 226.534 | 226.534 |
Potassium (mg) | 2682.973 | 1520.548 | 144.54 | 25.081 | н/д | н/д | 4373.142 | 4373.142 |
Sodium (mg) | 41.277 | 2407.151 | 3.96 | 0.469 | н/д | н/д | 2452.857 | 2452.857 |
Zinc (mg) | 1.71 | 0.92 | 0.17 | 0.16 | н/д | н/д | 2.96 | 2.96 |
Copper (mg) | 1.12 | 0.551 | 0.04 | 0.033 | н/д | н/д | 1.744 | 1.744 |
Manganese (mg) | 3.007 | 0.505 | 0.129 | 0.159 | н/д | н/д | 3.801 | 3.801 |
Selenium (mcg) | 5.3 | 0.9 | 0.5 | 7.9 | н/д | н/д | 14.7 | 14.7 |
Vitamin A, IU (IU) | 4198.411 | 1989.115 | 1.98 | 0.0 | н/д | н/д | 6189.506 | 6189.506 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 212.279 | 101.064 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 313.343 | 313.343 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | 1189.794 | 0.99 | 0.0 | н/д | н/д | 1190.784 | 1190.784 |
Vitamin E (mg) | н/д | 6.52 | 0.02 | 0.01 | н/д | н/д | 6.56 | 6.56 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | н/д | 64216.73 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 64216.73 | 64216.73 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | 105.657 | 3.96 | 4.219 | н/д | н/д | 113.837 | 113.837 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.09 | 0.0 | 0.02 | н/д | н/д | 0.11 | 0.11 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.46 | 0.0 | 0.09 | н/д | н/д | 0.55 | 0.55 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 212.3 | 32.2 | 7.3 | 0.0 | н/д | н/д | 251.8 | 251.8 |
Thiamin (mg) | 2.064 | 0.092 | 0.05 | 0.185 | н/д | н/д | 2.39 | 2.39 |
Riboflavin (mg) | 1.061 | 0.322 | 0.03 | 0.115 | н/д | н/д | 1.528 | 1.528 |
Niacin (mg) | 6.604 | 4.502 | 0.119 | 1.383 | н/д | н/д | 12.608 | 12.608 |
Pantothenic acid (mg) | 0.354 | 1.424 | 0.119 | 0.103 | н/д | н/д | 2.0 | 2.0 |
Vitamin B-6 (mg) | 1.061 | 0.459 | 0.119 | 0.009 | н/д | н/д | 1.649 | 1.649 |
Folate (mcg) | 595.561 | 50.532 | 18.81 | 42.895 | н/д | н/д | 707.798 | 707.798 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | н/д | 45.5 | 6.0 | 2.4 | н/д | н/д | 54.0 | 54.0 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 36.098 | н/д | н/д | 36.098 | 36.098 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.046 | 0.01 | 0.03 | н/д | н/д | 0.086 | 0.086 |
Threonine (g) | н/д | 0.184 | 0.02 | 0.066 | н/д | н/д | 0.269 | 0.269 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.138 | 0.01 | 0.084 | н/д | н/д | 0.232 | 0.232 |
Leucine (g) | н/д | 0.184 | 0.03 | 0.166 | н/д | н/д | 0.38 | 0.38 |
Lysine (g) | н/д | 0.184 | 0.04 | 0.054 | н/д | н/д | 0.277 | 0.277 |
Methionine (g) | н/д | 0.046 | 0.0 | 0.042 | н/д | н/д | 0.088 | 0.088 |
Cystine (g) | н/д | 0.046 | 0.0 | 0.052 | н/д | н/д | 0.098 | 0.098 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.459 | 0.03 | 0.122 | н/д | н/д | 0.611 | 0.611 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.092 | 0.01 | 0.073 | н/д | н/д | 0.174 | 0.174 |
Valine (g) | н/д | 0.138 | 0.02 | 0.098 | н/д | н/д | 0.256 | 0.256 |
Arginine (g) | н/д | 0.138 | 0.099 | 0.098 | н/д | н/д | 0.335 | 0.335 |
Histidine (g) | н/д | 0.092 | 0.01 | 0.054 | н/д | н/д | 0.156 | 0.156 |
Alanine (g) | н/д | 0.184 | 0.02 | 0.077 | н/д | н/д | 0.281 | 0.281 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.919 | 0.089 | 0.103 | н/д | н/д | 1.111 | 1.111 |
Glutamic acid (g) | н/д | 2.986 | 0.257 | 0.816 | н/д | н/д | 4.059 | 4.059 |
Glycine (g) | н/д | 0.138 | 0.03 | 0.087 | н/д | н/д | 0.254 | 0.254 |
Proline (g) | н/д | 0.092 | 0.01 | 0.281 | н/д | н/д | 0.383 | 0.383 |
Serine (g) | н/д | 0.184 | 0.02 | 0.122 | н/д | н/д | 0.325 | 0.325 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.413 | 0.138 | 0.04 | 0.038 | н/д | н/д | 0.628 | 0.628 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | 14.85 | н/д | н/д | н/д | 14.85 | 14.85 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.118 | 0.138 | 0.01 | 0.021 | н/д | н/д | 0.287 | 0.287 |
Polyunsaturated (g) | 0.649 | 0.322 | 0.02 | 0.096 | н/д | н/д | 1.086 | 1.086 |