Рецепт Brushcetta With Sun Dried Tomatoes And Capers - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	sun-dry tomatoes 1.0g	tomatoes 14.11g	onion 3.11g	capers 0.72g	garlics 0.65g	balsamic vinegar 0.88g	basil 0.14g	oregano 0.25g	pepper 0.18g	sea salt 0.25g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.05	0.12	0.02	0.02	0.04	0.0	0.0	0.03	0.02	0.0	0.31	3.72
Total Fat (g)	0.14	0.03	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.03	0.01	0.0	0.21	2.52
Carbohydrates (g)	0.23	0.55	0.23	0.04	0.22	0.15	0.0	0.16	0.11	0.0	1.7	20.4
Ash (g)	0.04	0.07	0.01	0.06	0.01	0.0	0.0	0.02	0.01	0.25	0.47	5.64
Calories (kcal)	2.13	2.539	0.994	0.165	0.972	0.777	0.033	0.765	0.446	0.0	8.821	105.852
Starch (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.02	0.24
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.18	0.07	н/д	н/д	0.07	0.0	0.0	н/д	н/д	0.32	3.84
Fructose (g)	н/д	0.19	0.06	н/д	н/д	0.07	0.0	0.0	н/д	н/д	0.32	3.84
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.54	13.33	2.83	0.6	0.38	0.68	0.13	0.02	0.02	0.0	18.53	222.36
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.37	0.16	0.0	0.01	0.13	0.0	0.01	0.0	0.0	0.68	8.16
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.1	0.2	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.1	0.0	0.0	0.4	4.8
Calcium (mg)	0.47	1.411	0.621	0.287	1.181	0.239	0.25	3.94	0.765	0.06	9.223	110.676
Iron (mg)	0.03	0.04	0.01	0.01	0.01	0.01	0.0	0.11	0.05	0.0	0.27	3.24
Magnesium (mg)	0.81	1.552	0.279	0.237	0.163	0.106	0.09	0.675	0.34	0.003	4.254	51.048
Phosphorus (mg)	1.39	3.385	0.838	0.072	0.998	0.168	0.079	0.5	0.303	0.0	7.733	92.796
Potassium (mg)	15.65	33.429	3.695	0.287	2.617	0.989	0.417	4.173	2.203	0.02	63.479	761.748
Sodium (mg)	2.66	0.705	0.248	21.242	0.111	0.203	0.006	0.038	0.077	96.895	122.185	1466.22
Zinc (mg)	0.01	0.02	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.06	0.72
Copper (mg)	0.005	0.008	0.002	0.003	0.002	0.0	0.001	0.002	0.002	0.0	0.025	0.3
Manganese (mg)	0.005	0.016	0.002	0.001	0.011	0.001	0.002	0.012	0.01	0.0	0.059	0.708
Selenium (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	2.4
Vitamin A, IU (IU)	12.86	117.495	0.031	0.989	0.059	0.0	7.455	17.258	0.523	0.0	156.67	1880.04
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.64	5.924	0.0	0.05	0.0	0.0	0.373	0.863	0.026	0.0	7.876	94.512
Beta Carotene (mcg)	н/д	63.331	0.031	0.595	0.033	н/д	4.441	10.28	0.273	0.0	78.984	947.808
Vitamin E (mg)	н/д	0.08	0.0	0.01	0.0	н/д	0.0	0.05	0.0	0.0	0.13	1.56
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	362.922	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.011	0.0	362.932	4355.184
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	17.349	0.186	0.0	0.104	н/д	7.985	2.155	0.359	0.0	28.139	337.668
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.03	0.0	н/д	0.03	0.36
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.05	0.01	н/д	0.07	0.84
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	0.01	0.12
Vitamin C (mg)	1.0	1.8	0.1	0.0	0.2	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	3.4	40.8
Thiamin (mg)	0.002	0.006	0.001	0.0	0.001	н/д	0.0	0.001	0.0	0.0	0.011	0.132
Riboflavin (mg)	0.004	0.003	0.001	0.001	0.001	н/д	0.0	0.001	0.0	0.0	0.01	0.12
Niacin (mg)	0.036	0.083	0.004	0.005	0.005	н/д	0.001	0.016	0.002	0.0	0.152	1.824
Pantothenic acid (mg)	0.005	0.013	0.003	0.0	0.004	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.025	0.3
Vitamin B-6 (mg)	0.003	0.011	0.004	0.0	0.008	н/д	0.0	0.003	0.001	0.0	0.031	0.372
Folate (mcg)	0.23	2.116	0.714	0.165	0.02	н/д	0.096	0.685	0.018	0.0	4.043	48.516
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	0.9	0.2	0.0	0.2	н/д	0.0	0.1	0.0	0.0	1.4	16.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.003	0.036
Threonine (g)	0.001	0.004	0.001	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.007	0.084
Isoleucine (g)	0.001	0.003	0.0	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.006	0.072
Leucine (g)	0.002	0.004	0.001	н/д	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.009	0.108
Lysine (g)	0.002	0.004	0.001	н/д	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.009	0.108
Methionine (g)	0.0	0.001	0.0	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.003	0.036
Cystine (g)	0.001	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.003	0.036
Phenylalanine (g)	0.001	0.01	0.001	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.013	0.156
Tyrosine (g)	0.001	0.001	0.0	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.003	0.036
Valine (g)	0.001	0.003	0.001	н/д	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.007	0.084
Arginine (g)	0.001	0.003	0.003	н/д	0.004	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.012	0.144
Histidine (g)	0.001	0.001	0.0	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.003	0.036
Alanine (g)	0.001	0.004	0.001	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.007	0.084
Aspartic acid (g)	0.007	0.02	0.002	н/д	0.003	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.033	0.396
Glutamic acid (g)	0.019	0.061	0.006	н/д	0.005	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.091	1.092
Glycine (g)	0.001	0.003	0.001	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.006	0.072
Proline (g)	0.001	0.003	0.001	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.005	0.06
Serine (g)	0.001	0.004	0.001	н/д	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.008	0.096
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.019	0.004	н/д	0.002	0.001	0.0	0.0	0.007	0.002	0.0	0.034	0.408
Phytosterols (mg)	н/д	0.987	н/д	0.344	н/д	н/д	н/д	0.508	0.161	0.0	2.0	24.0
Monounsaturated Fat (g)	0.087	0.004	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.002	0.002	0.0	0.095	1.14
Polyunsaturated (g)	0.021	0.011	н/д	0.002	0.002	н/д	0.001	0.013	0.002	0.0	0.051	0.612