Рецепт Bruce's Bbq Rub - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	sugar 110.0g	vinegar 120.0g	salt 73.0g	onion 27.6g	paprika 27.6g	pepper 12.8g	chile 17.38g	mustard 30.0g	poultry seasoning 1.5g	thyme 1.0g	tarragon 0.6g	ginger 1.86g	allspice 0.95g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.13	0.0	0.0	2.79	4.07	1.4	0.13	1.31	0.14	0.09	0.14	0.03	0.06	10.3	10.3
Total Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.29	3.57	0.42	0.05	1.2	0.11	0.07	0.04	0.01	0.08	5.86	5.86
Carbohydrates (g)	107.9	1.12	0.0	22.26	15.38	8.3	0.8	1.6	0.98	0.64	0.3	0.33	0.69	160.3	160.3
Ash (g)	0.5	н/д	72.85	0.87	1.94	0.55	0.23	1.09	0.09	0.12	0.07	0.01	0.04	78.37	78.37
Calories (kcal)	418.0	25.2	0.0	95.772	79.764	32.64	3.65	20.1	4.605	2.76	1.77	1.488	2.499	688.247	688.247
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	0.19
Sucrose (g)	104.02	н/д	н/д	н/д	0.22	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	104.31	104.31
Glucose (dextrose) (g)	1.49	н/д	н/д	н/д	0.73	н/д	н/д	0.14	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.35	2.35
Fructose (g)	1.22	н/д	н/д	н/д	1.85	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.13	3.13
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	1.47	112.57	0.15	1.38	2.63	1.35	16.21	24.8	0.14	0.08	0.05	1.47	0.08	162.37	162.37
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	106.72	0.48	0.0	9.79	2.85	0.08	н/д	0.26	0.05	0.02	н/д	0.03	н/д	120.28	120.28
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	1.6	10.3	3.4	0.3	1.0	0.2	0.4	0.0	0.0	0.2	17.4	17.4
Calcium (mg)	91.3	8.4	17.52	100.188	48.852	55.936	6.257	17.4	14.94	18.9	6.834	0.298	6.28	393.104	393.104
Iron (mg)	0.78	0.24	0.24	0.71	6.51	3.69	0.23	0.45	0.53	1.24	0.19	0.01	0.07	14.9	14.9
Magnesium (mg)	9.9	6.0	0.73	33.672	51.06	24.832	0.695	14.7	3.36	2.2	2.082	0.8	1.283	151.314	151.314
Phosphorus (mg)	4.4	9.6	0.0	93.84	95.22	22.144	1.912	31.8	2.565	2.01	1.878	0.632	1.074	267.075	267.075
Potassium (mg)	146.3	87.6	5.84	260.268	646.944	161.152	19.639	41.4	10.26	8.14	18.12	7.719	9.918	1423.3	1423.3
Sodium (mg)	30.8	6.0	28293.34	14.904	9.384	5.632	68.999	340.5	0.405	0.55	0.372	0.242	0.732	28771.859	28771.859
Zinc (mg)	0.03	0.05	0.07	0.64	1.12	0.18	0.02	0.19	0.05	0.06	0.02	0.01	0.01	2.46	2.46
Copper (mg)	0.055	0.012	0.022	0.05	0.168	0.145	н/д	0.027	0.013	0.009	0.004	0.004	0.005	0.513	0.513
Manganese (mg)	0.066	н/д	0.073	0.102	0.232	0.721	н/д	0.126	0.103	0.079	0.048	0.004	0.028	1.581	1.581
Selenium (mcg)	1.3	0.1	0.1	0.6	1.1	0.4	0.1	9.9	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	13.7	13.7
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	0.0	0.0	14554.86	38.272	21.899	21.3	39.48	38.0	25.2	0.0	5.13	14744.141	14744.141
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	727.812	1.92	1.043	1.2	1.98	1.9	1.26	0.0	0.257	737.371	737.371
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	7639.404	19.968	н/д	8.7	23.52	22.64	н/д	0.0	н/д	7714.232	7714.232
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.0	0.07	8.23	0.09	н/д	0.11	0.02	0.07	н/д	0.0	н/д	8.61	8.61
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.768	н/д	0.0	0.03	0.0	н/д	0.0	н/д	0.798	0.798
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	3631.332	26.24	н/д	5.4	7.545	8.62	н/д	0.0	н/д	3679.137	3679.137
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.1	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.1
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.01	0.9	0.58	н/д	0.62	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.11	2.11
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.01	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	4.1	19.6	2.7	5.9	0.5	0.2	0.5	0.3	0.1	0.4	34.2	34.2
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.116	0.179	0.014	0.002	0.102	0.004	0.005	0.002	0.001	0.001	0.425	0.425
Riboflavin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.017	0.48	0.031	0.005	0.009	0.003	0.004	0.008	0.001	0.001	0.558	0.558
Niacin (mg)	0.121	0.0	0.0	0.179	4.228	0.146	0.109	0.156	0.045	0.049	0.054	0.014	0.027	5.129	5.129
Pantothenic acid (mg)	0.143	н/д	0.0	н/д	0.491	н/д	0.014	0.09	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	0.742	0.742
Vitamin B-6 (mg)	0.044	0.0	0.0	0.337	1.11	0.044	0.021	0.018	0.02	0.006	0.014	0.003	0.002	1.617	1.617
Folate (mcg)	1.1	0.0	0.0	45.816	29.256	1.28	9.385	2.1	2.07	2.74	1.644	0.205	0.342	95.938	95.938
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	2.5	0.0	0.0	10.8	14.2	1.4	н/д	6.7	0.5	0.4	н/д	0.5	н/д	37.1	37.1
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.0	0.033	н/д	н/д	0.002	0.003	н/д	0.002	н/д	0.0	н/д	0.04	0.04
Threonine (g)	н/д	н/д	0.0	0.055	н/д	н/д	0.005	0.051	н/д	0.003	н/д	0.001	н/д	0.115	0.115
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.0	0.08	н/д	н/д	0.003	0.045	н/д	0.005	н/д	0.001	н/д	0.134	0.134
Leucine (g)	н/д	н/д	0.0	0.091	н/д	н/д	0.007	0.09	н/д	0.004	н/д	0.001	н/д	0.194	0.194
Lysine (g)	н/д	н/д	0.0	0.13	н/д	н/д	0.005	0.081	н/д	0.002	н/д	0.001	н/д	0.219	0.219
Methionine (g)	н/д	н/д	0.0	0.025	н/д	н/д	0.002	0.024	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.051	0.051
Cystine (g)	н/д	н/д	0.0	0.05	н/д	н/д	0.002	0.024	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.076	0.076
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.0	0.069	н/д	н/д	0.003	0.051	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.124	0.124
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.0	0.063	н/д	н/д	0.003	0.042	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.109	0.109
Valine (g)	н/д	н/д	0.0	0.066	н/д	н/д	0.005	0.06	н/д	0.005	н/д	0.001	н/д	0.138	0.138
Arginine (g)	н/д	н/д	0.0	0.37	н/д	н/д	0.005	0.078	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.454	0.454
Histidine (g)	н/д	н/д	0.0	0.039	н/д	н/д	0.002	0.036	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.077	0.077
Alanine (g)	н/д	н/д	0.0	0.061	н/д	н/д	0.005	0.051	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.117	0.117
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.0	0.141	н/д	н/д	0.017	0.12	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	0.282	0.282
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.0	0.519	н/д	н/д	0.017	0.225	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	0.764	0.764
Glycine (g)	н/д	н/д	0.0	0.091	н/д	н/д	0.005	0.072	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.169	0.169
Proline (g)	н/д	н/д	0.0	0.113	н/д	н/д	0.005	0.111	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.23	0.23
Serine (g)	н/д	н/д	0.0	0.069	н/д	н/д	0.005	0.063	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.138	0.138
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.003
Saturated Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.05	0.58	0.125	0.005	0.075	0.049	0.027	0.011	0.004	0.024	0.951	0.951
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.0	24.012	48.3	11.776	н/д	н/д	1.44	1.63	0.486	0.279	0.58	88.503	88.503
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	0.0	0.044	0.339	0.129	0.003	0.789	0.018	0.005	0.003	0.003	0.006	1.34	1.34
Polyunsaturated (g)	0.0	0.0	0.0	0.121	2.296	0.145	0.026	0.285	0.029	0.012	0.022	0.003	0.022	2.962	2.962